Làm thế nào để bỏ thói quen ăn đêm?
04/09/2020 16:40
Thói quen ăn đêm có những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đường huyết và cản trở quá trình giảm cân của bạn. Một số gợi ý sau đây giúp bạn hạn chế được việc ăn khuya không...
Biến chứng gan do đái tháo đường: Cần lưu ý
03/09/2020 13:23
Biến chứng gan của bệnh đái tháo đường type 2 có thể dẫn đến viêm gan, xơ gan, suy gan, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, hầu hết mọi người chưa chú trọng đến việc phòng...
Giảm kháng insulin, ngừa bệnh mạn tính bằng trà trắng
29/08/2020 11:01
Trà trắng ít được chế biến nên giữ lại được hàm lượng chất chống oxy hóa vô cùng lớn. Mới đây, các nhà nghiên cứu phát hiện trà trắng có khả năng giảm kháng insulin, từ đó ngăn...
Người bệnh đái tháo đường type 2 có ăn được nho khô?
18/07/2020 09:04
Người bệnh đái tháo đường thường được khuyên là nên tránh ăn trái cây sấy khô để kiểm soát đường huyết và giảm nguy cơ biến chứng. Thế nhưng, nho khô lại có thể mang đến một...