giảm cân - các bài viết về giảm cân, tin tức giảm cân

Khỏe đẹp Video: Cơ thể và não bộ ảnh hưởng thế nào khi bạn giảm cân?

11/12/2017 15:59

Việc giảm cân không chỉ có thể giúp bạn có được cơ thể thon gọn, mà còn giúp bạn cải thiện sức khỏe não bộ. Dưới đây là cách mà giảm cân sẽ ảnh hưởng tới cơ thể và não bộ...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Có phải bị trầm cảm nên thèm ăn đồ ngọt?

08/12/2017 15:58

Chào bác sỹ! Tôi là một phụ nữ 50 tuổi có tiền sử trầm cảm. Gần đây, tôi thèm đồ ngọt đến mức không kiểm soát được, khiến tôi bị tăng cân. Có phải do trầm cảm hay thuốc tôi...

Nội tiết Cách đơn giản nhất để kiểm soát đái tháo đường: Hãy giảm cân!

08/12/2017 11:31

Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra rằng, giảm cân có thể giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát đường huyết tốt hơn, nhờ vậy giúp kiểm soát bệnh hiệu quả.

Dinh dưỡng Video: Cơ thể sẽ thế nào khi bạn ăn chay thuần?

07/12/2017 15:59

Cũng như nhiều chế độ ăn kiêng khác, chế độ ăn chay thuần (Vegan) tuy được cho là lành mạnh nhưng cũng có thể gây ra một số rủi ro cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về chế độ ăn...

Dinh dưỡng Ăn sáng giúp giảm cân và ngăn ngừa đái tháo đường type 2

05/12/2017 17:08

Nghiên cứu mới của Israel cho thấy, ăn sáng giúp cải thiện sự biểu hiện của các gene có tác dụng kiểm soát quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm nguy cơ bị béo phì và đái tháo...

Dinh dưỡng Bổ sung probiotics: Lợi ích toàn diện cho sức khỏe

05/12/2017 15:38

Probiotics là những vi khuẩn hoặc nấm men khi được đưa vào cơ thể sẽ có nhiều tác động tích cực không chỉ với hệ tiêu hóa. Dưới đây là 5 lợi ích sức khỏe khi bạn bổ sung probiotics.

Bệnh thường gặp Tại sao không thể giảm cân? Dấu hiệu viêm có thể là nguyên do

05/12/2017 10:01

Bạn đang hết sức thất vọng vì đã ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên, nhưng tại sao không thể giảm cân? Viêm có thể chính là “thủ phạm” phá hoại nỗ lực giảm cân...

Sung mãn Tình dục giúp quản lý cân nặng của bạn?

04/12/2017 11:56

Gần 73,7% nam giới và 67% nữ giới ở Mỹ đang bị thừa cân, béo phì. Vì thế, hiện có khoảng 66% người Mỹ phải đang ăn kiêng để giảm cân. Tuy nhiên, nghiên cứu của Giáo sư Antony D. Karelis,...

Điểm tin Ăn sáng giúp giảm nguy cơ bệnh tim và đái tháo đường

30/11/2017 16:23

Nghiên cứu mới của các nhà khoa học Anh cho thấy, bỏ bữa sáng thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đái tháo đường.

Khỏe đẹp Có nên ăn kiêng với trứng để giảm cân?

24/11/2017 14:58

Hiện nay, không ít chị em phụ nữ lựa chọn chế độ ăn kiêng với trứng để giảm cân vì loại thực phẩm này giàu protein, giá thành rẻ, dễ mua. Mặc dù có nhiều ưu điểm, nhưng chế độ...