31/07/2019 10:37
Chế độ ăn BRAT là viết tắt của chuối, gạo, sốt táo và bánh mì nướng (banana, rice, applesauce and toast). Đây đều là những thực phẩm dễ tiêu, thường được ăn sau khi bị tiêu chảy hay...
31/07/2019 08:53
Nút mạch u xơ tử cung (uterine artery embolization/UAE) là một phương pháp điều trị u xơ tử cung không xâm lấn, không phẫu thuật. Nó được thực hiện trong khi gây tê cục bộ với thuốc an...
29/07/2019 13:30
Xanh - Sạch - Bền vững không chỉ là tiêu chí chung cho riêng ngành nghề nào. Đối với người tiêu dùng dùng và các thương hiệu mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc cá nhân, Xanh - Sạch - Bền vững...
29/07/2019 11:17
Để tránh những cơn thèm ăn không ngừng, đặc biệt là những thực phẩm "rác" kém lành mạnh, bạn có thể tiêu thụ những thực phẩm giảm cơn thèm ăn, hoặc thực phẩm ức chế thèm ăn.
27/07/2019 16:15
Nấu mâm cơm ngon miệng, giàu dinh dưỡng nhưng không tốn quá nhiều thời gian không hề khó như bạn nghĩ. Còn chờ gì mà không vào bếp trổ tài nấu nướng cho cả gia đình!
27/07/2019 14:31
Một người trưởng thành nên tiêu thụ 2.000 calorie mỗi ngày, trong đó có khoảng 50gr protein. Khẩu phần protein mỗi ngày mà bạn cần tiêu thụ có thể được tính toán theo cách sau:
27/07/2019 12:18
Khi chế biến các món ăn, đặc biệt là làm bánh hay đồ uống, cho đúng liều lượng các nguyên liệu là điều vô cùng quan trọng. Nếu bạn muốn làm ra các món ăn hoàn hảo theo một công thức...
25/07/2019 10:01
Giấm là một nguyên liệu không thể thiếu trong nhà bếp bởi chúng có rất nhiều công dụng, từ sử dụng trong nấu nướng tới dọn dẹp, vệ sinh nhà cửa. Bên cạnh các loại giấm trắng,...
24/07/2019 15:08
Bạn có thường bị đau nhói ở cẳng chân sau khi chạy hoặc chơi thể thao với bạn bè? Tình trạng này được gọi là đau xương cẳng chân (shin splints), gây khó chịu và hạn chế vận động cho...
22/07/2019 16:49
Nếu bạn là một người thích dịch chuyển, một phần trong bộ não của bạn sẽ luôn bận rộn để lên kế hoạch cho kỳ nghỉ tiếp theo - đây chính là một trong những lợi ích mà những...