17/10/2016 14:08
Thời kỳ mãn kinh không chỉ khiến chị em điên đầu với những cơn nóng bừng và thay đổi tâm trạng mà nó còn gây ra nhiều thay đổi khó chịu, điển hình là tăng cân.
13/10/2016 15:52
Nhiều người luôn cảm thấy mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần trong suốt cả ngày. Đây có thể là kết quả của việc hoạt động, làm việc quá sức, tuy nhiên thường xuyên mệt...
09/10/2016 10:55
Khi mất kinh nguyệt hoàn toàn (12 tháng liên tiếp không có kinh nguyệt) đánh dấu giai đoạn mãn kinh chính thức bắt đầu. Mãn kinh là cửa ải gian nan và khó chịu bởi nó gây ra hàng loạt những...
05/10/2016 17:43
Một trong những điều gây phiền não nhất của lão hóa chính là… khô! Tóc khô xơ, da khô ráp và âm đạo khô teo. Đừng tuyệt vọng, dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn dưỡng ẩm toàn...
30/09/2016 14:45
Khoảng 70% phụ nữ bị đau vú ở một thời điểm nào đó trong đời. Phụ nữ trẻ và tiền mãn kinh thường bị đau vú hơn mặc dù đến tuổi sau mãn kinh cũng vẫn có thể bị đau vú.
28/09/2016 13:42
Tiền mãn kinh và mãn kinh khác nhau về triệu chứng và cách điều trị, nhưng điều người thường không phân biệt hai giai đoạn này, dẫn đến những sai lầm không đáng có.
27/09/2016 16:36
Đừng nghĩ rằng khi đã 50, 60 tuổi, bạn sẽ không còn ham muốn và khả năng tình dục nữa. Thực tế thì, sex làm gì có tuổi! Sex điều độ, vừa sức không chỉ giúp gắn kết thêm tình cảm vợ...
26/09/2016 15:11
Nhiều phụ nữ cảm thấy e ngại khi nói đến sex, nhưng thực tế, đời sống tình dục lành mạnh giúp chị em thêm vui và khỏe hơn. Ngoài chế độ ăn uống, tập thể dục, một vài loại thảo...