ngăn ngừa thiếu máu - các bài viết về ngăn ngừa thiếu máu, tin tức ngăn ngừa thiếu máu

Yêu trẻ Bà bầu ăn củ từ có tốt không?

11/12/2020 15:47

Dinh dưỡng trong thai kỳ là mối quan tâm hàng đầu bởi nó ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của người mẹ và sự phát triển của thai nhi. Nhiều bà bầu băn khoăn việc ăn củ từ trong thai kỳ...

Dinh dưỡng Ấn tượng với lợi ích sức khỏe của sinh tố cà rốt, rau bina

05/12/2020 11:16

Cà rốt và rau bina đều được coi là những sự lựa chọn hoàn hảo cho sức khỏe. Khi kết hợp 2 loại thực phẩm này tạo thành món sinh tố không chỉ có hương vị thơm ngon, mà còn giúp ngăn...

Dinh dưỡng Uống nước ép củ dền vì những lợi ích này!

13/02/2019 13:00

Củ dền từ lâu đã nổi tiếng với những lợi ích tuyệt vời với sức khỏe. Nếu không thích ăn củ dền, tại sao bạn không ép nước để uống? Hãy uống nước ép củ dền ngay vì những...

Dinh dưỡng 5 thực phẩm hàng đầu giúp ngăn ngừa thiếu máu

07/08/2018 10:55

Thiếu máu xảy ra khi nồng độ hemoglobin trong máu giảm xuống dưới mức bình thường và số lượng hồng cầu (RBC) quá thấp. Tình trạng này có thể dẫn tới trầm cảm, cảm giác ngứa ở...

Dinh dưỡng 5 lý do tại sao bạn nên ăn cà tím thường xuyên hơn

16/07/2018 17:26

Cà tím là thực phẩm được ưa chuộng vì nhiều đặc tính tốt cho sức khỏe. Không chỉ hỗ trợ quá trình giảm cân, cà tím còn mang lại các lợi ích sức khỏe dưới đây.

Dinh dưỡng Ngô bao tử tốt cho sức khỏe như thế nào?

06/09/2017 13:25

Ngô bao tử (bắp non) là loại ngô được thu hoạch khi bắp ngô còn non và có kích thước nhỏ. Nó không chỉ là một nguồn chất xơ dồi dào mà còn chứa vitamin A, phospho, magne, sắt... Do đó rất...