quan hệ tình dục - các bài viết về quan hệ tình dục, tin tức quan hệ tình dục

Sung mãn Testosterone là gì?

23/06/2017 14:22

Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ coi testosterone là hormone quan trọng nhất trong cơ thể nam giới. Cơ thể nữ giới cũng sản xuất testosterone, nhưng ở mức thấp hơn nam giới rất nhiều.

Sung mãn Các chất bổ sung giúp cải thiện ham muốn tình dục ở nam giới

22/06/2017 14:39

Ham muốn là yếu tố dẫn tới các hoạt động liên quan đến tình dục. Do đó, thiếu ham muốn có thể gây ảnh hưởng xấu tới mối quan hệ vợ chồng. Dưới đây là một số chất bổ sung có...

Sung mãn Chống xuất tinh sớm bằng phương pháp tập luyện kegel

20/06/2017 16:24

Xuất tinh sớm rất phổ biến ở nam giới trẻ, được định nghĩa là tình trạng có khoái cảm và xuất tinh sau khi vừa quan hệ tình dục trong khoảng thời gian rất ngắn. Một số nam giới thậm...

Sung mãn 5 bước đơn giản để cải thiện testosterone trong máu

20/06/2017 14:36

Testosterone là hormone chịu trách nhiệm cho các đặc điểm thuộc giới tính nam. Sự tăng trưởng của cơ bắp, lông tóc, sản sinh tinh trùng và ham muốn tình dục ở nam giới đều phụ thuộc vào...

Sung mãn Làm thế nào để bổ sung tự nhiên hormone nam?

19/06/2017 17:31

Hormone nam, hay testosterone được sản sinh chủ yếu ở tinh hoàn. Testosterone chịu trách nhiệm cho các đặc tính sinh lý của nam giới, giúp xây dựng, duy trì sự phát triển của cơ bắp, đặc...

Sung mãn Tại sao thường xuyên hoạt động tình dục có thể giúp bạn giảm cân?

17/06/2017 15:56

Bên cạnh việc quản lý chế độ dinh dưỡng và tập thể dục, hoạt động tình dục một cách thường xuyên sẽ góp phần giúp bạn nhanh chóng đạt được trọng lượng theo mục tiêu đề ra.

Sung mãn Thay đổi thói quen để tăng cường chuyện ấy

14/06/2017 09:55

Những thói quen hàng ngày có thể ảnh hưởng tới chất lượng đời sống tình dục của bạn. Vì vậy, thay đổi những thói quen lành mạnh và khoa học có thể giúp chuyện ấy được tốt và...

Sung mãn 4 bài tập nam giới nên áp dụng để cải thiện khả năng cương dương

08/06/2017 16:23

Rối loạn cương dương là tình trạng mà bất kỳ nam giới nào cũng sẽ mắc phải ít nhất một lần trong đời. Mặc dù rối loạn cương dương khó tránh khỏi, việc áp dụng một số bài tập...

Sung mãn 6 bài tập yoga giúp chị em dễ dàng "lên đỉnh"

06/06/2017 17:02

Đối với nhiều phụ nữ, việc đạt được cực khoái khi quan hệ tình dục là điều không phải dễ dàng. Một số động tác yoga dưới đây sẽ giúp các chị em tăng khoái cảm tình dục và mau...

Sung mãn 5 sự thật phụ nữ cần biết về tiền mãn kinh và mãn kinh

06/06/2017 15:37

Tiền mãn kinh, mãn kinh là giai đoạn đánh dấu buồng trứng dần ngừng hoạt động và kết thúc khả năng sinh sản. Tùy thuộc vào cơ địa của mỗi phụ nữ mà các triệu chứng tiền mãn kinh,...