Giảm cholesterol, phòng bệnh tim mạch bằng tảo xoắn
20/06/2020 10:30
Các nhà khoa học đã chứng minh, tảo xoắn có tác dụng làm giảm nồng độ cholesterol toàn phần, đặc biệt là cholesterol xấu (LDL) trong máu, từ đó đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột...
Nghệ có tác dụng thế nào đến sức khỏe?
15/06/2020 10:31
Nghệ là một loại gia vị phổ biến trong các món ăn ở khắp Châu Á và ngày càng trở nên nổi tiếng trên toàn thế giới bởi những lợi ích đối với sức khỏe. Curcumin có trong củ nghệ...
Những công dụng của trà bồ công anh có thể bạn chưa biết
13/06/2020 15:45
Ở Việt Nam, trà bồ công anh được xem như một đặc sản của vùng đất Đà Lạt. Không chỉ nổi tiếng bởi hương vị thơm ngon, trà bồ công anh còn được biết đến với những công dụng...
Vỏ xoài có thể ăn được?
10/06/2020 16:34
Chúng ta thường bỏ vỏ khi ăn trái cây và xoài thì không phải ngoại lệ. Tuy nhiên, bạn sẽ rất bất ngờ khi biết trong vỏ xoài cũng có nhiều chất dinh dưỡng và khả năng chống lại bệnh...
Mướp đắng… giã tật
09/06/2020 16:40
Mướp đắng (khổ qua) là thực phẩm minh chứng rõ câu nói của ông bà ta “thuốc đắng giã tật”. Với nhiều vitamin, khoáng chất và các hoạt chất sinh học, mướp đắng giúp giảm cân...