• Chuyên đề:
Cách giữ trái tim khoẻ mạnh qua từng độ tuổi

Cách giữ trái tim khoẻ mạnh qua từng độ tuổi

23/09/2025 16:38
Bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, nhưng cũng là bệnh có thể phòng ngừa...
8 cách giúp ngăn ngừa hình thành cục máu đông

8 cách giúp ngăn ngừa hình thành cục máu đông

23/09/2025 10:30
Cục máu đông được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng" vì chúng là nguyên nhân hàng...
Sau khi vận động, nhịp tim duy trì ở ngưỡng cao trong bao lâu?

Sau khi vận động, nhịp tim duy trì ở ngưỡng cao trong bao lâu?

23/09/2025 09:43
Với các thiết bị như đồng hồ thông minh, việc theo dõi nhịp tim trong khi vận động, tập...

 

 

4 bài tập thể dục giúp trái tim khỏe mạnh hơn
03/10/2018 11:22
Thói quen ăn uống lành mạnh và hoạt động thể chất đều đặn có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường và giữ cân nặng ổn định. Dưới đây là...
Rối loạn nhịp tim: Các dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm
03/10/2018 10:25
Trái tim của chúng ta luôn phải hoạt động 24/7 để cung cấp đủ lượng máu cho các cơ quan trong cơ thể. Chính vì vậy, nhiều người thường không mấy chú ý tới cơ quan quan trọng này mà chỉ...
7 dấu hiệu cảnh bảo cơn đau tim có thể tấn công bạn
02/10/2018 15:39
Cơn đau tim có thể diễn ra một cách lặng lẽ khiến bạn trở tay không kịp. Thông thường, cơ thể có những dấu hiệu cảnh báo trước nguy cơ một cơn đau tim xảy ra, nhưng đa phần chúng ta...
3 thực phẩm có thể gây nhịp tim nhanh
02/10/2018 15:06
Cảm giác hồi hộp, đánh trống ngực sau khi ăn là một tình trạng tương đối phổ biến. Tình trạng này xảy ra do một số chất trong thực phẩm có thể làm ảnh hưởng tới hệ điện tim,...
Tập thể dục có giúp giảm trầm cảm cho người bệnh suy tim?
02/10/2018 10:15
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người bị suy tim và những người đã từng trải qua cơn đau tim dễ có nguy cơ bị trầm cảm hơn so với những người bình thường.
4 lời khuyên giúp tim mạch khỏe mạnh hơn
01/10/2018 13:32
Thường xuyên căng thẳng, ăn uống sai cách, ít hoạt động thể chất... là những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Vậy, muốn giữ cho tim mạch khỏe mạnh, chúng ta cần phải...
5 vấn đề có thể gây bệnh tim mà bạn cần thay đổi
28/09/2018 17:02
Một số thói quen, quan điểm sống hàng ngày chính là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim, bạn nên ngừng ngay những điều như dưới đây.
Người bị cholesterol cao nên kiêng ăn gì?
27/09/2018 17:30
Nếu đang bị cholesterol cao, bạn cần phải đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống của mình bởi các loại thực phẩm mà bạn ăn có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol trong cơ thể. Dưới...
6 dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị tắc động mạch
19/09/2018 17:03
Đôi khi có những dấu hiệu của tắc động mạch mà bạn rất khó nhận ra. Các chuyên gia y tế cho rằng nhận biết những dấu hiệu sớm để thay đổi lối sống và điều trị hợp lý có thể...