Podcast: Khi ăn sứa biển cần lưu gì để tránh ngộ độc?
14/05/2025 15:10
Sứa là món ăn rất được ưa chuộng vào mùa Hè. Với vị thanh mát, giòn giòn đặc trưng, sứa thường dùng làm nộm hoặc ăn kèm với các món bún nước. Thế nhưng ít ai biết rằng nếu không...
Podcast: Dấu hiệu trẻ gặp stress cha mẹ cần cảnh giác
13/05/2025 15:00
Áp lực học hành và thi cử khiến nhiều học sinh rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, lo âu thường trực, thậm chí có dấu hiệu của trầm cảm mà người lớn đôi khi không dễ nhận ra.
Tăng cường chất dẫn truyền thần kinh serotonin để bớt lo âu, trầm cảm
13/05/2025 10:15
Serotonin là chất dẫn truyền thần kinh giúp điều hòa giấc ngủ, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và đặc biệt là kiểm soát tâm trạng. Nồng độ serotonin thấp có liên quan mật thiết đến các...
Miền Bắc nắng trở lại, Trung Bộ và Nam Bộ mưa to cục bộ
11/05/2025 16:54
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, không khí lạnh suy yếu dần khiến thời tiết miền Bắc có nắng trở lại trong ngày 12/5. Từ Quảng Trị đến Nam Bộ cần đề phòng mưa...