Tôi chia sẻ

Khi nào nên uống nước điện giải thay nước lọc?

72h nạp năng lượng ở “Đảo Ngọc” Phú Quốc

3 lưu ý khi chăm sóc người từng bị đột quỵ trong thời tiết nắng nóng

Quy tắc an toàn dưới nước để có một mùa Hè trọn vẹn

5 mẹo giúp những chuyến bay đường dài trở nên dễ chịu hơn

Khi nào nên uống nước điện giải thay nước lọc?

31/07/2026 09:15

Nước điện giải thường được quảng bá là giải pháp bù nước hiệu quả trong những ngày...

72h nạp năng lượng ở “Đảo Ngọc” Phú Quốc

16/07/2026 10:10

3 ngày ở đặc khu Phú Quốc (An Giang) là khoảng thời gian vừa vặn để du khách thưởng lãm trọn...

3 lưu ý khi chăm sóc người từng bị đột quỵ trong thời tiết nắng nóng

16/07/2026 09:53

Thay vì chỉ lo ngại tác động của nắng nóng, người bệnh và gia đình nên tập trung kiểm soát...

Tôi chia sẻ Tâm sự của người chồng giúp vợ trẻ đẹp hơn

30/05/2015 09:46

Thật buồn là dạo này vợ tôi da dẻ sạm đen, thường chán ăn, mất ngủ lại hay gắt gỏng, nổi nóng, đặc biệt, mới hơn 30 mà đã… không còn ham muốn với chồng.

Tôi chia sẻ Bí quyết cho làn da căng mịn tuổi U50

26/05/2015 17:19

Tôi có một niềm tự hào nho nhỏ là đã 43 tuổi nhưng da dẻ vẫn hồng hào, căng mịn, tóc óng mượt và lúc nào cũng vui vẻ, tươi cười.

Tôi chia sẻ Ham muốn nhiều hơn cũng cần có cách

21/05/2015 14:26

Điều các mẹ sợ nhất trong cuộc sống vợ chồng là gì? Em sợ nhất là chồng có người khác. Ám ảnh đến mức, em thường nghĩ một lúc nào đó, một ngày nào đó, chồng sẽ ngủ với...

Tôi chia sẻ Bí quyết giữ mãi nét thanh xuân tuổi tứ tuần

18/05/2015 15:30

Mấy tháng trước, tôi bị stress nặng bởi cơ thể “xuống cấp” quá nhiều. Những thay đổi này không hề đột ngột mà diễn ra từ từ, nên đôi khi tôi tặc lưỡi, làm ngơ.

Tôi chia sẻ Kém ăn, kém ngủ: Nỗi khổ của phụ nữ tiền mãn kinh!

13/05/2015 17:49

Từ dạo hơn 40 tuổi (nhiều người nói là tiền mãn kinh), đêm nào tôi cũng trằn trọc mãi không ngủ được, và cứ chợp mắt được vài tiếng thì lại bị tỉnh giấc, cố gắng kiểu gì...

Tôi chia sẻ Ngủ ngon và dịu bốc hỏa nhờ bổ sung nội tiết tố

22/04/2015 15:38

Các chị em trong cơ quan kể rằng, mọi người thấy “ghen tị” khi thấy tôi lúc nào cũng vui vẻ, tự tin và tràn đầy nhiệt huyết với cuộc sống.

Tôi chia sẻ Chia sẻ cách hay giúp ăn ngon, ngủ tốt, giảm lo âu

21/04/2015 15:45

Mấy tháng trước, tôi thường buồn bực trong người, ăn uống không ngon miệng, không đêm nào ngủ ngon giấc, cứ trằn trọc lo âu mãi.

Tôi chia sẻ Mướt da đẹp dáng không khó như nhiều người nghĩ

15/04/2015 16:40

Mới 31 tuổi mà tôi đã nhận thấy những dấu hiệu lão hóa khá rõ rệt. Da khô sần, xuất hiện nhiều vết nám, nếp nhăn, nhất là quanh khóe miệng và đuôi mắt.

Tôi chia sẻ Mất ngủ, sinh lý kém: Nỗi buồn chẳng biết tỏ cùng ai?!

15/04/2015 15:52

Đầu năm 2014, tôi bị mất ngủ triền miên. Cứ đặt lưng xuống giường là trằn trọc, lo nghĩ vẩn vơ. Người thì nóng phừng phừng, bốc hỏa, khó chịu vô cùng.

Tôi chia sẻ Đẹp và ham muốn nhiều hơn nhờ bổ sung nội tiết tố

14/04/2015 15:48

Tôi quan niệm, cơ thể người phụ nữ cũng giống như cái cây, không tưới tắm đầy đủ thì khô cằn, dáng dấp kém uyển chuyển, chuyện phòng the cũng vì thế mà suy giảm hơn nhiều.