Tôi chia sẻ

Người đàn ông nhịn ăn 382 ngày, giảm 125 kg

Bí kíp phòng chống vắt khi đi rừng

6 dấu hiệu viêm mạn tính phụ nữ thường bỏ qua

Trước khi thăm trẻ sơ sinh, người thân cần lưu ý điều gì?

Infographic: 4 lưu ý khi sử dụng thực phẩm đóng hộp

Người đàn ông nhịn ăn 382 ngày, giảm 125 kg

12/11/2026 08:56

Angus Barbieri, người Scotland, giảm từ 207 kg xuống còn 82 kg sau 382 ngày không ăn thức ăn rắn....

Bí kíp phòng chống vắt khi đi rừng

11/11/2026 09:46

Con vắt là nỗi lo hàng đầu của nhiều du khách khi khám phá rừng nhiệt đới. Tuy nhiên, vắt...

6 dấu hiệu viêm mạn tính phụ nữ thường bỏ qua

10/11/2026 15:38

Viêm là phản ứng tự nhiên của hệ miễn dịch nhằm bảo vệ cơ thể trước các tác nhân gây...

Tôi chia sẻ Củ cải đỏ bớt cay, mềm ngọt nhờ cách chế biến này

15/08/2026 10:29

Củ cải đỏ ít calo, carbohydrate, đồng thời cung cấp vitamin, khoáng chất. Muốn tận dụng giá trị dinh dưỡng mà vẫn giảm vị cay, hăng, bạn có thể thử cách chế biến này.

Văn hóa Lịch trình một ngày “chạm” Cù Lao Chàm!

13/08/2026 16:55

Nếu đang lên kế hoạch khám phá Cù Lao Chàm (Đà Nẵng) nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu, Sức khỏe+ gợi ý lịch trình một ngày với những trải nghiệm nổi bật, món ăn đặc trưng và một...

Tôi chia sẻ 5 lưu ý để rau củ nướng vàng giòn

13/08/2026 09:33

Rau củ nướng muốn vàng đẹp, hơi giòn bên ngoài nhưng vẫn mềm bên trong không chỉ phụ thuộc vào nhiệt độ lò. Cách cắt, sơ chế, xếp rau củ trên khay và thời gian nướng cũng ảnh hưởng...

Khỏe đẹp Khi nào nên uống nước điện giải thay nước lọc?

31/07/2026 09:15

Nước điện giải thường được quảng bá là giải pháp bù nước hiệu quả trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng cần sử dụng loại đồ uống này. Trong phần lớn...

Tôi chia sẻ 72h nạp năng lượng ở “Đảo Ngọc” Phú Quốc

16/07/2026 10:10

3 ngày ở đặc khu Phú Quốc (An Giang) là khoảng thời gian vừa vặn để du khách thưởng lãm trọn vẹn nét đẹp từ Bắc Đảo đến Nam Đảo, mà vẫn còn vương vấn cho một ngày trở lại Đảo...

Tôi chia sẻ 3 lưu ý khi chăm sóc người từng bị đột quỵ trong thời tiết nắng nóng

16/07/2026 09:53

Thay vì chỉ lo ngại tác động của nắng nóng, người bệnh và gia đình nên tập trung kiểm soát những yếu tố có thể thay đổi được như tuân thủ điều trị, duy trì đủ nước,... khi chăm...

Tôi chia sẻ Quy tắc an toàn dưới nước để có một mùa Hè trọn vẹn

14/07/2026 11:15

Nắng nóng gay gắt khiến nhu cầu giải nhiệt tại hồ bơi, sông ngòi hay bãi biển tăng cao, nhưng đi kèm với đó là những rủi ro tiềm ẩn về đuối nước nếu thiếu sự chuẩn bị và kỹ năng...

Tôi chia sẻ 5 mẹo giúp những chuyến bay đường dài trở nên dễ chịu hơn

13/07/2026 11:23

Những chuyến bay kéo dài hơn 10 tiếng thường là nỗi ám ảnh với nhiều người bởi sự mệt mỏi, khó ngủ và hội chứng lệch múi giờ (jet lag). Tuy nhiên, dưới góc nhìn của những người...

Tôi chia sẻ 6 nguyên nhân khiến máy rửa bát có mùi hôi

04/07/2026 14:40

Dù được thiết kế để làm sạch bát đĩa, máy rửa bát vẫn có thể phát sinh mùi hôi. Một số nguyên nhân phổ biến dưới đây có thể là "thủ phạm" gây ra tình trạng này.

Tôi chia sẻ Du lịch biển đúng cách có thể giúp tinh thần phục hồi nhanh hơn

01/07/2026 09:20

Một chuyến đi biển là liều thuốc tự nhiên giúp đánh bay căng thẳng, cải thiện tâm trạng và khơi nguồn sáng tạo. Tuy nhiên, để thực sự cải thiện sức khỏe tinh thần, bạn cần nhiều...