Vi Bùi - Bài viết

Bị rung nhĩ, khi nào cần điều trị?
18/11/2018 08:39
Rung nhĩ là tình trạng rối loạn nhịp tim nhanh bất thường, bắt nguồn từ các buồng trên của tim. Nếu không sớm được điều trị, rung nhĩ có thể dẫn tới các biến chứng nguy hiểm như...
Có ngay thực đơn cả tuần để khỏi băn khoăn “ăn gì hôm nay”
17/11/2018 10:46
Việc lên thực đơn cho cả gia đình sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết khi bạn có trong tay gợi ý thực đơn cả tuần của Health+. Cùng tham khảo xem nên nấu món gì cho những người thân của...
Hướng dẫn bổ sung dinh dưỡng sau khi tập thể dục
16/11/2018 11:11
Sau khi tập thể dục, cơ bắp cần được bổ sung năng lượng để phục hồi tốt hơn. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong 30 phút đầu sau khi tập luyện cường độ cao, các tế bào sẽ có...
Tại sao không nên bỏ qua bước giãn cơ sau khi tập thể dục?
15/11/2018 15:28
Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp bạn tăng cơ bắp, cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người mới tập đã từ bỏ vì cảm thấy đau đớn, căng cơ… sau khi tập luyện. Rất có thể...