Vô sinh nam và những nguy cơ tiềm ẩn

Đáng nói là, hiểm hoạ vô sinh luôn tiềm ẩn trong những thói quen sinh hoạt hàng ngày, điều kiện môi trường làm việc, hay đơn giản là ghế ngồi, chiếc quần mà bạn đang mặc…

Ngoài yếu tố di truyền thì còn có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến vô sinh ở nam giới. Trong đó có những nguyên nhân mà bạn không hề ngờ tới.

Do tính chất công việc

Nếu bạn là họa sĩ, thợ hàn, thợ in, nhân viên văn phòng,…hay bất làm bất kỳ một công việc nào đó đòi hỏi phải ngồi lâu trên ghế thì nguy cơ mắc chứng vô sinh sẽ cao hơn.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), 25 năm qua, số nam giới bị vô sinh trên toàn thế giới đã gia tăng 26%

Khi bạn ngồi trên ghế, điểm tựa bị thấp xuống, đôi chân sẽ bị gò bó, “chú nhỏ” vì thế sẽ bị “chèn ép”, gây trở ngại cho máu lưu thông, việc cung cấp dinh dưỡng cho “chú nhỏ” cũng sẽ bị gián đoạn, chức năng bài tiết vì thế sẽ yếu đi, khiến việc sản sinh ra tinh binh gặp trở ngại.

Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên thường xuyên thay đổi tư thế ngồi, hoặc thỉnh thoảng đứng đậy đi lại đôi chút để “người bạn nhỏ” có cơ hội được giải lao.

Do yếu tố môi trường

Việc tiếp xúc lâu dài với một số loại hóa chất độc hại (chẳng hạn như thuốc diệt cỏ và thuốc trừ sâu) có thể làm giảm số lượng tinh trùng hoặc ảnh hưởng đến chức năng tinh hoàn hoặc thay đổi hệ thống hormone. Ngoài ra, nếu bạn tiếp xúc nhiều với kim loại nặng như cadmium, chì, thạch tín, thủy ngân…cũng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng tinh trùng.

Do sử dụng thiết bị công nghệ quá nhiều

Các kết luận khoa học cho thấy, thói quen đặt laptop lên đùi để làm việc sẽ làm cho nhiệt độ của nó ảnh hưởng đến sức khỏe của “người bạn nhỏ”, làm sụt giảm chất lượng của tinh trùng.

Ngoài ra, trong nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học đã đặt một mẫu tinh trùng dưới chiếc laptop kết nối internet qua mạng wi-fi. Kết quả cho thấy, cùng ở một mức nhiệt như nhau, nhưng mẫu tinh trùng đặt dưới chiếc laptop kết nối wi-fi bị tổn thương nhiều hơn so với khi đặt dưới chiếc laptop không có wi-fi.

Theo WHO, trung bình chỉ có khoảng 5 – 15 % tinh trung của nam giới là đủ tốt. Có đến 1/5 những thanh niên khỏe mạnh trong độ tuổi 18 và 25 sản xuất những tinh trùng bất thường.

Một khảo sát gần đây tại Khoa Hiếm muộn - Bệnh viện (BV) Từ Dũ TP.HCM cho thấy có đến trên 70% người chồng đến khám có tinh dịch đồ dưới mức bình thường như tinh trùng ít, yếu hoặc dị dạng và không có tinh trùng.

Ngoài ra, việc sử dụng nhiều các chất kích thích như rượu, thuốc lá, thuốc Steroid đồng hóa (loại thuốc mà các vận động viên thường hay dùng), cocain hay mặc đồ lót quá chật, tắm nước nóng, tắm hơi và spa thường xuyên… cũng không tốt cho “hệ thống súng ống” của bạn.

Do chế độ dinh dưỡng

Bên cạnh các nguyên nhân trên, theo các chuyên gia, những mày râu thường xuyên ăn các thực phẩm như thức ăn nhanh, chiên xào, thịt đỏ đã qua chế biến, khoai tây chiên, bánh quy, bánh ngọt… có chất lượng tinh trùng kém hơn những người có chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng mỗi ngày.

Ở mức độ tổng thể, các chuyên gia đưa ra lời khuyên: Một chế độ ăn có nhiều cá, rau củ và hoa quả sẽ giúp bạn tạo ra những “chàng tinh binh” khỏe mạnh nhất".



songha
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Sung mãn