Bí quyết giảm cân nhanh, hiệu quả cho các chị em

Bí quyết giảm cân

Huyết học Dùng thuốc statin tăng nguy cơ mắc đái tháo đường type 2

24/10/2017 14:08

Statin là một trong những loại thuốc được sử dụng để điều trị cholesterol cao và ngăn ngừa bệnh tim. Tuy nhiên, nghiên cứu mới của Mỹ cho thấy, dùng statin có thể làm tăng nguy cơ mắc...

Khỏe đẹp Bổ sung Coenzyme Q10 qua những thực phẩm nào?

23/10/2017 15:09

Coenzyme Q10, còn được gọi là CoQ10 hay ubiquinone là một chất chống oxy hoá hòa tan trong chất béo. Nó không chỉ có tác dụng chống lại các gốc tự do, bảo vệ tế bào mà còn được chứng minh...

Khỏe đẹp 5 cách giúp bạn giảm cân ngay tại nơi làm việc

20/10/2017 15:25

Đối với dân văn phòng, giảm cân có thể là một việc khó khăn, không chỉ bởi đặc thù công việc phải ngồi nhiều mà còn do họ có ít thời gian để tập luyện thể dục thể thao. Tuy nhiên,...

Dinh dưỡng 8 loại thực phẩm kết hợp với nhau giúp giảm cân hiệu quả

19/10/2017 16:54

Không cần phải ăn kiêng hay tập luyện quá sức, bạn vẫn có thể giảm cân nhanh chóng và an toàn. Chỉ cần bạn kết hợp những thực phẩm sau, bạn sẽ thấy hiệu quả không ngờ.

Khỏe đẹp 3 bài tập giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả tại nhà

19/10/2017 15:55

Tập thể dục là một trong những biện pháp giảm cân hiệu quả nhất. Tuy nhiên, thay vì việc phải đến các phòng tập, 3 bài tập dưới đây bạn có thể tập ngay tại nhà, sẽ giúp giảm cân...

Hô hấp Trẻ béo phì khiến bệnh hen suyễn trở nên tồi tệ hơn

18/10/2017 15:06

Một nghiên cứu mới của Nhật Bản cho thấy, béo phì có thể khiến chứng hen suyễn ở trẻ em trở nên nặng và khó chữa trị hơn.

Khỏe đẹp Dùng Coenzyme Q10 để giảm cân có những lợi ích gì?

18/10/2017 14:17

Coenzyme Q10 là một chất tự nhiên tương tự như vitamin, được biết đến với công dụng hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, ngoài tác dụng giảm cân, nhiều nghiên cứu cũng cho thấy, sử dụng...

Khỏe đẹp Tự làm đồ uống giúp giảm cân và sạch gan

17/10/2017 11:17

Chỉ với 2 thành phần chính gồm: Bắp cải và gừng là bạn đã có có thể tạo ra được một loại đồ uống giúp giảm cân và làm sạch gan một cách hiệu quả.

Tiêu hóa Bị cholesterol cao có thể ăn những loại thịt nào?

16/10/2017 15:26

Những người bị cholesterol cao thường được khuyên nên tránh ăn thịt động vật, đặc biệt là các món thịt chiên rán nhiều dầu mỡ. Tuy vậy, có nhất thiết phải tránh thịt hoàn toàn?...

Khỏe đẹp 5 sự thật về thuốc giảm cân có thể bạn chưa biết?

14/10/2017 09:06

Trong khi nhiều người lựa chọn các biện pháp như: Thay đổi chế độ ăn, chế độ sinh hoạt để kiểm soát cân nặng, thì một số người khác lại tìm đến những loại thuốc giảm cân,...