Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

Người cao tuổi nuôi thú cưng: Lưu ý gì để đảm bảo an toàn?

Vì sao người cao tuổi dễ bị lật cổ chân nhiều lần?

Giúp người cao tuổi nâng cao cảnh giác với lừa đảo trực tuyến

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

20/04/2026 11:07

Người ta thường nói người già ngủ ít, do các vấn đề về giấc ngủ thường gia tăng theo...

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

18/04/2026 14:23

Tập kháng lực tăng sức mạnh không nhất thiết phải đến phòng gym, ngay cả những vật dụng...

Người cao tuổi nuôi thú cưng: Lưu ý gì để đảm bảo an toàn?

15/04/2026 07:21

Thú cưng là “người bạn đồng hành” giúp người già bớt cô đơn, nhưng làm sao để...

Chăm già

Chăm già Vận động - Nhu cầu thiết yếu tuổi già

06/01/2015 08:27

Vận động là nhu cầu thiết yếu mỗi ngày của người cao tuổi, tuy nhiên nhiều người ở lứa tuổi này lại không biết phải vận động như thế nào cho đúng nên cứ thể để cho cơ thể trì...

Chăm già Biện pháp phối hợp chữa tăng huyết áp

05/01/2015 17:56

Tăng huyết áp (THA) là bệnh mạn tính nên cần theo dõi đều, điều trị đúng và đủ một cách liên tục (lâu dài, suốt đời).

Chăm già 7 "thiên đường" dành cho người nghỉ hưu

05/01/2015 12:10

Ngày càng có nhiều người về hưu lựa chọn các đất nước xa xôi để tìm kiếm một nhịp sống chậm hơn, thời tiết ấm hơn, chi phí sinh hoạt thấp hơn và mức thuế ưu đãi hơn cho những...

Chăm già Muốn sống lâu? Đứng lên và đi!

05/01/2015 08:51

Theo nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y khoa Anh (British Medical Journal), dành nhiều thời gian đứng trên đôi chân của mình có tác dụng kéo dài tuổi thọ hơn cả việc tập thể dục.

Chăm già Việt Nam - Tuyệt vời để... nghỉ hưu!

04/01/2015 10:39

Việt Nam nằm trong top 25 quốc gia tuyệt vời nhất thế giới để nghỉ hưu trong năm 2015. Bảng xếp hạng do International Living - một công ty chuyên về dịch vụ nghỉ hưu, bình chọn.

Chăm già Sa sút trí nhớ giờ không còn là... nỗi lo!

01/01/2015 18:58

Sa sút trí nhớ là chứng bệnh người cao tuổi thường gặp. Việc tìm hiểu rõ tình trạng và biện pháp cải thiện sẽ giúp người già không còn phải lo về căn bệnh này, luôn sống vui, sống...

Chăm già Bệnh về da, người già hay gặp!

31/12/2014 16:41

Ở người cao tuổi, da thường bị lão hóa do sức đề kháng của cơ thể và tác động của môi trường bên ngoài. Đây cũng là nguyên nhân chính khiến người già thường mắc các bệnh về...

Chăm già Nhấc chân lên và... đi!

30/12/2014 17:39

Đi bộ là phương pháp vận động nhẹ nhàng được minh chứng rất tốt cho sức khỏe người cao tuổi, phòng ngừa được nhiều căn bệnh. Tuy nhiên, để đạt được kết quả như mong đợi...

Chăm già 5 thức uống giúp người già khỏe đẹp

30/12/2014 08:33

Đồ uống cho người cao tuổi cũng quan trọng như việc lựa chọn khẩu phần ăn hàng ngày. 5 loại đồ uống sau là những thứ không thể thiếu trong cuộc sống của họ bởi nó đã được...

Chăm già Công việc trí óc giúp não “trẻ” lâu

30/12/2014 08:09

Theo nghiên cứu mới đây của Đại học Edinburgh (Scotland), các công việc đòi hỏi tư duy phức tạp sẽ giúp não bộ chậm lão hóa hơn so với lao động chân tay.