• Chuyên đề:
Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

20/04/2026 11:07
Người ta thường nói người già ngủ ít, do các vấn đề về giấc ngủ thường gia tăng theo...
Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

18/04/2026 14:23
Tập kháng lực tăng sức mạnh không nhất thiết phải đến phòng gym, ngay cả những vật dụng...
Người cao tuổi nuôi thú cưng: Lưu ý gì để đảm bảo an toàn?

Người cao tuổi nuôi thú cưng: Lưu ý gì để đảm bảo an toàn?

15/04/2026 07:21
Thú cưng là “người bạn đồng hành” giúp người già bớt cô đơn, nhưng làm sao để...
Bộ ảnh: Cuộc sống bắt đầu ở tuổi 70
16/01/2015 08:49
Nhà nhiếp ảnh người Nga - Vladimir Yakovlev dùng ống kính của mình lưu lại những nhân vật đã tìm được ngọn lửa đam mê của bản thân khi đã ở "cái tuổi xế chiều".
Khi răng miệng cũng “già” theo tuổi
15/01/2015 16:27
Khi về già, người cao tuổi thường mắc các bệnh liên quan đến răng miệng. Bệnh về răng miệng gây ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người cao tuổi.
6 món ăn nhẹ giúp bạn ngủ ngon
13/01/2015 14:07
Thiếu ngủ gây mệt mỏi, đau đầu và về lâu dài có thể tác động xấu đến sức khỏe, là nguyên nhân của nhiều căn bệnh như: Bệnh tim mạch, trầm cảm, suy giảm nhận thức, đái tháo...
Già mà vẫn còn... ham!
12/01/2015 17:56
Trên thực tế, người cao tuổi vẫn cần "yêu" nhưng vì các yếu tố: Quan niệm của gia đình, xã hội cộng thêm sự suy giảm hormone giới tính và lão hóa các bộ phận trên cơ thể khiến...
Quên trước, quên sau: Bệnh thời đại?
12/01/2015 17:47
Cuộc sống hiện đại với quá nhiều lo toan gây căng thẳng về tinh thần và đó là một trong những nguyên nhân làm suy giảm trí nhớ.
5 cụ bà thọ nhất thế giới
09/01/2015 11:35
5 cụ bà sinh vào những năm 1880 này đã chia sẻ về những "bí quyết" để có tuổi thọ đáng kinh ngạc của mình. Cùng Health+ "điểm danh" những cụ bà sống thọ nhất thế giới này.
Người già sống lâu: Tránh xa thói quen xấu!
08/01/2015 16:27
Khi về già các bộ phận trong cơ thể con người luôn lão hóa và yếu đi. Vì vậy trong sinh hoạt hàng ngày người già nên tránh một số điều sau để cơ thể luôn khỏe mạnh.
Sống lâu trăm tuổi không khó!
07/01/2015 12:08
Người Trung Quốc có câu: “Không sống nổi 100 tuổi, lỗi chính là tại mình”. Vậy làm cách nào để được như vậy? 5 bí quyết dưới đây sẽ là gợi ý hay cho bạn.
Ngồi nhiều nhanh chết, đứng nhiều sống lâu
06/01/2015 09:42
Ngồi lâu sẽ tăng nguy cơ bị béo phì, mắc bệnh tim và thậm chí có thể dẫn đến tử vong và để tránh lão hóa các ADN, tốt nhất nên đứng nhiều hơn.