- Chuyên đề:
Một nguyên liệu giúp “nâng cấp” món salad cải xoăn
12/12/2025 17:09
Salad cải xoăn được nhiều chị em ưa chuộng nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, vừa đẹp da lại...
Infographic: So sánh lợi ích của cà rốt nguyên củ và nước ép cà rốt?
12/12/2025 14:43
Nước ép cà rốt giúp mắt khỏe mạnh, tăng cường miễn dịch và bổ sung nhanh vitamin A, C,...
Đâu là chế độ ăn đúng cho người bệnh đái tháo đường?
11/12/2025 14:55
Với người bệnh đái tháo đường, chế độ ăn uống thường ngày là điều cần được quan...
04/12/2025 07:51
Vitamin K2 dù không được nhiều người biết đến, nhưng lại là vi chất đáng cân nhắc bổ sung trong chế độ ăn hằng ngày.
02/12/2025 16:51
Chất béo bão hòa từ lâu mang “tiếng xấu” gây hại sức khỏe. Nhưng liệu có nên loại bỏ hoàn toàn khỏi chế độ ăn?
02/12/2025 15:37
Nhiều người cảm thấy khó cưỡng lại những món ăn ngọt ngào mỗi khi mùa Đông đến. Nguyên nhân đằng sau hiện tượng này là gì, làm thế nào để kiểm soát cơn thèm đồ ngọt?
02/12/2025 11:34
Tuyến giáp khỏe mạnh giúp duy trì nhịp độ trao đổi chất và năng lượng ổn định cho cơ thể. Hạt quả hạch Brazil là thực phẩm hỗ trợ tuyến giám hoạt động hiệu quả.
01/12/2025 09:52
Chế độ ăn dư thừa chất xơ không chỉ khiến bạn “ăn không tiêu”, mà còn có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dưỡng chất và làm rối loạn tiêu hóa.
30/11/2025 07:51
Đa số mèo đều rất thích sữa chua nhưng nhiều bác sĩ thú y và các chuyên gia khuyến nghị không nên cho mèo ăn thường xuyên. Vậy cụ thể nguyên nhân do dâu?
30/11/2025 07:46
Giá lương thực, thực phẩm tăng, khiến việc đảm bảo bữa ăn đủ dinh dưỡng trở thành mối quan tâm lớn của nhiều gia đình.
27/11/2025 06:50
Một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng không chỉ giúp cơ thể “khởi động” ngày mới hiệu quả, mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý...
26/11/2025 21:06
Trà xanh nổi tiếng là thức uống giàu chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm và mang lại nhiều lợi ích lâu dài. Tuy vậy, uống quá nhiều đặc biệt với dạng chiết xuất cô đặc có thể dẫn...
26/11/2025 14:53
Một nghiên cứu quy mô lớn cho thấy: bỏ bữa sáng và ăn tối muộn có thể khiến cholesterol xấu (LDL) trong máu tăng cao theo thời gian, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Cách giãn cơ và giảm đau hiệu quả sau tập luyện
26/11/2025 21:03
Sự thật về trào lưu sử dụng sữa non để bồi bổ sức khỏe
17/11/2025 11:24
Dạng thực phẩm bổ sung creatine nào mang lại hiệu quả cao?
03/11/2025 16:33
Xây lại niềm tin!
27/10/2025 14:45
4 sai lầm khi sử dụng thực phẩm bổ sung quen thuộc
27/10/2025 11:35
Bổ sung Co-enzyme Q10 có lợi với tim mạch ra sao?
22/10/2025 14:26