- Chuyên đề:
Ăn trái cây sau tập sao cho hợp lý?
05/07/2026 09:50
Bên cạnh khả năng bù nước và nạp lại năng lượng nhanh chóng, trái cây còn hỗ trợ cơ thể...
Chuột hamster có ăn được hoa quả không?
05/07/2026 09:11
Hoa quả có thể là món ăn vặt hấp dẫn và bổ sung thêm dưỡng chất cho chuột hamster nếu...
Thực phẩm tốt cho người trào ngược acid dạ dày
03/07/2026 16:20
Một số nhóm thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày có thể hỗ trợ làm dịu và giảm...
23/06/2026 16:28
Theo Bộ Y tế, mối quan hệ giữa ung thư và dinh dưỡng là hai chiều. Bản thân khối u và quá trình điều trị có thể gây suy dinh dưỡng, trong khi tình trạng dinh dưỡng lại ảnh hưởng trực...
23/06/2026 14:18
Khoai tây nếu không được bảo quản đúng cách sẽ rất dễ nảy mầm. Vậy bạn cần làm gì để trì hoãn quá trình này, giữ khoai tây tươi lâu hơn?
23/06/2026 09:40
Trong nhiều năm, các chuyên gia y tế từng khuyến cáo cha mẹ nên trì hoãn việc cho trẻ ăn các thực phẩm dễ gây dị ứng như trứng hoặc đậu phộng cho đến khi trẻ lớn hơn. Quan điểm này...
22/06/2026 16:30
Mất điện giữa những ngày nắng nóng khiến nhiệt độ tủ lạnh tăng nhanh, biến thực phẩm thành môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi. Việc nắm vững thời gian bảo quản và cách...
22/06/2026 15:17
Táo bón thường liên quan đến chế độ ăn ít chất xơ, uống không đủ nước và thói quen ít vận động. Theo Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Trần Như Thủy, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - Cơ...
22/06/2026 10:09
Bên cạnh chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, một số loại đồ uống quen thuộc có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giúp cơ thể duy trì nhịp tim ổn định hơn. Dưới đây là...
21/06/2026 20:29
Thiếu sắt và vitamin B12 là một trong những nguyên nhân phổ biến gây thiếu máu trên toàn thế giới. Đây đều là những dưỡng chất cần thiết cho quá trình hình thành hồng cầu, giúp vận...
19/06/2026 16:52
Chăm sóc sức khỏe chủ động không bắt đầu từ bệnh viện mà bắt đầu từ những lựa chọn thực phẩm hàng ngày. Đầu tư cho dinh dưỡng chính là đầu tư cho sức khỏe của hôm nay, cho...
19/06/2026 15:40
Nhiều người nghĩ trứng cứ đơn giản mua về là để tủ lạnh, khi nào cần thì lấy ra sử dụng. Nhưng điều này có thực sự đúng? Việc bảo quản trứng đúng cách rất quan trọng vì bảo...
19/06/2026 14:28
Không chỉ “ăn điểm” nhờ sắc màu bắt mắt, các giống khoai tím còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng, hỗ trợ kiểm soát đường huyết, huyết áp.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng









