- Chuyên đề:
5 loại hạt hỗ trợ cân bằng huyết áp, cholesterol
24/02/2026 10:09
Các loại hạt giàu chất béo không bão hòa như óc chó, hạnh nhân, hồ đào, macca và đậu phộng...
5 nhóm thực phẩm hỗ trợ giảm cân thành công
23/02/2026 10:40
Chế độ ăn là yếu tố then chốt với quá trình kiểm soát cân nặng. Một số thực phẩm giàu...
Infographic: Dưa chuột - món ăn giải ngán đơn giản mà “có võ”
20/02/2026 10:00
Trong mâm cỗ Tết, bên cạnh các món ăn giải ngán như dưa hành muối, củ kiệu muối, dưa chuột...
09/02/2026 14:38
Với người bệnh đái tháo đường, việc nhận biết được loại đồ uống nào tốt, loại đồ uống nào không tốt và cần hạn chế rất quan trọng để kiểm soát đường huyết trong...
07/02/2026 20:36
Hiện nay, dù nhiều loại thuốc chống trầm cảm đã và đang được sử dụng rộng rãi nhưng không ít người bệnh vẫn không đáp ứng đầy đủ với điều trị. Trong bối cảnh đó, các nhà...
04/02/2026 16:05
Với những người vừa mê phô mai, vừa muốn có vòng eo thon, lựa chọn phô mai giàu chất đạm có thể hỗ trợ cảm giác no và duy trì khối cơ khi giảm mỡ bụng.
03/02/2026 10:03
Dù là động vật ăn thịt nhưng đôi khi, mèo cưng vẫn được “sen” cho nếm thử hoa quả như một món ăn vặt. Tuy nhiên, không phải loại hoa quả nào cũng phù hợp với hệ tiêu hóa của chúng...
02/02/2026 16:37
Trong nhiều thế kỷ, côn trùng đã là một phần của chế độ ăn truyền thống tại nhiều quốc gia ở châu Phi, châu Á và châu Mỹ Latinh. Các loài như dế, châu chấu, sâu bột, mối, kiến hay...
02/02/2026 15:00
Omega-3 là acid béo thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, một câu hỏi chung của khá nhiều người là có nên bổ sung omega-3 hàng ngày để duy trì...
29/01/2026 10:07
Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người ăn uống vội vàng vì thiếu thời gian hoặc bị cuốn vào màn hình điện thoại. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy ăn quá nhanh không chỉ ảnh hưởng...
28/01/2026 17:06
Cổng thông tin Dinh dưỡng Quốc gia do Viện Dinh dưỡng (Bộ Y tế) xây dựng chính thức đi vào hoạt động. Đây là nguồn dữ liệu khoa học, chính thống về dinh dưỡng, nhằm nâng cao nhận...
28/01/2026 14:24
Chế độ ăn kiêng Keto thường yêu cầu cắt giảm tinh bột nghiêm ngặt để giảm cân. Tuy nhiên nghiên cứu chỉ ra nhiều hậu quả về sức khỏe chuyển hóa khi thực hiện chế độ ăn này.
28/01/2026 09:16
Không chỉ quyết định hương vị và độ ngon, màu sắc và mức độ chín của quả bơ còn phản ánh những thay đổi quan trọng về giá trị dinh dưỡng. Hiểu đúng các giai đoạn chín của bơ...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
2 loại thực phẩm chức năng không nên kết hợp
02/02/2026 17:50
Dưỡng chất được coi là “tiêu chuẩn vàng” cho não bộ
31/01/2026 10:54
Tảo xoắn spirulina – “ngôi sao” mới trong các sản phẩm chăm sóc tóc
12/01/2026 17:26
Những lưu ý trước khi bổ sung magne
08/01/2026 16:41
Glutamine: Dưỡng chất giúp dân thể thao phục hồi nhanh chóng
29/12/2025 16:10
VAFF: Tổng kết năm 2025 và chiến lược làm sạch thị trường TPCN 2026
26/12/2025 21:59