• Chuyên đề:
Thực phẩm giàu protein giúp giảm cholesterol xấu

Thực phẩm giàu protein giúp giảm cholesterol xấu

12/08/2022 15:15
Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới. Mức cholesterol xấu LDL cao, cholesterol...
Các loại trà giảm đau ngứa cổ họng

Các loại trà giảm đau ngứa cổ họng

12/08/2022 11:55
Viêm họng, đau ngứa cổ họng là triệu chứng hay gặp khi bị cảm lạnh thông thường, gây...
Bất ngờ với lợi ích khi ăn chuối mỗi ngày

Bất ngờ với lợi ích khi ăn chuối mỗi ngày

11/08/2022 11:00
Chuối là một trong những trái cây phổ biến, giá thành không cao nhưng giàu dinh dưỡng. Bạn có...

 

 

Hạn chế thực phẩm này nếu bạn đang lo lắng, căng thẳng
18/07/2022 10:07
Bạn có biết những gì mình ăn có tác động rất lớn đến sức khỏe tinh thần? Một số thực phẩm có thể giúp bạn hưng phấn hơn, nhưng cũng có không ít loại vô tình khiến tâm trạng trở...
Những tác dụng bất ngờ khi ăn hoa atiso
16/07/2022 15:14
Phòng ngừa ung thư hay thải độc gan… là những tác dụng không còn xa lạ gì khi sử dụng hoa atiso làm trà. Thế nhưng món ăn làm từ hoa atiso có tác dụng gì thì không phải ai cũng biết.
Bà bầu có nên ăn rong biển?
15/07/2022 18:24
Phụ nữ mang thai thường gặp chứng thèm ăn, đặc biệt trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Vậy nếu thèm ăn rong biển (tảo biển), chị em có nên sử dụng thực phẩm này hàng ngày hay không?
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể bị thiếu hụt chất dinh dưỡng
15/07/2022 14:38
Một chế độ ăn uống thiếu điều độ, chế độ ăn kiêng thiếu khoa học, hút thuốc, nghiện rượu và các bệnh mãn tính có thể gây thiếu một số chất dinh dưỡng trong cơ thể, dẫn đến...
Cuối tuần với món súp ngao thanh mát
15/07/2022 08:56
Mùa Hè, nhiều người sử dụng ngao để chế biến món ăn cho gia đình. Bên cạnh những món như ngao nấu canh chua, ngao hấp, ngao xào... Bạn có thể thử ngay với món súp từ ngao đơn giản dễ làm,...
Mẹo giữ lạnh đồ ăn lâu hơn khi đi cắm trại
14/07/2022 15:01
Đi dã ngoại và cắm trại là một trong những hình thức giải trí được nhiều gia đình, bạn trẻ lựa chọn. Tuy nhiên, mùa Hè luôn rất nóng, đồ ăn bạn mang theo sẽ nhanh hỏng hơn. Vì vậy,...
Đồ ăn cay có hại cho hệ tiêu hóa không?
13/07/2022 23:50
Gia vị cay có thể kích thích vị giác và làm bữa ăn ngon miệng hơn. Tuy nhiên đồ ăn cay liệu có gây hại cho hệ tiêu hóa không? Hãy cùng tìm hiểu điều này qua những thông tin dưới đây.
Những ai không nên uống cà phê?
13/07/2022 16:54
Cà phê có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe, nhưng đối với một số người, thức uống này lại gây ra tác dụng phụ. Các chuyên gia dinh dưỡng cũng đưa ra cảnh báo cho những nhóm...
Những loại trái cây cho bữa sáng tràn đầy năng lượng
12/07/2022 16:48
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng 1 bữa ăn sáng cân bằng là rất quan trọng để tạo nền tảng cho ngày mới hoạt động hiệu quả. Trái cây là cách bổ sung tuyệt vời cho bữa sáng cân bằng...