• Chuyên đề:
Ăn đêm giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn?

Ăn đêm giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn?

28/06/2025 11:16
Nhiều bài đăng trên mạng xã hội cho rằng, bổ sung một số thực phẩm nhất định trước khi...
Căng thẳng lo âu: Nên và không nên ăn gì?

Căng thẳng lo âu: Nên và không nên ăn gì?

28/06/2025 09:08
Thực phẩm không thể chữa khỏi lo âu, nhưng những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng rõ rệt đến...
Các loại thực phẩm giàu lycopene hơn cà chua tươi

Các loại thực phẩm giàu lycopene hơn cà chua tươi

28/06/2025 08:56
Không chỉ cà chua tươi mới là nguồn cung cấp lycopene. Một số loại trái cây như ổi, dưa hấu...

 

6 điều tuyệt vời có thể xảy ra khi bạn ngừng ăn đường
09/05/2017 11:04
Từ bỏ thói quen ăn ngọt có thể không dễ dàng, nhưng hãy nghĩ tới những gì bạn sẽ nhận được khi ngừng ăn đường: Từ những lợi ích cho da, tới làm giảm nguy cơ một số bệnh nguy hiểm...
Thịt lợn ăn bao nhiêu 1 ngày là đủ?
08/05/2017 17:24
Hiện nay, thịt lợn đang rớt giá mạnh, không chỉ khiến người kinh doanh lo lắng mà còn gây hoang mang cho người dân: Liệu có nên ăn nhiều thịt lợn hơn khi giá thịt đang rẻ như vậy?
Sai lầm chết người khi chế biến thịt lợn nhiều người mắc phải
05/05/2017 15:15
Là món ăn bổ dưỡng, quen thuộc trên mâm cơm của nhiều gia đình Việt, nhưng nếu không biết sơ chế, chế biến đúng cách thì thịt lợn có thể gây ra những tác dụng phụ ảnh hưởng đến...
Phân biệt rau diếp xoăn radicchio và bắp cải tím
05/05/2017 10:05
Rau radicchio còn được gọi là xà lách radicchio hay cải radicchio được sử dụng nhiều trong các món rau trộn, salad, pizza... Nó cũng là loại rau diếp xoăn nổi tiếng xuất xứ từ Italia và xuất...
7 loại carbohydrate tốt cho người bệnh đái tháo đường
05/05/2017 09:01
Người bệnh đái tháo đường vẫn có thể (và nên) ăn các thực phẩm giàu carbohydrate (chất bột, đường). Tuy nhiên, bạn cần chọn khẩu phần ăn hợp lý cũng như các thực phẩm...