- Chuyên đề:
Vì sao ăn nấm tốt cho huyết áp?
09/03/2026 17:35
Khi xây dựng chế độ ăn lành mạnh, hỗ trợ kiểm soát huyết áp, bạn không nên bỏ quan thực...
4 nguyên liệu đơn giản giúp bát súp bổ dưỡng hơn
09/03/2026 16:45
Việc bổ sung sữa chua Hy Lạp, các loại hạt và đậu vào món súp là cách đơn giản để tăng...
Podcast: Cha mẹ phải làm sao khi con không chịu ăn thịt, cá?
09/03/2026 15:00
Thịt, cá là các thực phẩm giàu protein rất cần cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, nhiều...
24/04/2017 17:32
Ăn sáng nhiều chất xơ, nhưng ít đường, ít carbohydrate và ít muối là những lựa chọn tuyệt vời cho những người mắc đái tháo đường type 2. Dưới đây là những thực phẩm giàu dinh...
24/04/2017 16:26
Một số thực phẩm có tính kiềm có thể giúp cân bằng mức pH của cơ thể giúp chúng ta phòng ngừa nhiều bệnh tật. Dưới đây là 10 loại thức ăn có tính kiềm bạn nên ăn để bảo vệ sức...
23/04/2017 08:18
Khó có thể kể hết những sản phẩm hữu ích cho loài người từ cây dừa. Ngoài nước dừa, sữa dừa, đường dừa, dầu dừa... giờ đây, người ta còn khám phá ra được nhiều lợi ích cho...
21/04/2017 16:31
Sữa vàng (golden milk) không chỉ là một thức uống thuần chay, mà còn được coi là loại "thực phẩm chức năng" an toàn, giúp tăng cường miễn dịch, phòng chống bệnh tật và nhiều lợi ích...
21/04/2017 16:30
Những người ăn chay trường, thuần chay thường thiếu các chất như protein, sắt, kẽm, iode, các vitamin nhóm B và đặc biệt là calci. Vậy, làm sao để bù đắp sự thiếu hụt này?
21/04/2017 15:46
Theo chuyên gia dinh dưỡng Carolina Brooks, nhiều nghiên cứu cho thấy champagne có thể mang một loạt các lợi ích như tăng cường sức khỏe não bộ, tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch...
21/04/2017 15:01
Mất nước là tình trạng khá nguy hiểm, đặc biệt trong mùa Hè. Để ngăn ngừa tình trạng này, bạn nên hạn chế một số loại thực phẩm dưới đây.
21/04/2017 13:19
Hãy cùng tìm hiểu những dinh dưỡng thiết yếu trong rau mầm và tác dụng với cơ thể bạn:
20/04/2017 17:38
Thận đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ chất thải phát sinh từ thực phẩm bạn ăn. Dưới đây là 5 loại thực phẩm mà người bị bệnh thận nên ăn thường xuyên để cải thiện...
20/04/2017 17:05
Có nhiều người súp lơ và bông cải xanh là một, chỉ khác ở chỗ súp lơ có màu trắng và bông cải xanh có màu xanh. Sự thực có phải vậy?
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng









