• Chuyên đề:
3 thực phẩm chức năng nên bổ sung cùng omega-3

3 thực phẩm chức năng nên bổ sung cùng omega-3

28/10/2026 11:12
Khi sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung omega-3, người dùng có thể kết hợp thêm các dưỡng...
Uống trà quá nóng ảnh hưởng thế nào đến sức khoẻ?

Uống trà quá nóng ảnh hưởng thế nào đến sức khoẻ?

28/10/2026 10:12
Trà là thức uống có lợi cho sức khoẻ nhưng uống khi còn quá nóng có thể không phải lựa chọn...
Bí quyết giúp cơ thể hấp thu tối đa vitamin D

Bí quyết giúp cơ thể hấp thu tối đa vitamin D

27/10/2026 17:23
Nhiều người bổ sung vitamin D dưới dạng thực phẩm chức năng để tăng cường miễn dịch và...

 

Tăng sức khỏe đường ruột và giảm nguy cơ ung thư nhờ hạt óc chó
27/07/2017 11:21
Ăn hạt óc chó mỗi ngày có thể giúp bảo vệ hệ thống tiêu hóa bằng cách tăng số lượng lợi khuẩn probiotic trong ruột và làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, não cũng như ung thư.
5 điều nên biết trước khi dùng dầu olive nguyên chất
27/07/2017 10:55
Dầu olive nguyên chất chứa nhiều chất chống oxy hóa và các chất béo lành mạnh. Tuy nhiên, để thu được nhiều lợi ích từ dầu olive, bạn nên tuân thủ một số quy tắc dưới đây.
Trẻ thiếu cân và thấp còi do chế độ dinh dưỡng thai kỳ chưa hợp lý
26/07/2017 11:17
Theo báo cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc gia năm 2015, tỷ lệ thiếu kẽm ở phụ nữ mang thai là 80% và tỷ lệ thiếu máu là 33%. Trong khi đó, tỷ lệ trẻ dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng thể nhẹ...
Những quan niệm đúng - sai về giấm táo
25/07/2017 10:44
Giấm táo được biết đến như một phương thuốc tự nhiên cho rất nhiều vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên vẫn còn rất nhiều quan niệm sai lầm về giấm táo khiến cho loại thực phẩm này bị...
Uống rượu sau khi học để ghi nhớ lâu hơn?
25/07/2017 09:54
Từ lâu, rượu đã được phát hiện là có liên quan tới chứng mất trí nhớ. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới nhỏ mới đây lại cho thấy nó thực sự có thể có tác dụng ngược lại.