• Chuyên đề:
Sức khỏe não bộ ảnh hưởng đến hành vi ăn uống thế nào?

Sức khỏe não bộ ảnh hưởng đến hành vi ăn uống thế nào?

15/01/2025 11:20
Một nghiên cứu vừa được công bố cho thấy, việc chậm phát triển não bộ đóng vai trò quan...
Muốn giảm cân, hãy bắt đầu từ thứ bạn uống mỗi ngày!

Muốn giảm cân, hãy bắt đầu từ thứ bạn uống mỗi ngày!

15/01/2025 08:50
Đồ uống thường chứa một lượng calo "ẩn" đáng kể mà chúng ta dễ dàng bỏ qua, góp phần...
Keto hay Địa Trung Hải: Lựa chọn nào tốt cho người đái tháo đường?

Keto hay Địa Trung Hải: Lựa chọn nào tốt cho người đái tháo đường?

14/01/2025 14:15
Chế độ ăn keto và Địa Trung Hải đều đem lại những tác động tích cực nhất định đến...

 

4 lý do nên “tránh xa” thực phẩm đóng hộp
01/06/2016 13:45
Thực phẩm đóng hộp tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe, làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạn tính như béo phì, đái tháo đường, vô sinh, Alzheimer, thậm chí cả ung thư...
Thời điểm thích hợp để ăn các thực phẩm
30/05/2016 14:52
Thời gian ăn uống rất quan trọng nhưng chúng ta thường không chú ý đến. Dưới đây là một số lời khuyên về thời điểm thích hợp để ăn các thực phẩm mà bạn có thể tham khảo.
Công dụng chữa bệnh từ cây mía
30/05/2016 13:34
Mùa hè, một ly nước mía mát lành khá được yêu thích vì nó có tác dụng giúp giải khát vào những ngày nắng nóng. Thế nhưng, mía và nước mía còn có công dụng chữa bệnh rất tốt đối...
Chớ dại mà ăn 10 trái cây này trước khi đi ngủ
27/05/2016 11:16
Mọi người đều thích ăn vài miếng trái cây mát lạnh, ngọt lịm ngay trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy rằng việc này có thể ảnh hưởng xấu đến giấc ngủ và sức...
Mẹ muốn lợi sữa phải ăn ngay những trái cây này
25/05/2016 16:19
Không phải thai phụ sau sinh nào cũng biết được những loại trái cây nên ăn khi cho con bú. Ăn đúng loại không chỉ tăng cường sức khoẻ mẹ và bé, mà còn lợi sữa, giúp tinh thần thư thái. Tuy...
Nitrosamine là gì và nó 'giết' bạn thế nào?
25/05/2016 14:51
90% các hợp chất nitrosamines có khả năng gây ung thư. Tuy nhiên, thực tế là chúng ta vẫn đang hấp thụ nó hàng ngày thông qua các món chiên nướng và khói thuốc lá.