Chăm da buổi sáng: Đừng quên bước những bước dưới đây
19/06/2016 15:42
Thói quen chăm sóc da vào buổi sáng chính là chìa khoá giúp cho da của bạn luôn khoẻ mạnh. Ngoài ra, chăm sóc da mặt vào buổi sáng sẽ giúp bạn loại bỏ hết những bụi bẩn, những tế bào da...
Ăn tôm tác động như thế nào đến sức khỏe?
19/06/2016 15:32
Tôm là loại thủy hải sản đặc biệt thơm ngon và mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, song cần cẩn trọng do tôm chứa hàm lượng natri và cholesterol cao.
Mỗi ngày tập thể dục bao nhiêu là đủ?
19/06/2016 11:46
Không cần đến đến 2 - 3 tiếng, người lớn chỉ cần bỏ ra mỗi ngày 15 phút chăm chỉ tập thể dục là hạn chế được 22% nguy cơ chết sớm.
1/4 nam giới Anh tin rằng họ có 'chu kỳ đèn đỏ'
19/06/2016 12:06
Trong một nghiên cứu tại Anh, 1/4 nam giới Anh tin rằng họ cũng có chu kỳ hàng tháng với những biểu hiện không khác hội chứng tiền kinh nguyệt của chị em.
Ăn theo độ tuổi, bạn đã biết?
19/06/2016 10:54
Mỗi độ tuổi có một chế độ ăn riêng để đáp ứng đầy đủ nhu cầu dưỡng chất cho cơ thể. Hãy cùng khám phá chế độ ăn của từng độ tuổi, từ lứa tuổi teen đến tuổi mãn kinh theo...
Chọn Bradley hay Lazame để giảm đau và tăng lực khi sinh thường?
19/06/2016 08:55
Để hỗ trợ cho các mẹ sinh thường, các chuyên gia đã đưa ra nhiều phương pháp khác nhau nhằm giảm đau đớn và tăng sức lực trong quá trình vượt cạn. Trong đó, điển hình nhất là phương...
Không muốn bị đau nửa đầu phải tránh xa những thực phẩm này
19/06/2016 08:46
Đôi khi, cơn đau nửa đầu ập tới không phải do cơ thể bạn đang suy yếu hay do stress gây ra. Nguyên nhân có thể do bạn đã ăn quá nhiều thực phẩm giàu tyramine.