Top 5 loại ngũ cốc ăn sáng ít đường, ít tinh bột, giàu protein
17/04/2020 10:27
Ngũ cốc ăn sáng đang được nhiều người lựa chọn vì đảm bảo chất dinh dưỡng và tiện dụng. Tuy nhiên một số loại ngũ cốc ăn sáng trên thị trường có thể bị thêm đường, thiếu...
Bổ sung vitamin D hiệu quả, chọn vitamin D3 hay vitamin D2?
17/04/2020 10:08
Vitamin D không chỉ là một vitamin riêng biệt. Có rất nhiều loại vitamin D, trong đó phổ biến nhất là vitamin D2 và vitamin D3 được tìm thấy trong các thực phẩm hàng ngày. Tuy nhiên, hai loại...
Hút thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ mắc Covid-19
16/04/2020 17:57
Bộ Y tế và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa đưa ra khuyến cáo người dân lưu ý những nhóm nguy cơ cao có thể mắc Covid-19 và trong đó nhấn mạnh thói quen hút quen hút thuốc lá có thể làm tăng...