Đứng dậy bị đau đầu cảnh báo bệnh gì?

Thường xuyên đau đầu khi đứng lên là dấu hiệu không nên chủ quan

Đau đầu do thay đổi tư thế thường xảy ra khi bạn đang ngồi, nằm thì đứng dậy đột ngột. Đây là tình trạng đau đầu thứ phát, tức là có liên quan đến bệnh lý khác. Đau đầu do tư thế sẽ khác với cơn đau nửa đầu (migraine) hoặc đau đầu căng thẳng.

Nhiều người khi đứng dậy sẽ thấy đầu đau nhức, giật giật ở cả hai bên đầu. Đôi khi cơn đau sẽ cải thiện khi bạn nằm xuống. Tuy nhiên, triệu chứng này cảnh báo những vấn đề sức khỏe bạn không nên chủ quan:

Mất nước

Tình trạng mất nước cũng có thể gây ra đau đầu khi đứng dậy. Ngoài ra, bạn cần thận trọng với dấu hiệu nước tiểu sậm màu, chóng mặt, khô miệng, mệt mỏi, chuột rút. Giải pháp lúc này là bổ sung nước từ từ từng ngụm nhỏ, hoặc uống nước điện giải.

Rò dịch não tủy

Nếu bạn thường xuyên bị đau đầu mỗi khi thay đổi tư thế – như đứng dậy hoặc cúi xuống, đó có thể là dấu hiệu của hiện tượng rò dịch não tủy. Đây là dịch lỏng có vai trò như lớp đệm bảo vệ não và tủy sống khỏi các chấn động hay tổn thương đột ngột.

Khi dịch não tủy bị rò rỉ, áp lực bên trong hộp sọ sẽ giảm xuống. Hiện tượng này được y học gọi là tụt áp nội sọ. Nguyên nhân thường gặp nhất là sau các thủ thuật y tế như chọc dò tủy sống hay gây tê ngoài màng cứng. Ngoài ra, chấn thương vùng đầu hoặc cột sống cũng có thể dẫn đến rò dịch não tủy.

Nếu bạn bắt đầu bị đau đầu kiểu này chỉ vài giờ sau khi thực hiện một thủ thuật hoặc gặp chấn thương, hãy đi khám ngay. 

Đáng lưu ý, một số trường hợp rò dịch não tủy xảy ra tự phát, không liên quan đến chấn thương hay thủ thuật y tế. Người mắc các bệnh về mô liên kết như hội chứng Marfan hoặc Ehlers-Danlos sẽ có nguy cơ cao hơn. Ngoài ra, tình trạng áp lực nội sọ cao không rõ nguyên nhân cũng có thể góp phần gây ra rò rỉ này.

Viêm khớp và chấn thương cột sống cổ

Các vấn đề như viêm khớp hoặc chấn thương liên quan đến đốt sống cổ có thể gây ra cơn đau đầu khi bạn đứng lên hoặc xoay chuyển cổ.

Dị tật Chiari 

Dị tật Chiari là một dị tật bẩm sinh đặc trưng bởi sự kéo dài của mô não vào ống sống. Khi một phần mô não bị tụt xuống ống sống ở đáy sọ sẽ tạo áp lực lên tủy sống, khiến việc thay đổi tư thế đầu – như ngước lên hoặc cúi xuống – có thể kích hoạt cơn đau đầu tư thế.

Hạ huyết áp tư thế

Đứng dậy đột ngột có thể làm huyết áp tụt nhanh, gây ra cảm giác chóng mặt, đôi khi đi kèm đau đầu. 

Hội chứng nhịp tim nhanh tư thế (POTS)  

Một trong những nguyên nhân gây chóng mặt, choáng váng và cả đau đầu khi đứng dậy là hội chứng nhịp tim nhanh tư thế. Đây là tình trạng rối loạn thần kinh tự chủ, khiến nhịp tim tăng đột ngột khi bạn chuyển từ tư thế nằm sang đứng.

Thiếu máu nặng

Tình trạng thiếu máu nặng nề sẽ kéo theo thiếu oxy lên não, gây ra đau đầu.

U não

Trong một vài trường hợp hiếm gặp, khối u ở não có thể gây đau đầu khi bạn đổi tư thế hoặc cúi người. Người bệnh còn có thể buồn nôn, nôn mửa và co giật. Khi có triệu chứng đau đầu đi kèm những biểu hiện bất thường này nên, tốt nhất nên tới cơ sở y tế để thăm khám chuyên sâu. 

 

Biện pháp tự nhiên giúp cải thiện cơn đau đầu dữ dội kéo dài

Giảm đau đầu do mưa bão, thay đổi thời tiết

Liệu thời tiết nắng nóng có thể khiến bạn bị đau đầu?

Bổ sung magne thế nào để giảm đau đầu?