• Chuyên đề:
Xây lại niềm tin!

Xây lại niềm tin!

27/10/2025 14:45
4 sai lầm khi sử dụng thực phẩm bổ sung quen thuộc

4 sai lầm khi sử dụng thực phẩm bổ sung quen thuộc

27/10/2025 11:35
Bổ sung magne, vitamin và creatine hàng ngày mà không thấy hiệu quả? Rất có thể bạn đã mắc...
Bổ sung Co-enzyme Q10 có lợi với tim mạch ra sao?

Bổ sung Co-enzyme Q10 có lợi với tim mạch ra sao?

22/10/2025 14:26
Nồng độ Co-enzyme Q10 (CoQ10) giảm dần theo tuổi tác, nhất là ở những người mắc bệnh mạn...

 

 

 

 

Giấc ngủ có nên là một hành trình đơn độc?
07/05/2015 13:05
GS. Virginia Tech Roger Ekirch cho hay, giống như chạy marathon hoặc nhai thức ăn, giấc ngủ là một hoạt động độc lập. Con người khi ngủ cùng thì chỉ có cơ thể nằm cạnh nhau, nhưng giấc ngủ...
Sự thật về giấc ngủ trưa
06/05/2015 09:20
Giấc ngủ trưa tuy ngắn ngủi nhưng có thể tăng cường sức mạnh não bộ, giúp bạn tỉnh táo hơn và cải thiện trí nhớ. Giấc ngủ trưa cũng có vai trò quan trọng đối với những người mất...
Kem lợi khuẩn: Giải pháp chống sâu răng vừa tiện vừa… ngon
05/05/2015 17:00
Nghiên cứu mới đây tại Ấn Độ đã chứng minh được công dụng của một loại “kem chức năng” (functional ice cream) với thành phần chính là các lợi khuẩn (probiotics) có thể giúp giảm...
5 thương hiệu TPCN hàng đầu thế giới
30/04/2015 17:19
Vừa qua, Hội đồng Dược điển Hoa Kỳ (USP) đã nghiên cứu, đánh giá, bình chọn và công bố 5 thương hiệu TPCN thiên nhiên uy tín nhất. Để có được công bố này, USP đã xây dựng Chương...
Tác dụng “kép” từ Nattokinase
25/04/2015 12:42
Là hoạt chất có nguồn gốc từ đậu nành, Nattokinase được sử dụng trong nhiều sản phẩm hỗ trị điều trị nhờ tác dụng “kép” vừa phòng vừa làm tan huyết khối (cục máu đông)...
Giải độc gan đơn giản bằng thực phẩm
20/04/2015 17:53
Tiêu thụ một số loại thực phẩm có thể thúc đẩy việc làm sạch, làm trẻ hóa và giải độc gan. Điều này sẽ giúp gan của bạn luôn khỏe mạnh và hoàn thành được tốt các trách nhiệm...
Viêm khớp dạng thấp: Không điều trị sẽ tàn phế
18/04/2015 11:09
Viêm khớp dạng thấp đang có xu hướng trẻ hóa, theo khuyến cáo của Hội Thấp khớp học Việt Nam. Phòng ngừa, điều trị tốt, giảm thiểu sự gia tăng không ngừng của căn bệnh là điều...
Silica - Dưỡng chất thiên nhiên cho vẻ đẹp làn da
17/04/2015 09:29
Lão hóa da là nỗi ám ảnh, lo lắng lớn của các chị em khi chất lượng cuộc sống được nâng cao, nhu cầu làm đẹp ngày càng phổ biến. Trong số các giải pháp giúp làn da khỏe đẹp, trẻ trung...
Thoái hóa cột sống do ngồi nhiều, vận động mạnh
16/04/2015 16:26
Theo Hội Thấp khớp học Việt Nam, ngày nay, thói quen vận động, làm việc không khoa học làm cho ngày càng nhiều người gặp phải các bệnh liên quan đến cột sống, đặc...