Khỏe & đẹp sau tuổi 35 |Kinh nghiệm làm đẹp, giữ chồng, sống khỏe

Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Thần kinh Có nên dùng thuốc điều trị mất trí nhớ?

28/12/2017 17:12

Mất trí nhớ do hàng loạt vấn đề gây ra. Thiếu ngủ hay thiếu vitamin đều có thể ảnh hưởng đến trí nhớ. Ngoài ra, sự sụt giảm hormone trong thời kỳ mãn kinh cũng khiến phụ nữ bị suy...

Thần kinh Đau nửa đầu có phải do rối loạn kinh nguyệt gây ra?

27/12/2017 17:14

Rối loạn kinh nguyệt có thể gây ra một số phản ứng phụ khó chịu, thường gặp nhất là đầy bụng, đau bụng, đau lưng, thay đổi tâm trạng, nhưng cũng gây đau đầu, đặc biệt là đau...

Phụ khoa Bị rối loạn kinh nguyệt: Uống ngay 5 loại trà thảo mộc sau

26/12/2017 17:26

Trong thời kỳ tiền mãn kinh - giai đoạn trước khi mãn kinh bắt đầu, do suy giảm hormone estrogen, chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ sẽ dễ bị rối loạn, thất thường. Uống ngay 5 loại trà thảo...

Thần kinh Nhức đầu và buồn nôn có đáng lo?

15/12/2017 17:11

Nhức đầu và buồn nôn là những triệu chứng thường gặp ở phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ mãn kinh. Cả hai đều có liên quan đến mất cân bằng hormone nội tiết tố trong cơ thể.

Khỏe đẹp 7 bước cân bằng hormone nội tiết tố một cách tự nhiên

14/12/2017 14:58

Mất cân bằng hormone gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như kinh nguyệt không đều, vô sinh, trầm cảm, lo âu, mệt mỏi, mất ngủ, giảm ham muốn tình dục, rụng tóc và hàng loạt vấn đề khác....

Khỏe đẹp Tóc mỏng và rụng tóc: Do mất cân bằng hormone!

11/12/2017 16:49

Ai cũng bị rụng tóc mỗi ngày. Tóc rụng rồi lại mọc lên thay thế. Nhưng với phụ nữ mãn kinh, tóc rụng nhiều ít mọc khiến tóc ngày càng mỏng, ảnh hưởng đến nhan sắc và sự tự tin của...

Khỏe đẹp Tăng cân, béo bụng: Thủ phạm là suy giảm hormone!

08/12/2017 17:03

Có khi nào bạn thắc mắc dù đã ăn uống kiêng khem, tập thể dục ép cân nhưng cân nặng vẫn không giảm, thậm chí còn bị tăng cân, béo bụng? Rất có thể, thay đổi hormone nội tiết tố trong...

Khỏe đẹp Móng giòn và dễ gãy: Hãy ăn sữa chua!

06/12/2017 16:55

Nhiều người thích làm móng, vẽ móng mà quên mất rằng móng cũng cần phải chăm sóc. Ăn sữa chua là một cách đơn giản để giúp móng tay móng chân luôn chắc khỏe, không bị giòn và dễ gãy.

Khỏe đẹp Da ngứa ngáy, cảm giác như kiến bò: Do suy giảm hormone

05/12/2017 10:20

Ai cũng biết làn da bắt đầu lão hóa từ độ tuổi 25, nhưng đến giai đoạn tiền mãn kinh, sự "xuống cấp" mới trầm trọng, với các dấu hiệu hiển hiện rõ trên da như thâm nám, nếp nhăn....

Khỏe đẹp Hay cáu gắt vô cớ: Hãy tập yoga!

02/12/2017 11:15

Yoga nổi tiếng nhờ khả năng giúp phụ nữ cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần. Thực hành yoga, kết hợp với việc thở, tư thế, tập trung kết nối cơ thể với tâm trí, sẽ giúp...