Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Tâm trạng thay đổi thất thường có phải do suy giảm hormone?
23/11/2017 17:13
Tâm trạng thay đổi thất thường là một triệu chứng mãn kinh phổ biến, do mất cân bằng và suy giảm hormone. Thay đổi tâm trạng đột ngột có thể ảnh hưởng xấu đến công việc, mối...
Các bài tập thể dục giúp giảm cân và tăng ham muốn
17/11/2017 16:41
Trong thời kỳ mãn kinh, suy giảm hormone nội tiết tố có thể làm giảm ham muốn tình dục, tăng cân, tăng mỡ đặc biệt là vùng quanh eo. Nếu bạn đang tìm cách tăng cường ham muốn, giảm cân,...
Thủ phạm chính gây mất ham muốn tình dục ở phụ nữ
15/11/2017 14:35
Mất ham muốn tình dục là một trong những triệu chứng khó chịu nhất trong thời kỳ mãn kinh, ảnh hưởng đến khoảng 20 – 40% phụ nữ. Muốn cải thiện đời sống tình dục phải tìm hiểu...
Tại sao lại bị bốc hỏa sau khi ăn?
09/11/2017 17:01
Những cơn bốc hỏa, nóng bừng bốc lên từ ngực lan đến cổ, rồi mặt, sau đó toát mồ hôi lạnh, tim đập chân run có lẽ là nỗi ám ảnh của không ít phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh. Những...
Đau ngực hàng ngày: Có nên lo lắng?
08/11/2017 16:25
Nhiều chị em thấy bất an, lo lắng khi bị đau ngực, đau vú, sưng ngực vì lo sợ ung thư vú. Nguyên nhân nào gây đau ngực, đau ngực có cần phải đi khám không?
Những sự thật về vùng kín đảm bảo bạn không biết
08/11/2017 11:21
Bạn có biết âm đạo là cơ quan duy nhất trong cơ thể có khả năng giãn nở rồi trở lại hình dạng cũ, âm đạo cũng cần phải "thở" và cũng cần được tập thể dục để khỏe mạnh hơn?
6 loại tinh dầu tốt nhất cho phụ nữ mãn kinh
06/11/2017 11:38
Lo lắng, bốc hỏa, giảm ham muốn tình dục, mất ngủ… trong thời kỳ mãn kinh có thể khiến chị em giảm sút cả thể chất và tinh thần. Dùng một số loại tinh dầu có thể làm giảm đáng kể...
Bị suy giảm trí nhớ: Áp dụng ngay 5 thói quen đơn giản
26/10/2017 17:07
Bạn bỗng nhiên quên mất tên một người bạn, thậm chí quên một cuộc hẹn dù đã lên kế hoạch từ sớm? Đừng quá lo lắng, suy giảm trí nhớ là triệu chứng bình thường của sự lão hóa...
Bị mất trí nhớ có phải do rối loạn nội tiết tố?
25/10/2017 15:08
Tiền mãn kinh và mãn kinh là khoảng thời gian thay đổi lớn đối với một người phụ nữ, cả về thể chất lẫn tâm sinh lý. Mất trí nhớ là một trong những triệu chứng như vậy. Điều này...