Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Tại sao lại bị bốc hỏa sau khi ăn?
09/11/2017 17:01
Những cơn bốc hỏa, nóng bừng bốc lên từ ngực lan đến cổ, rồi mặt, sau đó toát mồ hôi lạnh, tim đập chân run có lẽ là nỗi ám ảnh của không ít phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh. Những...
Đau ngực hàng ngày: Có nên lo lắng?
08/11/2017 16:25
Nhiều chị em thấy bất an, lo lắng khi bị đau ngực, đau vú, sưng ngực vì lo sợ ung thư vú. Nguyên nhân nào gây đau ngực, đau ngực có cần phải đi khám không?
Những sự thật về vùng kín đảm bảo bạn không biết
08/11/2017 11:21
Bạn có biết âm đạo là cơ quan duy nhất trong cơ thể có khả năng giãn nở rồi trở lại hình dạng cũ, âm đạo cũng cần phải "thở" và cũng cần được tập thể dục để khỏe mạnh hơn?
6 loại tinh dầu tốt nhất cho phụ nữ mãn kinh
06/11/2017 11:38
Lo lắng, bốc hỏa, giảm ham muốn tình dục, mất ngủ… trong thời kỳ mãn kinh có thể khiến chị em giảm sút cả thể chất và tinh thần. Dùng một số loại tinh dầu có thể làm giảm đáng kể...
Bị suy giảm trí nhớ: Áp dụng ngay 5 thói quen đơn giản
26/10/2017 17:07
Bạn bỗng nhiên quên mất tên một người bạn, thậm chí quên một cuộc hẹn dù đã lên kế hoạch từ sớm? Đừng quá lo lắng, suy giảm trí nhớ là triệu chứng bình thường của sự lão hóa...
Bị mất trí nhớ có phải do rối loạn nội tiết tố?
25/10/2017 15:08
Tiền mãn kinh và mãn kinh là khoảng thời gian thay đổi lớn đối với một người phụ nữ, cả về thể chất lẫn tâm sinh lý. Mất trí nhớ là một trong những triệu chứng như vậy. Điều này...
Đừng coi thường khi bị ngứa da, nổi mẩn, phát ban!
19/10/2017 15:08
Bị ngứa da, nổi mẩn, phát ban trong một vài ngày đã thấy khó chịu, ngứa quanh năm suốt tháng thì thật là tai hại. Hiểu được lý do tại sao bị ngứa da sẽ giúp bạn tìm ra giải pháp điều...
Bị đau vú có phải do rối loạn nội tiết tố?
18/10/2017 16:24
Có khoảng 70% phụ nữ bị đau vú trước khi mãn kinh. Đây là triệu chứng phổ biến, thường là do sự dao động hormone trong cơ thể. Hiểu được tại sao lại bị đau vú khi mãn kinh, bạn sẽ...
Những loại vitamin tốt nhất cho phụ nữ mãn kinh
18/10/2017 15:18
Đừng đánh giá thấp tầm quan trọng của những gì bạn ăn vào. Ăn uống lành mạnh, giàu vitamin, khoáng chất, protein và chất béo bão hòa giúp giảm các triệu chứng tiền mãn kinh như bốc...