Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Giảm cân bằng gạo lứt - nên chăng?
19/02/2016 09:58
Gạo lứt là loại gạo giàu vitamin và chất xơ, được nhiều chị em lựa chọn để giảm cân. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, loại gạo này tốt nhưng không phải là thực phẩm...
3 món ngon giúp tăng cường sinh lý nữ, tăng ham muốn ái ân
19/02/2016 08:00
Đậu phụ được coi là một trong những thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nữ rất tốt, giá thành rẻ lại có thể làm được nhiều món ăn ngon lành, mát và có nhiều công dụng tốt với sức...
Đưa nàng “lên đỉnh” nhiều lần – tại sao không?
17/02/2016 17:18
Đưa nàng "lên đỉnh" liên tiếp không hề khó, phụ thuộc vào cách "yêu" của người đàn ông. Cách chuyên gia tình dục học cho rằng, khi "yêu" đừng nên chỉ tập trung vào hành động mà hãy...
Tống khứ 3 “vị khách' không mời mà đến ở tuổi trung niên
17/02/2016 15:34
Nhiều chị em nói đùa rằng, ở tuổi trung niên có 3 “kẻ đáng ghét” không mời nhưng vẫn đến đó là: Bốc hỏa, mất ngủ và khô âm đạo. Những “vị khách” này không chỉ gây khó chịu...
Dùng chất bôi trơn thường xuyên có hại “vùng kín”?
16/02/2016 17:04
Em thường xuyên dùng chất bôi trơn khi quan hệ vì không hiểu sao từ sau khi sinh bé thứ hai xong, “chỗ ấy” của em rất khô, kể cả chồng có kích thích thế nào cũng không ướt như trước....
Tại sao càng ăn kiêng lại càng béo?
15/02/2016 17:35
Phụ nữ hơi béo một chút, "có da có thịt" một chút mới quyến rũ và cuốn hút. Nhưng béo quá lại ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, làm tăng nguy cơ mắc nhiều căn bệnh như: Tăng huyết áp,...
Xinh lung linh chỉ nhờ hoa đào định bỏ đi sau Tết
14/02/2016 16:01
Thế là hết Tết rồi, nhiều nhà đã đem cành đào bỏ đi, sợ hoa rụng đầy nhà. Nhưng hoa đào lại là phương thuốc làm đẹp da, giảm cân cực hiệu quả, đừng bỏ đi kẻo phí.
Chọn vitamin sao cho phù hợp với từng độ tuổi?
14/02/2016 09:43
Cơ thể thiếu chất sẽ đẩy nhanh tốc độ lão hóa và già nua. Những thực phẩm chức năng dạng viên uống rất tiện lợi và hữu ích cho việc bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể. Với...
Mất kinh mấy tháng có phải bị ung thư?
11/02/2016 14:58
Chào bác sỹ! Tôi năm nay 47 tuổi. Gần 1 năm nay, tôi bị rối loạn kinh nguyệt, vòng kinh rất thất thường. Có tháng, tôi có kinh nguyệt mấy lần nhưng có khi vài tháng mới có một lần. Tôi nghe...
Muốn giảm cân sau Tết? – Nhớ kỹ nguyên tắc này!
09/02/2016 09:00
Các bác sỹ sản phụ khoa đều khẳng định, phụ nữ mãn kinh không tránh khỏi việc tăng cân, nhưng điều đáng buồn hơn cả là giảm cân giai đoạn này lại rất khó khăn.