Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Chọn vitamin sao cho phù hợp với từng độ tuổi?
14/02/2016 09:43
Cơ thể thiếu chất sẽ đẩy nhanh tốc độ lão hóa và già nua. Những thực phẩm chức năng dạng viên uống rất tiện lợi và hữu ích cho việc bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể. Với...
Mất kinh mấy tháng có phải bị ung thư?
11/02/2016 14:58
Chào bác sỹ! Tôi năm nay 47 tuổi. Gần 1 năm nay, tôi bị rối loạn kinh nguyệt, vòng kinh rất thất thường. Có tháng, tôi có kinh nguyệt mấy lần nhưng có khi vài tháng mới có một lần. Tôi nghe...
Muốn giảm cân sau Tết? – Nhớ kỹ nguyên tắc này!
09/02/2016 09:00
Các bác sỹ sản phụ khoa đều khẳng định, phụ nữ mãn kinh không tránh khỏi việc tăng cân, nhưng điều đáng buồn hơn cả là giảm cân giai đoạn này lại rất khó khăn.
Món ăn bài thuốc tăng cường sinh lý nữ cho mỗi ngày thêm vui
09/02/2016 06:25
Theo tuổi tác, hormone sinh dục nữ bắt đầu suy giảm khiến chị em không còn thiết tha với chuyện gối chăn, đồng thời, hormone này giảm mạnh cũng gây khô âm đạo, ảnh hưởng lớn đến...
Vùng kín khô rát, quan hệ đau có phải mắc bệnh?
04/02/2016 16:02
Chào bác sỹ! Tôi có một vấn đề hơi tế nhị, "vùng kín" của tôi bị khô rát, giao hợp rất đau. Thậm chí, khi đi vệ sinh tôi cũng cảm thấy hơi rát, rất khó chịu. Tôi không biết mình bị...
Ăn gì trong ngày “đèn đỏ” để không bị hành?
04/02/2016 14:17
Ngày “đèn đỏ” do thay đổi hormone nội tiết tố trong cơ thể, cộng thêm việc bụng dạ ấm ách, lưng đau, mệt mỏi nên chị em có vẻ trái tính trái nết hơn những ngày thường. Vậy làm...
6 bước massage da mặt: Trẻ lâu ngăn ngừa lão hóa
02/02/2016 16:01
Massage da mặt giúp kích thích máu huyết lưu thông, kéo căng da, làm mờ những nếp nhăn, đồng thời kích thích lớp collagen tái cấu trúc, giúp nâng đỡ cơ cho da mặt căng mịn. Mỗi ngày tự...
8 bệnh lăm le đe dọa phụ nữ mãn kinh
02/02/2016 14:07
Những thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh có thể khiến chị em bị một vài rối loạn, thậm chí tăng nguy cơ mắc thêm nhiều bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức...
Quan hệ nhiều 'vùng kín' có bị thâm?
02/02/2016 12:10
Nhiều chị em cho rằng, quan hệ nhiều “vùng kín” bị thâm đen và bị rộng hơn, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và khoái cảm khi “yêu” nên lo lắng không yên. Điều này liệu có đúng?
Ăn gì không béo khi Tết đến đồ ăn “ngập nhà”?
01/02/2016 16:22
Sau mỗi dịp Tết, hầu như ai cũng bị tăng cân mất kiểm soát. Với các chị em tuổi mãn kinh, đen đủi là mỡ thừa lại chỉ “thích” tập trung ở vùng bụng, quanh eo, khiến bụng xồ ra nên...