Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Phụ nữ U40: Xập xệ hết rồi thì làm đẹp thế nào?
05/08/2015 15:01
35 tuổi, đánh dấu cái mốc tiền mãn kinh mà người phụ nữ phải đối mặt. Thời kỳ này đánh dấu sự “xuống dốc” trầm trọng của người phụ nữ.
​Có cần bổ sung vitamin D ở tuổi mãn kinh?
05/08/2015 14:27
Phụ nữ mãn kinh có nguy cơ cao bị loãng xương, vì thế, chị em trong độ tuổi này được khuyến cáo nên bổ sung vitamin D để bảo vệ khung xương chắc khỏe.
Ngừa tăng cân tuổi mãn kinh
05/08/2015 08:52
Sự thay đổi của hệ nội tiết khi bước sang tuổi mãn kinh khiến chị em dễ bị mất đi vẻ ngoài thon gọn. Mãn kinh là quy luật tự nhiên của cuộc sống, nhưng tăng cân thì không phải vậy....
Mãn kinh ảnh hưởng đến tình dục như thế nào?
04/08/2015 14:06
Mọi người nói phụ nữ mãn kinh thì chăn gối sẽ không còn êm ấm. Điều đó có đúng không? Mãn kinh ảnh hưởng đến tình dục như thế nào thưa bác sỹ? (haiphu***@gmail.com)
8 cách chống lão hóa da, ngăn nếp nhăn từ gốc
04/08/2015 13:58
Không bao giờ là quá sớm để bắt đầu nghĩ đến việc chống lão hóa. Bạn có thể bắt đầu ngay từ khi 25 hay 35 tuổi, bởi da càng lão hóa nhiều càng khó phục hồi.
Phụ nữ mãn kinh quan hệ tình dục bao nhiêu thì tốt?
02/08/2015 15:56
Y học hiện đại khẳng định, không có giới hạn về độ tuổi quan hệ tình dục của con người. Phụ nữ mãn kinh cũng vậy, nếu sức khỏe bình thường thì không có lý do gì mà phải...
Dưỡng chất tốt nhất cho phụ nữ mãn kinh
01/08/2015 09:11
Không sớm thì muộn, mãn kinh là giai đoạn mà bất cứ phụ nữ nào cũng phải trải qua và lo sợ. Những biến đổi sức khỏe và tâm tính gây không ít phiền hà cho các bà, các mẹ. Nếu chế độ...
Mãn kinh mất ngủ, đêm dài lê thê vì sao?
01/08/2015 08:53
Mãn kinh là quy luật tự nhiên mà tất cả phụ nữ đều phải trải qua. Không chị bị "quấy nhiễu" bởi các triệu chứng mãn kinh như bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, khô âm đạo, giảm ham...
Kinh nguyệt thay đổi thế nào khi sắp mãn kinh?
01/08/2015 08:17
Mãn kinh là quá trình tự nhiên trong cuộc đời mỗi người phụ nữ, đánh dấu sự biến mất của chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, trước khi chính thức “tắt kinh”, chị em phải bước qua giai...