• Chuyên đề:
Vì sao bạn thường tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng?

Vì sao bạn thường tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng?

09/04/2026 11:08
Bạn có từng rơi vào tình huống: ngủ rất ngon, nhưng cứ đến 3 giờ sáng bỗng mở mắt thao...
Vì sao chỉ cần chạy bộ mỗi ngày cũng đủ để khỏe hơn?

Vì sao chỉ cần chạy bộ mỗi ngày cũng đủ để khỏe hơn?

09/04/2026 09:45
Nhiều người từ bỏ chạy bộ vì áp lực thành tích hoặc lo sợ chấn thương. Tuy nhiên, các...
Cần chú ý những gì khi lựa chọn mặt nạ dưỡng da?

Cần chú ý những gì khi lựa chọn mặt nạ dưỡng da?

09/04/2026 09:40
Mặt nạ dưỡng da là sản phẩm chăm sóc da được nhiều người yêu thích bởi sự tiện lợi,...
Thai phụ sử dụng folate – acid folic cần lưu ý
19/11/2015 17:20
Folate, còn được gọi là vitamin B9, thuộc nhóm vitamin cần thiết cho việc sao chép tổng hợp DNA, sản xuất tế bào mới, hỗ trợ sức khỏe thần kinh và chức năng miễn dịch. Là một vitamin tan...
Video: Mẹo hay tẩy bay khuyết điểm trên da
19/11/2015 16:23
Với những công thức đơn giản và hiệu quả sau đây, bạn đã có thể loại bỏ những khuyết điểm trên da như vết thâm, đốm đen, sẹo mụn...
2 cách tự cắm lẵng hoa xinh, ý nghĩa tặng thầy cô ngày 20/11
19/11/2015 13:09
Để chúc mừng thầy cô nhân ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11, thay vì tiện tay mua bó hoa hay lẵng hoa trên đường, bạn hoàn toàn có thể cắm một lẵng hoa thật đẹp, thật đặc biệt và hoành tráng...
Tinh bột nghệ: Trong uống ngoài bôi cho da trắng mặt xinh
19/11/2015 09:41
Dùng tinh bột nghệ làm đẹp hiện đang được coi là mốt của các chị em. Tinh bột nghệ được ưu ái như thế là bởi có khả năng làm đẹp nhanh chóng lại an toàn với sức khỏe.
Yoga trị liệu – Giải pháp chữa đau lưng và đau đầu gối
19/11/2015 07:37
Nghiên cứu y học cho thấy, yoga trị liệu là một trong những phương pháp hiệu quả hỗ trợ điều trị chứng đau lưng, đau đốt sống cổ, đau nhức đầu gối, viêm khớp…
30 phút thể dục mỗi ngày giúp giảm triệu chứng hen suyễn
19/08/2015 17:15
Đây là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Canada sau phân tích mức độ hoạt động thể lực ở 643 bệnh nhân hen suyễn. Theo các nhà nghiên cứu, chỉ cần 30 phút mỗi ngày đi bộ, đi xe...
Video: Những sự thật đáng sợ về nơi bạn đang ngủ
19/08/2015 14:22
Bạn có thể sẽ phải mất ngủ và đi giặt chiếc ga giường của mình ngay sau khi biết được những sự thật đáng sợ về chiếc giường bạn đang ngủ trong video dưới đây.
Phụ nữ cần ngăn chặn lão hóa da sớm
19/08/2015 14:16
Không giống như chị em thường nghĩ, lão hóa da ở phụ nữ nhen nhóm từ tuổi 30. Chăm sóc sức khỏe và chăm sóc da không đúng cách, cộng tác động của môi trường sống, lo nghĩ hàng ngày và...