Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54

Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12

Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Tinh dầu trái cây - bạn đồng hành của làn da khỏe đẹp

12/03/2016 11:37

Để dưỡng ẩm da, làm chậm quá trình lão hóa, chị em phụ nữ nên sử dụng các loại tinh dầu chiết xuất từ trái cây như olive, dừa, bơ, nho, đào...

Khỏe đẹp 10 cách làm đẹp kỳ diệu với trà xanh

12/03/2016 11:06

Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa ung thư, làm tăng sự trao đổi chất của cơ thể, cải thiện chức năng não bộ. Đặc biệt, trà xanh còn giúp làm đẹp, ngăn ngừa mụn,...

Khỏe đẹp Làm lotion dưỡng ẩm làm trắng da từ sáp ong chẳng cần khéo tay

11/03/2016 15:38

Sáp ong (beeswax) là một sản phẩm tự nhiên tuyệt vời chứa hàm lượng dinh dưỡng cao có nhiều tác dụng cho làn da: Dưỡng ẩm, trị da khô nứt nẻ, chống lão hoá, kháng viêm, trị mụn... Hãy...

Nghiên cứu - Sản xuất Hoa bưởi: Vừa ăn vừa chơi lại dùng chữa bệnh

11/03/2016 13:45

Tháng 3 về, hoa bưởi đã nở ngát hương thơm. Những chùm bưởi hoa trắng ngần, thơm dịu dàng giống như một món quà thanh tao mà trân quý đa công dụng đất trời trao tặng cho con người.

Khỏe đẹp Các bước chăm sóc da chuẩn chỉnh ai cũng nên nhớ!

10/03/2016 17:23

Theo thời gian và tác động của môi trường, làn da thường bị lão hóa, thậm chí "xuống cấp" thậm tệ. Chăm sóc da, đặc biệt là da mặt là bước quan trọng giúp da bạn luôn sạch, sáng và...

Khỏe đẹp 4 bí quyết giúp da khỏe đẹp trong thời tiết mưa ẩm

10/03/2016 14:49

Mùa nào chăm da kiểu ấy. Thời tiết mưa ẩm khiến da đào thải độc tố kém, lại dễ bị bít tắc lỗ chân lông gây mụn. Bởi vậy, trong tiết trời như thế này đòi hỏi chị em cần biết...

Khỏe đẹp Tự làm nến sáp ong đuổi muỗi đơn giản không ngờ

10/03/2016 10:54

Sau mùa Đông rét mướt phải đi tìm nơi trú ẩn, thì tới mùa Xuân ấm áp muỗi đã trở lại và "lợi hại gấp đôi" nhăm nhe đe doạ tới sức khoẻ con người. Hãy cùng Health+ học ngay cách làm...

Khỏe đẹp 7 tác hại nguy hiểm khi cơ thể bị mất nước

10/03/2016 09:24

Uống đủ nước mỗi ngày có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Mất nước có thể gây nên nhiều tác hại nguy hiểm như: Đau đầu, tăng huyết áp, khô da, mất khả nhận thức và nhiều...

Khỏe đẹp Những thực phẩm "hút nước" của cơ thể

09/03/2016 16:39

Sử dụng một số thực phẩm có thể khiến cơ thể bạn bị mất nước, gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe như: Mệt mỏi, tăng huyết áp, khô da, mất khả nhận thức,…...

Khỏe đẹp Tự làm son dưỡng mướt môi bằng sáp ong

09/03/2016 15:19

Công thức làm son dưỡng môi handmade bằng sáp ong tự nhiên không hoá chất độc hại cực kỳ đơn giản và ít tốn kém. Lưu ý: Nếu bạn dị ứng với bất cứ nguyên liệu nào dưới đây, thì...