• Chuyên đề:
Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

16/01/2026 08:39
Giảm cân không đơn thuần là chuyện “ăn ít, tập nhiều”. Nhiều yếu tố sinh học, tâm lý...
Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

15/01/2026 15:39
Trong số các phương pháp làm đẹp, nước hoa được nhiều người yêu thích vì giúp cơ thể có...
Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

15/01/2026 09:52
Khi mùa Đông đến, nhiệt độ giảm mạnh làm tăng nguy cơ nhiễm virus, suy giảm miễn dịch và...
6 mẹo bảo vệ da đơn giản
25/07/2015 08:43
Làn da không chỉ giúp bảo vệ các cơ quan bên trong cơ thể mà còn là thước đo vẻ đẹp của người phụ nữ. Áp dụng 6 lời khuyên dưới đây sẽ giúp làn da của bạn trông luôn tuyệt vời,...
Mất tự chủ vì lỡ 'cú đêm'
24/07/2015 17:41
Cáu gắt, mất tự chủ, biến mình thành người đáng ghét trong mắt mọi người... là những vấn đề mà bạn dễ gặp phải nếu thức thâu đêm, ngủ vô lối hay ngủ thiếu giấc.
Vì sao nước tiểu sậm màu?
24/07/2015 17:08
Nhiều người thường phớt lờ hoặc ngại nói về nước tiểu. Tuy nhiên sự đổi màu nước tiểu nói lên tình trạng sức khỏe của bạn nên đừng bỏ qua.
Xoá nỗi buồn hôi miệng
24/07/2015 16:59
Hơi thở hôi tuy không là bệnh lớn nhưng lại là vấn đề tâm lý lớn, ảnh hưởng đến giao tiếp, gây khó chịu cho người đối diện.
Những lý do khiến cơ thể bị lạnh
24/07/2015 15:07
Nếu tay chân bạn lúc nào cũng lạnh hoặc bạn rùng mình ngay cả khi những người xung quanh than nóng, đã đến lúc cần kiểm tra sức khỏe. Phụ nữ thường hay bị lạnh hơn đàn ông, nhưng còn...
3 món ngọt ít calo dành cho người không muốn tăng cân
24/07/2015 13:42
Nước sốt chocolate nóng ăn kèm với trái cây, bánh pudding vani bí đỏ, bánh táo vụn là những món ngọt chứa ít calo, thích hợp cho những người đang ăn kiêng.
Những điều cần lưu ý khi tẩy trắng răng
24/07/2015 13:37
Tẩy trắng răng là một trong những phương pháp điều trị nha khoa thẩm mỹ phổ biến nhất trong những năm gần đây. Tẩy trắng răng là một phương pháp điều trị bảo tồn, ít chi phí hơn so...
8 loại rau củ nên ăn để tăng cơ bắp
24/07/2015 11:33
Không chỉ có thịt mới giúp đấng mày râu tăng cơ bắp. Các loại rau củ như đậu, củ cải đường tối đa hóa năng lượng để luyện tập, giúp cơ bắp phục hồi nhanh và cải thiện thể...