• Chuyên đề:
Podcast: Uống nước gạo rang có giúp giảm cân không?

Podcast: Uống nước gạo rang có giúp giảm cân không?

10/10/2026 15:00
Nước gạo rang được nhiều người lựa chọn với mong muốn hỗ trợ giảm cân. Vậy thức...
5 cách giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh trước mùa cảm lạnh

5 cách giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh trước mùa cảm lạnh

10/10/2026 10:25
Khi thời tiết chuyển lạnh, nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp như cảm lạnh và...
Dùng hoa nghệ tây saffron có lợi ích gì?

Dùng hoa nghệ tây saffron có lợi ích gì?

08/10/2026 11:03
Nhụy hoa nghệ tây (saffron) vốn là loại gia vị đắt đỏ trong ẩm thực, nhưng gần đây lại...
Điều trị các vấn đề thường gặp trong mùa hè với dầu dừa (P.2)
05/06/2015 14:24
Dầu dừa là một trong những loại dầu ăn lành mạnh nhất. Thêm vào đó, sự kết hợp độc đáo của các acid béo có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm, chống oxy hóa và tính chất làm dịu của...
Điều trị các vấn đề thường gặp trong mùa hè với dầu dừa (P.1)
05/06/2015 10:33
Mùa hè nóng nực, cơ thể bài tiết mồ hôi quá nhiều, bụi và nhiều yếu tố môi trường khác có thể tác động xấu tới làn da và mái tóc. Vì vậy, trong khoảng thời gian này, tóc và làn da cần...
Ngày 'đèn đỏ' ngại gì mà không tập thể dục?
05/06/2015 09:42
Có kinh nguyệt không có nghĩa là kiêng không vận động mạnh hay tập thể dục. Ngược lại, tập thể dục trong kỳ kinh nguyệt còn giúp bạn không bị đau bụng, thoải mái hơn và khỏe hơn.
5 lợi ích kỳ diệu đến từ vitamin mặt trời
04/06/2015 16:44
Mặc dù là rất quan trọng cho sức khỏe nhưng theo các nhà nghiên cứu, phần lớn chúng ta vẫn chưa cung cấp đủ lượng vitamin D cơ thể cần mỗi ngày. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến...
6 tác dụng phụ không ngờ của kem chống nắng
04/06/2015 13:25
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời là bước cần thiết để ngăn ngừa ung thư da, cháy nắng và da sớm lão hóa. Tuy nhiên, các hóa chất trong kem chống nắng có thể gây ra một số tác dụng phụ...
8 lời khuyên cơ bản giúp thể chất và tinh thần luôn khỏe mạnh
03/06/2015 16:28
Làm thế nào để khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần là khúc mắc của rất nhiều người. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra 8 lời khuyên giúp bạn có thể đạt được hai điều đó một...
Thảo dược nào chống lão hóa da?
03/06/2015 15:43
Khoa học đã chứng minh, da bắt đầu lão hóa ở độ tuổi 25. Sau 35 tuổi, tốc độ lão hóa diễn ra nhanh hơn, da kém săn chắc, khô sần và xuất hiện nhiều nếp nhăn.
Cách hay “trị” rụng tóc cho mẹ sau sinh
03/06/2015 14:31
Sau khi sinh, do thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, mệt mỏi nên chị em thường bị rụng tóc. Tóc dày còn đỡ, tóc mỏng thì rất xót. Minh Hà – vợ ca sỹ Lý Hải, chia sẻ một số cách để luôn...
Infographic: Top 10 thực phẩm đốt cháy mỡ thừa hiệu quả
03/06/2015 13:56
Một số loại thực phẩm như chocolate đen, đậu lăng, nghệ, bơ... có thể giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả và lấy lại thân hình thon thả.