• Chuyên đề:
3 thói quen giúp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

3 thói quen giúp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

01/04/2026 16:30
Ngồi 8 tiếng mỗi ngày trước màn hình khiến mỡ bụng trở thành nỗi ám ảnh của dân công...
Dấu hiệu sa sút trí tuệ có thể bắt đầu từ giấc ngủ

Dấu hiệu sa sút trí tuệ có thể bắt đầu từ giấc ngủ

31/03/2026 14:08
Giấc ngủ và sức khỏe não bộ có mối liên hệ hai chiều chặt chẽ. Một mặt, giấc ngủ chất...
Viên uống collagen có thực sự giúp trẻ hóa làn da?

Viên uống collagen có thực sự giúp trẻ hóa làn da?

31/03/2026 10:43
Viên uống collagen ngày càng phổ biến với lời hứa làm chậm lão hóa da. Tuy nhiên, các nghiên...
Ăn kiêng cho năm mới đừng mắc sai lầm sau!
22/02/2015 10:31
Ngay lúc này, nhiều người bắt đầu đặt kế hoạch cho việc ăn kiêng sau Tết. Tuy nhiên, đa số việc ăn kiêng vẫn gặp những sai lầm trong quá trình thực hiện và những sai lầm...
Chế độ ăn kiêng nào tốt nhất cho năm 2015?
22/02/2015 10:26
US News & World Report đã đưa ra bảng xếp hạng các chế độ ăn uống tốt nhất trong năm 2015: DASH chiếm số 1 trong chế độ ăn tổng thể tốt nhất, Paleo xếp hạng cuối trong bảng xếp...
Vừa đẹp vừa... ngon
22/02/2015 10:22
Có rất nhiều các phương pháp dưỡng da, trong đó, các cách dưỡng da bằng thực phẩm luôn là một trong những lựa chọn được yêu thích vì nó có hiệu quả cao và chi...
Mê cuồng 'chuyện ấy' chỉ vì dê?
22/02/2015 09:24
Mỗi sáng, trước khi ra khỏi chuồng, một con dê đực có thể giao hợp liên tiếp với nhiều con dê cái. Dê cái lại có khả năng đẻ nhiều và đẻ liên tục. Chính vì thế, nhiều người quan...
Ăn Tết không quên phòng bệnh bằng thực phẩm
21/02/2015 16:08
Khoa học trong lĩnh vực ăn uống giờ đây không chỉ tìm tòi để nâng cao chất lượng món ăn mà còn tìm hiểu những công năng đặc biệt của thực phẩm như... chữa bệnh.
Những thực phẩm cực tốt cho tình yêu
21/02/2015 13:11
Nhiều nghiên cứu cho thấy trong thiên nhiên có các loại thực phẩm được cho là “viagra thiên nhiên”, đó thực ra có chứa một số loại vitamin và khoáng chất giúp phục hồi sức khỏe và...
Đồ uống giúp bạn thông minh hơn
21/02/2015 13:03
Chocolate, cacao, lựu, sinh tố quả ngọt hay bia rượu ở lượng vừa phải là những loại nước uống giúp con người thông minh hơn.
Những món ăn độc đáo ngày Tết
21/02/2015 12:56
Mỗi quốc gia Châu Á đều có những món ăn đặc trưng của ngày Tết. Hãy cùng điểm qua những món ăn đặc biệt này.
Kỳ diệu ngâm ấm bàn chân
21/02/2015 12:19
Ngâm mình trong nước ấm một phần hoặc toàn bộ cơ thể là một trong những hình thức cổ xưa nhất của y học.
10 “đừng” khi tập thể dục
21/02/2015 10:35
Ai cũng hiểu tập thể dục rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng nắm rõ tập thế nào cho đúng cách. Nhiều sai lầm trong tập thể dục không những làm giảm hiệu quả, mà còn gây...