• Chuyên đề:
Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

04/07/2026 07:57
Văn hóa làm việc không ngừng nghỉ cùng xu hướng làm việc từ xa đang làm mờ ranh giới giữa...
6 cách tăng độ phồng cho mái tóc

6 cách tăng độ phồng cho mái tóc

03/07/2026 16:54
Mái tóc mỏng, dễ xẹp có thể do lão hóa, thay đổi nội tiết, thiếu dinh dưỡng hoặc chăm sóc...
Giảm béo với dầu dừa: Coi chừng phản tác dụng

Giảm béo với dầu dừa: Coi chừng phản tác dụng

03/07/2026 15:40
Thời gian gần đây, trào lưu uống dầu dừa để giảm cân, thải độc được nhiều người...
6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch
18/06/2026 16:52
Chuẩn bị hành lý là bước không thể thiếu trước mỗi chuyến đi du lịch. Một vài mẹo sắp xếp đơn giản có thể giúp hành lý gọn gàng hơn, mà vẫn đáp ứng đủ nhu cầu sử dụng đồ...
4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn
18/06/2026 15:48
Tăng cường khả năng tập trung, duy trì trí nhớ và sự minh mẫn cho não bộ không khó nếu bạn hình thành những thói quen đơn giản này mỗi ngày.
Chuyên gia tiết lộ loại đồ uống tốt trong thời tiết nắng nóng
18/06/2026 11:51
Trong khi nhiều người cho rằng, nước lọc là lựa chọn tối ưu để giải nhiệt và duy trì đủ nước cho cơ thể trong những ngày nắng nóng, một chuyên gia y tế lại đưa ra nhận định khác.
Thói quen buổi tối giúp giảm đầy hơi, hạn chế táo bón
18/06/2026 10:05
Đi bộ nhẹ nhàng vào buổi tối (sau bữa ăn khoảng 10-15 phút) là hoạt động đơn giản nhưng được nhiều bác sĩ tiêu hóa khuyến khích biến thành thói quen nhờ những lợi ích như giúp tăng...
Podcast: Nước ép dứa tốt nhưng ai không nên uống?
17/06/2026 15:03
Nước ép dứa là thức uống được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thoải mái thưởng thức loại...
Phòng ngừa béo phì: Làm sao cải thiện tình trạng kháng leptin?
17/06/2026 14:59
Như đã đề cập trong bài viết trước, bản thân tình trạng kháng leptin (hormone mang tới cảm giác no) có thể không trực tiếp gây béo phì. Tuy nhiên, tình trạng này có thể góp phần làm tăng...
Tránh để thuốc ở 5 nơi này khi đi du lịch
16/06/2026 16:55
Khi đi du lịch, nhiều người chỉ chú ý mang đủ thuốc mà quên rằng cách bảo quản cũng quan trọng không kém. Nhiệt độ, độ ẩm hay ánh nắng có thể ảnh hưởng đến chất lượng của một...
Quần áo mới có thực sự sạch sẽ?
15/06/2026 16:07
Nhiều người có thói quen mặc ngay quần áo mới mua, đặc biệt khi vừa nhận được món đồ yêu thích. Tuy nhiên, việc mặc quần áo mới mà chưa giặt có thể khiến da tiếp xúc với hóa chất,...
3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa
14/06/2026 11:15
Nhiều người lầm tưởng rằng một bề mặt sáng bóng, không tì vết là đã sạch sẽ tuyệt đối. Tuy nhiên, việc sử dụng hóa chất khử khuẩn sẽ trở nên vô ích, thậm chí gây hại nếu...