Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách bảo vệ tim mạch trong thời tiết nắng nóng

Du hành vũ trụ thách thức giới hạn thể chất ra sao?

Vaccine HPV giúp nam giới phòng ngừa 3 loại ung thư

Podcast: Nắng nóng kéo dài, làm sao để bảo vệ mắt?

Các bước làm sạch da mặt đúng cách

Cách bảo vệ tim mạch trong thời tiết nắng nóng

12/04/2026 15:01

Thời tiết nắng nóng gay gắt gây áp lực lớn lên hệ tim mạch. Để bảo vệ sức khỏe trong...

Du hành vũ trụ thách thức giới hạn thể chất ra sao?

12/04/2026 11:07

Khi các chuyến bay vào vũ trụ không ngừng phá vỡ những giới hạn cũ, các nhà khoa học đang nỗ...

Vaccine HPV giúp nam giới phòng ngừa 3 loại ung thư

11/04/2026 14:55

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí JAMA Oncology cho thấy nam giới được tiêm vaccine...

Khỏe đẹp

Tâm thần kinh Dấu hiệu sa sút trí tuệ có thể bắt đầu từ giấc ngủ

31/03/2026 14:08

Giấc ngủ và sức khỏe não bộ có mối liên hệ hai chiều chặt chẽ. Một mặt, giấc ngủ chất lượng giúp não bộ phục hồi, củng cố trí nhớ và loại bỏ các chất độc tích tụ. Ngược...

Da liễu Viên uống collagen có thực sự giúp trẻ hóa làn da?

31/03/2026 10:43

Viên uống collagen ngày càng phổ biến với lời hứa làm chậm lão hóa da. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học cho thấy hiệu quả của chúng có thể có, nhưng không “thần kỳ” như quảng cáo.

Khỏe đẹp Phòng ngừa chấn thương cho trẻ: 10 điều cần biết

31/03/2026 06:51

Trẻ chơi thể thao càng nhiều, đặc biệt là tập luyện quanh năm với cường độ cao, thì nguy cơ chấn thương càng lớn. Vì vậy, phụ huynh cần chủ động phòng ngừa từ sớm để bảo vệ...

Khỏe đẹp Buổi tối nên làm gì để chăm sóc làn da khô?

30/03/2026 16:09

Sau một ngày hoạt động và làm việc, chu trình chăm sóc làn da khô cũng cần được điều chỉnh phù hợp để da khô có cơ hội phục hồi.

Răng hàm mặt 7 căn bệnh có thể phát hiện sớm qua sức khoẻ răng miệng

30/03/2026 14:57

Nhiều người thường xem nhẹ các biểu hiện bất thường trong khoang miệng, cho rằng đó chỉ là vấn đề nha khoa thông thường. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng miệng là một trong những dấu...

Khỏe đẹp "Chìa khóa" để các cặp đôi giữ được sự ổn định trong tình yêu

30/03/2026 14:52

Một mối quan hệ không tránh khỏi mâu thuẫn hay những lúc bất an. Tuy nhiên, sự ổn định không đến từ việc né tránh vấn đề, mà từ cách hai người ứng xử với nhau mỗi ngày.

Khỏe đẹp Bí quyết khỏe đẹp tuổi trung niên của diễn viên Halle Berry

30/03/2026 14:21

Sắp bước sang tuổi 60, Halle Berry điều chỉnh chế độ ăn, tập luyện và bổ sung creatine mỗi ngày nhằm cải thiện trí nhớ, duy trì cơ bắp và nâng cao thể trạng.

Sung mãn Làm thế nào để cải thiện tình trạng rối loạn cương dương?

30/03/2026 09:48

Rối loạn cương dương không chỉ là vấn đề của tuổi già mà ngày càng phổ biến ở nam giới trẻ, gây ảnh hưởng không ít tới chất lượng cuộc sống và cả tâm lý. Vậy làm thế nào...

Khỏe đẹp Nên dùng lò vi sóng hay các phương pháp truyền thống để chế biến thực phẩm?

29/03/2026 15:01

Lò vi sóng từ lâu đã trở thành thiết bị quen thuộc trong nhiều gia đình nhờ sự tiện lợi và tiết kiệm thời gian. Dù vậy, không ít người vẫn băn khoăn liệu việc nấu ăn bằng lò vi sóng...

Khỏe đẹp “Mỏ neo” giúp duy trì lối sống lành mạnh

29/03/2026 12:50

Đôi khi, những thay đổi nhỏ lại tạo ra khác biệt lớn. Thay vì cố gắng cải thiện nhiều thứ cùng lúc, việc bắt đầu từ một số “thói quen then chốt” có thể giúp duy trì lối sống...