Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

14/08/2026 15:42

Một nghiên cứu được công bố trên American Journal of Cardiovascular Drugs cho thấy, thói quen đi...

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

14/08/2026 14:52

Người thường xuyên giảm cân rồi tăng cân trở lại có mức suy giảm khối cơ cao hơn so với...

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

14/08/2026 11:33

Nhiều người thức dậy trong tình trạng một bên cánh tay bị tê cứng hoàn toàn. Liệu tình...

Khỏe đẹp

Phụ khoa Kim loại trong tampon có thể gây hại cho sức khoẻ?

29/07/2026 15:50

Một nghiên cứu mới của Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) cho thấy tampon có thể chứa một lượng rất nhỏ kim loại như chì và asen, nhưng lượng giải phóng trong quá trình...

Dinh dưỡng Infographic: Gợi ý cách làm nước cốt gừng đơn giản ngay tại nhà

29/07/2026 14:38

Nước cốt gừng (ginger shot) là thức uống cô đặc, kết hợp các nguyên liệu với nhiều lợi ích sức khỏe như gừng, nghệ và giấm táo. Nước cốt gừng có thể mang tới cho bạn khả năng...

Khỏe đẹp TỌA ĐÀM trực tuyến: Làm chủ huyết áp

29/07/2026 12:58

Tăng huyết áp là bệnh lý phổ biến nhưng nhiều người vẫn chưa hiểu đúng và kiểm soát hiệu quả. Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ chuyên sâu từ ThS.BS Đoàn Dư Mạnh, Phó Giám đốc Trung...

Khỏe đẹp 6 cách giữ ẩm cho tóc xoăn

28/07/2026 09:41

Tóc xoăn, dù là xoăn tự nhiên hay xoăn tạo kiểu, đều dễ khô và xơ hơn tóc thẳng vì dầu tự nhiên khó phân bố đều trên toàn bộ sợi tóc. Chăm sóc đúng cách sẽ giúp tóc giữ được độ...

Khỏe đẹp Não lão hóa nhanh hơn vì thiếu tiền!

27/07/2026 13:50

Một nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Innovation in Aging cho thấy, những người phải đối mặt với khó khăn tài chính kéo dài có thể bị lão hóa não nhanh hơn.

Mắt 6 biện pháp hỗ trợ cải thiện hội chứng khô mắt tại nhà

27/07/2026 11:59

Khô mắt không chỉ gây ngứa rát, khó chịu mà còn ảnh hưởng đến thị lực và chất lượng cuộc sống. Bên cạnh việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, một số biện pháp chăm sóc...

Khỏe đẹp Dọn nhà nhàn tênh với acid citric

27/07/2026 11:52

Acid citric không chỉ là chất phụ gia thực phẩm mà còn là "trợ thủ" đắc lực giúp đánh bay cặn vôi, vết bẩn trong gia đình một cách an toàn và tiết kiệm.

Khỏe đẹp Dấu hiệu cho thấy đã đến lúc bạn cần bỏ bia

27/07/2026 10:33

Việc uống bia lâu dài có hại cho sức khỏe, đặc biệt nếu cơ thể bạn đã biểu hiện những triệu chứng khi uống bia dưới đây thì nên bỏ kịp thời.

Khỏe đẹp Mẹo chăm sóc da mùa Hè để da sáng khỏe, giảm mụn

27/07/2026 10:17

Chăm da mùa Hè không chỉ dừng lại ở việc bôi kem chống nắng. Chị em cần duy trì những thói quen nào để bảo vệ làn da trong ngày nắng nóng?

Bác sỹ ơi Những điều cần biết khi xông giải cảm bằng thảo dược

27/07/2026 09:25

Xông giải cảm là phương pháp được nhiều gia đình áp dụng khi bị cảm lạnh để làm ấm cơ thể và giảm cảm giác khó chịu. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ phát huy hiệu quả khi áp dụng...