• Chuyên đề:
Thiếu ngủ ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản

Thiếu ngủ ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản

28/03/2023 10:44
Giấc ngủ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe tổng thể nói chung và sức khỏe sinh sản nói...
Mẹo cải thiện sức khỏe xương ở phụ nữ tiền mãn kinh

Mẹo cải thiện sức khỏe xương ở phụ nữ tiền mãn kinh

27/03/2023 14:20
Trong giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ trải qua những thay đổi về nội tiết có thể dẫn đến...
3 bài tập có thể thực hiện ngay khi ngồi

3 bài tập có thể thực hiện ngay khi ngồi

27/03/2023 10:21
Duy trì tư thế ngồi trong thời gian dài có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe, như đau...
Sợ đẻ: Sự ích kỷ cá nhân hay là bệnh lý?
15/03/2023 14:12
Ngày càng nhiều nữ giới, cả giới trẻ và trong độ tuổi sinh đẻ, từ chối thiên chức làm mẹ cao cả. Nhiều lý do đã được chính chủ đưa ra, trong đó có cả việc sợ hãi với việc sinh...
Cách ngăn ngừa thiếu máu khi mang thai
15/03/2023 08:11
Thiếu máu khi mang thai có thể dẫn đến một số biến chứng về sức khỏe cho cả mẹ và bé. Một số biện pháp sau giúp phòng nguy cơ thiếu máu khi mang thai, hỗ trợ một thai kỳ khỏe mạnh và an...
5 quan niệm sai lầm về mang thai sau tuổi 30
14/03/2023 16:52
Ngày nay, giới trẻ ngày càng ngại sinh con và có xu hướng sinh con muộn. Tuổi tác có thể ảnh hưởng đến việc mang thai và sinh con, nhưng điều này cần được hiểu một cách đúng đắn.
Móng tay yếu, dễ gãy có đáng lo hay không?
14/03/2023 11:07
Móng tay yếu, dẻo mềm và dễ gãy có thể là biểu hiện của chứng nhuyễn móng (hapalonychia). Tìm hiểu nguyên nhân dẫn tới vấn đề này giúp bạn có cách chăm sóc móng tay chắc khỏe.
Có nên mặc áo ngực khi đang cho con bú?
13/03/2023 16:20
Có nên mặc áo ngực khi đang cho con bú hay không là băn khoăn của nhiều bà mẹ sau sinh. Việc cho con bú có thể làm thay đổi kích thước ngực của bạn, lưu ý một số điều sau giúp bạn chọn...
Chỉ ra 4 tác dụng phụ của việc ăn quá nhiều chất xơ
13/03/2023 16:12
Chất xơ có vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa các bệnh mạn tính nhưng khi bổ sung quá mức cũng có thể gây ra các tác dụng phụ như táo bón, đầy hơi, tiêu chảy và ảnh hưởng đến khả...
Những đồ uống tăng cường năng lượng thay thế cà phê
13/03/2023 09:30
Cà phê là đồ uống giúp tỉnh táo phổ biến trên thế giới, tuy nhiên khi uống nhiều có thể gây suy giảm trí nhớ, căng thẳng, rối loạn thần kinh… Có một số đồ uống được các chuyên...