Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Tránh để thuốc ở 5 nơi này khi đi du lịch

Chuyên gia tiết lộ mẹo đơn giản giúp kiểm soát cơn thèm ăn

Quần áo mới có thực sự sạch sẽ?

Sắp xếp phòng ngủ đúng cách để cải thiện chất lượng giấc ngủ

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

Tránh để thuốc ở 5 nơi này khi đi du lịch

16/06/2026 16:55

Khi đi du lịch, nhiều người chỉ chú ý mang đủ thuốc mà quên rằng cách bảo quản cũng quan...

Chuyên gia tiết lộ mẹo đơn giản giúp kiểm soát cơn thèm ăn

16/06/2026 13:43

Các chuyên gia cho rằng, ăn trước gương có thể thúc đẩy một chế độ dinh dưỡng lành mạnh...

Quần áo mới có thực sự sạch sẽ?

15/06/2026 16:07

Nhiều người có thói quen mặc ngay quần áo mới mua, đặc biệt khi vừa nhận được món đồ...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Tác động tiêu cực của nắng nóng đến sức khỏe tinh thần

01/06/2026 16:48

Nắng nóng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn có những tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần của con người.

Khỏe đẹp Rụng tóc mức độ nào thì cần can thiệp?

01/06/2026 14:51

Một vài sợi tóc bám trên lược hay sàn nhà là điều bình thường, nhưng khi nào tóc rụng trở thành dấu hiệu cảnh báo sức khỏe cần sự can thiệp của bác sĩ?

Khỏe đẹp Đồ uống nên tránh khi thời tiết nắng nóng?

01/06/2026 11:43

Khi thời tiết nắng nóng kéo dài, nhiều người thường băn khoăn đâu là những loại thực phẩm và đồ uống nên hạn chế để bảo vệ sức khỏe.

Khỏe đẹp “Thủ phạm” khiến bạn đau nhức cơ thể vào buổi sáng

31/05/2026 15:06

Thức dậy với những cơn đau nhức cơ thể vào buổi sáng là hiện tượng cực kỳ phổ biến. Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng này do đâu?

Dinh dưỡng Các loại thực phẩm giàu kali

30/05/2026 17:47

Kali là khoáng chất thiết yếu giúp điều hòa huyết áp, hỗ trợ hoạt động của tim, cơ bắp và nhiều chức năng quan trọng khác của cơ thể. Bạn có thể bổ sung kali từ nhiều loại thực...

Khỏe đẹp Podcast: Nắng nóng, có nên uống nước dừa thay nước lọc?

30/05/2026 15:37

Mùa hè nắng nóng, nhiều người truyền tai nhau rằng uống nước dừa vừa giải khát, vừa bổ sung điện giải nên có thể thay thế hoàn toàn nước lọc. Nhưng điều này có thực sự đúng?

Khỏe đẹp 3 cách đơn giản để cải thiện tâm trạng

30/05/2026 10:12

Đi bộ ngoài trời, tận hưởng những niềm vui nhỏ hay giảm bớt áp lực từ việc lựa chọn là những thói quen đơn giản nhưng có thể giúp mỗi người cảm thấy vui vẻ hơn trong cuộc sống...

Khỏe đẹp Chế độ ăn dựa trên thực vật ngừa béo phì ở phụ nữ mãn kinh

29/05/2026 14:18

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, chế độ ăn uống dựa trên thực vật có thể giúp giảm nguy cơ béo phì ở phụ nữ mãn kinh.

Khỏe đẹp Mẹo làm mát phòng ngủ hiệu quả trong ngày Hè

29/05/2026 14:13

Một vài thay đổi nhỏ trong cách bài trí, sắp xếp sẽ giúp bạn giữ phòng ngủ mát mẻ hơn hẳn so với thời tiết nắng nóng ngoài trời.

Khỏe đẹp Mẹo gội đầu chuẩn khoa học

28/05/2026 15:51

Nhiều người băn khoăn về tần suất gội đầu như thế nào để giữ tóc khỏe, không bị bết dầu. Những hướng dẫn dựa trên cơ sở khoa học dưới đây sẽ giúp bạn tìm ra quy trình chăm...