• Chuyên đề:
Ăn gì để khắc phục tình trạng rụng tóc theo mùa?

Ăn gì để khắc phục tình trạng rụng tóc theo mùa?

07/07/2026 10:00
Tình trạng rụng tóc theo mùa thường bắt nguồn từ những "khoảng trống" trong chế độ ăn...
Yếu tố quan trọng để đảm bảo an toàn khi đi leo núi

Yếu tố quan trọng để đảm bảo an toàn khi đi leo núi

07/07/2026 07:30
Dù là một chuyến trekking dài ngày hay buổi chạy trail cuối tuần, các chuyên gia cảnh báo việc...
3 thói quen giúp nhà cửa bớt bừa bộn

3 thói quen giúp nhà cửa bớt bừa bộn

06/07/2026 14:30
Không cần đợi đến cuối tuần để tổng vệ sinh, bạn vẫn có thể giữ nhà cửa ngăn nắp,...
Lý do bạn nên thêm măng tây vào chế độ ăn
23/06/2026 11:23
Măng tây từ lâu được xem là loại rau xanh thanh nhã, thường xuất hiện trong các bữa ăn cao cấp. Không chỉ góp phần làm phong phú mâm cơm gia đình, măng tây còn được đánh giá là một trong...
Cách xử lý những loài côn trùng khó ưa mùa nắng nóng
23/06/2026 10:23
Thời tiết nắng nóng kéo dài không chỉ gây khó chịu cho con người, mà còn tạo điều kiện lý tưởng cho các loài côn trùng và sinh vật gây hại phát triển mạnh mẽ.
Són tiểu sau sinh, phải làm sao?
22/06/2026 16:41
Sinh con là hành trình đầy thử thách với mỗi người mẹ, từ việc học cách cho bé bú đến chăm sóc một em bé hoàn toàn phụ thuộc vào người lớn. Tuy nhiên, bên cạnh những khó khăn thường...
Ứng dụng giúp bác sĩ 'kê đơn' tập thể dục cho người bệnh
21/06/2026 13:57
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Washington (Mỹ) phát triển một ứng dụng mới nhằm giúp bác sĩ hỗ trợ bệnh nhân thiết lập và đạt được các mục tiêu vận động cụ thể.
Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?
20/06/2026 12:44
Thời gian gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều thông tin cho rằng ăn lựu có thể gây vô sinh, đặc biệt là ở nam giới. Điều này khiến không ít người lo lắng bởi lựu vốn là loại...
Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ
19/06/2026 09:47
Nhiều người khi nhận kết quả chỉ số khối cơ thể (BMI) ở mức thừa cân thường lập tức chọn chạy bộ với kỳ vọng giảm cân nhanh. Tuy nhiên, việc ép cơ thể tập luyện cường độ...
6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch
18/06/2026 16:52
Chuẩn bị hành lý là bước không thể thiếu trước mỗi chuyến đi du lịch. Một vài mẹo sắp xếp đơn giản có thể giúp hành lý gọn gàng hơn, mà vẫn đáp ứng đủ nhu cầu sử dụng đồ...
4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn
18/06/2026 15:48
Tăng cường khả năng tập trung, duy trì trí nhớ và sự minh mẫn cho não bộ không khó nếu bạn hình thành những thói quen đơn giản này mỗi ngày.
Chuyên gia tiết lộ loại đồ uống tốt trong thời tiết nắng nóng
18/06/2026 11:51
Trong khi nhiều người cho rằng, nước lọc là lựa chọn tối ưu để giải nhiệt và duy trì đủ nước cho cơ thể trong những ngày nắng nóng, một chuyên gia y tế lại đưa ra nhận định khác.