Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Thói quen ăn uống của bố trước khi thụ thai có thể ảnh hưởng đến con

Dùng điện thoại nhiều ảnh hưởng thế nào đến cơ thể?

Dầu hương thảo có thực sự giúp mọc tóc?

Đi tất có giúp ngủ ngon hơn?

Tập thể dục khi mang thai có thể giúp trẻ phát triển trí não tốt hơn?

Thói quen ăn uống của bố trước khi thụ thai có thể ảnh hưởng đến con

11/08/2026 14:06

Nghiên cứu tại Brazil cho thấy chế độ ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến của người cha...

Dùng điện thoại nhiều ảnh hưởng thế nào đến cơ thể?

10/08/2026 16:15

Sử dụng điện thoại thông minh quá nhiều không chỉ gây ảnh hưởng tới sức khỏe tinh thần,...

Dầu hương thảo có thực sự giúp mọc tóc?

10/08/2026 15:55

Dầu hương thảo đang được nhiều người sử dụng như một cách tự nhiên để giảm rụng...

Khỏe đẹp

Mắt 6 biện pháp hỗ trợ cải thiện hội chứng khô mắt tại nhà

27/07/2026 11:59

Khô mắt không chỉ gây ngứa rát, khó chịu mà còn ảnh hưởng đến thị lực và chất lượng cuộc sống. Bên cạnh việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, một số biện pháp chăm sóc...

Khỏe đẹp Dọn nhà nhàn tênh với acid citric

27/07/2026 11:52

Acid citric không chỉ là chất phụ gia thực phẩm mà còn là "trợ thủ" đắc lực giúp đánh bay cặn vôi, vết bẩn trong gia đình một cách an toàn và tiết kiệm.

Khỏe đẹp Dấu hiệu cho thấy đã đến lúc bạn cần bỏ bia

27/07/2026 10:33

Việc uống bia lâu dài có hại cho sức khỏe, đặc biệt nếu cơ thể bạn đã biểu hiện những triệu chứng khi uống bia dưới đây thì nên bỏ kịp thời.

Khỏe đẹp Mẹo chăm sóc da mùa Hè để da sáng khỏe, giảm mụn

27/07/2026 10:17

Chăm da mùa Hè không chỉ dừng lại ở việc bôi kem chống nắng. Chị em cần duy trì những thói quen nào để bảo vệ làn da trong ngày nắng nóng?

Bác sỹ ơi Những điều cần biết khi xông giải cảm bằng thảo dược

27/07/2026 09:25

Xông giải cảm là phương pháp được nhiều gia đình áp dụng khi bị cảm lạnh để làm ấm cơ thể và giảm cảm giác khó chịu. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ phát huy hiệu quả khi áp dụng...

Khỏe đẹp 6 yếu tố quyết định tốc độ tăng cơ bắp

24/07/2026 20:55

Cơ bắp là kết quả của quá trình cơ thể sửa chữa các tổn thương rất nhỏ xuất hiện trong sợi cơ sau mỗi buổi tập sức mạnh. Quá trình này chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, từ...

Chăm già 5 yếu tố giúp duy trì sức khỏe khi về già

23/07/2026 15:33

Theo TS.BS.David Barzilai, giảng viên Trường Y Harvard (Mỹ), 5 yếu tố trong lối sống hằng ngày có thể giúp kéo dài tuổi thọ, đồng thời duy trì sức khỏe thể chất, trí nhớ và khả năng sinh...

Khỏe đẹp 9 dấu hiệu thiếu magne mà phụ nữ thường bỏ qua

23/07/2026 15:01

Magne giữ vai trò then chốt trong việc tạo năng lượng, vận hành cơ - thần kinh và duy trì sức khỏe xương. Thế nhưng tình trạng thiếu hụt magne lại diễn ra âm thầm, triệu chứng dễ nhầm...

Khỏe đẹp Chóng mặt, kiệt sức khi nắng nóng phải làm sao?

22/07/2026 11:39

Thời tiết nắng nóng kéo dài khiến hàng triệu người dân Anh đang gặp các triệu chứng kiệt sức như chóng mặt, mệt mỏi và mất nước. Vậy làm sao để cải thiện tình trạng này?

Khỏe đẹp Lưu ý khi uống rượu, bia trong những ngày nắng nóng

21/07/2026 15:18

Thời tiết nắng nóng không chỉ khiến cơ thể mất nước mà còn khuếch đại tác động của rượu, bia, làm người uống dễ say hơn và tăng nguy cơ kiệt sức vì nhiệt, sốc nhiệt.