• Chuyên đề:
Dấu hiệu cảnh báo bạn bổ sung quá nhiều sắt

Dấu hiệu cảnh báo bạn bổ sung quá nhiều sắt

25/01/2026 15:10
Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) cho biết, việc bổ sung quá nhiều sắt có thể gây ra nhiều vấn...
5 bí quyết giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong

5 bí quyết giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong

25/01/2026 10:22
Làn da khỏe không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm đắt tiền hay quy trình chăm sóc phức tạp....
Infographic: 5 loài sen đá rực rỡ giúp xua tan ảm đạm mùa Đông

Infographic: 5 loài sen đá rực rỡ giúp xua tan ảm đạm mùa Đông

24/01/2026 09:44
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp tự nhiên để cân bằng cảm xúc và làm mới không gian...
Một số bài tập thể hình phù hợp cho người mới
03/01/2026 14:29
Với người mới bắt đầu, việc khởi động đúng cách, giữ thăng bằng tốt và phòng tránh chấn thương là điều quan trọng nhất. Sau đây là các bài tập phù hợp theo gợi ý của vận...
Podcast: Bị vi khuẩn HP thì nên tránh ăn gì?
03/01/2026 11:30
Trong hành trình điều trị HP, bên cạnh việc dùng thuốc, có một "chìa khóa" quan trọng để phục hồi sức khỏe tiêu hóa, đó chính là chế độ dinh dưỡng. Nhiều người thắc mắc người...
Chuyên gia tiết lộ 5 thói quen giúp cải thiện vóc dáng
02/01/2026 11:17
Một cơ thể khỏe mạnh không chỉ dành riêng cho tuổi đôi mươi, cũng không đòi hỏi các bài tập cường độ cực cao hay chế độ ăn kiêng khắt khe. Theo các chuyên gia, chính những hoạt động...
6 lời khuyên hữu ích cho sức khỏe tinh thần năm 2026
02/01/2026 07:30
Giữa áp lực bủa vây từ thông báo và thời hạn công việc, chăm sóc sức khỏe tinh thần không còn là lựa chọn mà đã trở thành nhu cầu thiết yếu. Để duy trì sự cân bằng trong năm 2026, các...
4 thói quen không nên làm trước buổi khám nha khoa
01/01/2026 15:08
Khám răng miệng định kỳ là bước quan trọng để duy trì sức khỏe răng nướu và phòng ngừa nhiều bệnh lý toàn thân. Tuy nhiên, không ít những thói quen tưởng như “chuẩn bị kỹ”...
Chuyên gia WHO giải đáp: Vì sao cần hiến máu thường xuyên?
31/12/2025 14:20
Khám phá sức mạnh của hiến máu nhân đạo cùng TS. Yuyun Maryuningsih, chuyên gia y tế trong lĩnh vực máu và truyền máu tại Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Tìm hiểu cách một đơn vị máu cứu...