- Chuyên đề:
Nên ăn gì để ngừa nếp nhăn, giúp da rạng rỡ?
07/06/2025 15:53
Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa hình thành nếp nhăn và giúp...
10 lý do bạn nên đi bơi thường xuyên
07/06/2025 08:52
Bơi lội không chỉ là bài tập tuyệt vời cho thể chất mà còn là liều thuốc bổ cho tinh thần....
12 tư thế yoga cho người vừa hoàn thành chuyến đi bộ đường dài
07/06/2025 08:46
Dành thời gian tập yoga giãn cơ đúng cách trước và sau mỗi chuyến đi bộ đường dài giúp bạn...
24/05/2025 14:12
Dầu hạt bí ngô đang được quảng bá là phương pháp tự nhiên giúp cải thiện tình trạng rụng tóc, giúp mọc tóc. Vậy nhận định này có chính xác?
23/05/2025 14:20
Dũa móng tay tưởng chừng là việc đơn giản, nhưng nếu thực hiện sai cách, bạn có thể vô tình làm hỏng móng, khiến chúng trở nên yếu, dễ gãy hoặc bong tróc. Dưới đây là những lỗi...
23/05/2025 14:13
Kính chống ánh sáng xanh đang trở thành một lựa chọn phổ biến, được nhiều người tin dùng để bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như máy tính và...
23/05/2025 13:40
Không cần đến phòng gym hay thay đổi thời gian biểu, chỉ với vài phút vận động ngắn mỗi ngày, bạn có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, tinh thần và kéo dài tuổi thọ.
23/05/2025 09:31
Theo nghiên cứu gần đây, các kỹ thuật thư giãn như thái cực quyền, yoga và thiền có thể góp phần giúp giảm huyết áp.
22/05/2025 15:56
Đậu bắp là một loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Chính vì vậy mà nước đậu bắp được nhiều người tin dùng như một bài thuốc dân gian giúp cải thiện sức...
22/05/2025 15:17
Sa sút trí tuệ là bệnh lý thoái hóa thần kinh ngày càng phổ biến ở người cao tuổi hiện nay. Vậy dấu hiệu nào cảnh báo sớm chứng sa sút trí tuệ?
22/05/2025 13:55
"Tummy time" có nghĩa là khoảng thời gian nằm sấp. Thông thường thuật ngữ này thường dùng cho trẻ sơ sinh, là một liệu pháp kích thích phát triển cơ thể. Tuy nhiên với người lớn, đặc...
22/05/2025 10:46
Khởi đầu ngày mới bằng những món ăn giàu dinh dưỡng có thể mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch.
22/05/2025 10:35
Các thiết bị tủ lạnh hiện nay thường có một ngăn kéo riêng dành cho rau củ quả. Bạn nên bảo quản những loại rau xanh, trái cây nào trong ngăn kéo này để thực phẩm luôn tươi ngon?
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày