• Chuyên đề:
Dưỡng da với beta-glucan: Tại sao không?

Dưỡng da với beta-glucan: Tại sao không?

09/09/2026 14:35
Beta-glucan hứa hẹn trở thành xu hướng nhờ khả năng cấp ẩm sâu, làm dịu làn da kích ứng và...
Đi bộ có đủ để khỏe mạnh hay vẫn cần tập thêm?

Đi bộ có đủ để khỏe mạnh hay vẫn cần tập thêm?

09/09/2026 14:29
Đi bộ mang lại vô số lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu coi đây là phương pháp tập...
7 bí quyết dành cho người có chỉ số triglyceride cao khi đi du lịch

7 bí quyết dành cho người có chỉ số triglyceride cao khi đi du lịch

09/09/2026 11:18
Du lịch có thể khiến lịch sinh hoạt và kiểm soát triglyceride bị đảo lộn. Dưới đây là 7 bí...
Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?
12/08/2026 12:05
Khi mua đồ ăn nhanh tại các trạm dừng nghỉ để bổ sung năng lượng, một số thay đổi đơn giản dưới đây có thể giúp lựa chọn trở nên lành mạnh hơn.
Dùng điện thoại nhiều ảnh hưởng thế nào đến cơ thể?
10/08/2026 16:15
Sử dụng điện thoại thông minh quá nhiều không chỉ gây ảnh hưởng tới sức khỏe tinh thần, mà còn có thể gây đau mỏi, thay đổi tư thế và ảnh hưởng đến nhiều bộ phận trên cơ...
Dầu hương thảo có thực sự giúp mọc tóc?
10/08/2026 15:55
Dầu hương thảo đang được nhiều người sử dụng như một cách tự nhiên để giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc. Nhưng liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả?
Đi tất có giúp ngủ ngon hơn?
09/08/2026 11:07
Mang tất khi đi ngủ là thói quen rất phổ biến. Nhưng nhiều người thắc mắc liệu đi tất có thực sự giúp ngủ ngon hơn?
Tập thể dục khi mang thai có thể giúp trẻ phát triển trí não tốt hơn?
08/08/2026 14:22
Duy trì hoạt động thể chất khi mang thai không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe mẹ bầu, mà còn có thể mang lại tác động tích cực cho não bộ của trẻ trong những năm đầu đời.
5 loại thuốc phổ biến không được để trong xe hơi
08/08/2026 09:41
Tiện tay đặt vài vỉ thuốc trên xe hơi, cốp xe máy hay hộc chứa đồ của ghế phụ đều có thể làm giảm hiệu quả điều trị của thuốc, từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Muốn nhanh khỏi ốm, đừng xem nhẹ giấc ngủ
07/08/2026 15:41
Giấc ngủ được xem là một trong những biện pháp tự nhiên giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả, rút ngắn thời gian mắc bệnh. Vậy khi bị ốm, mỗi người nên ngủ bao nhiêu là đủ?