• Chuyên đề:
Kim loại trong tampon có thể gây hại cho sức khoẻ?

Kim loại trong tampon có thể gây hại cho sức khoẻ?

29/07/2026 15:50
Một nghiên cứu mới của Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) cho thấy tampon có...
Infographic: Gợi ý cách làm nước cốt gừng đơn giản ngay tại nhà

Infographic: Gợi ý cách làm nước cốt gừng đơn giản ngay tại nhà

29/07/2026 14:38
Nước cốt gừng (ginger shot) là thức uống cô đặc, kết hợp các nguyên liệu với nhiều lợi...
TỌA ĐÀM trực tuyến: Làm chủ huyết áp

TỌA ĐÀM trực tuyến: Làm chủ huyết áp

29/07/2026 12:58
Tăng huyết áp là bệnh lý phổ biến nhưng nhiều người vẫn chưa hiểu đúng và kiểm soát...
Giảm béo với dầu dừa: Coi chừng phản tác dụng
03/07/2026 15:40
Thời gian gần đây, trào lưu uống dầu dừa để giảm cân, thải độc được nhiều người truyền tai nhau qua mạng xã hội. Bằng chứng khoa học lại không hề ủng hộ các phương pháp này.
Melatonin có thể giúp giảm đau mạn tính?
03/07/2026 11:21
Melatonin là một loại hormone có chức năng điều hòa chu kỳ thức - ngủ, được tổng hợp sử dụng phổ biến trong điều trị mất ngủ nhưng cũng có thể giúp giảm đau mạn tính, qua đó làm...
Buồn ngủ ban ngày có thể là dấu hiệu cảnh báo tăng huyết áp
03/07/2026 08:59
Buồn ngủ quá mức vào ban ngày thường bị cho là hậu quả của thiếu ngủ hoặc làm việc quá sức. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy triệu chứng này có thể liên quan đến nguy cơ tăng...
Cách tập thể dục buổi tối không lo mất ngủ
02/07/2026 16:04
Nhiều người ngại tập thể dục vào buổi tối vì lo mất ngủ. Tuy nhiên theo những nghiên cứu mới của các nhà nghiên cứu tại Đại học Otago cho thấy vận động đúng cách thậm chí còn...
Chỉ số ferritin quan trọng với phụ nữ ra sao?
02/07/2026 10:01
Ferritin là chỉ số quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến năng lượng, trí nhớ và sắc đẹp, tuy nhiên phái đẹp thường bỏ qua trong các kỳ khám sức khỏe định kỳ.
Loại đồ uống phổ biến có thể là “thủ phạm” gây đầy hơi
29/06/2026 11:31
Một số người lựa chọn bắt đầu ngày mới bằng một tách trà thảo mộc vì cho rằng đây là lựa chọn lành mạnh. Tuy nhiên, các chuyên gia lại cảnh báo loại đồ uống đang được ưa...
5 giai đoạn của chăm sóc giảm nhẹ
29/06/2026 10:50
Mục tiêu của chăm sóc giảm nhẹ không phải là chữa khỏi bệnh mà là giảm đau, kiểm soát triệu chứng, hỗ trợ tâm lý và cải thiện chất lượng cuộc sống cho cả người bệnh lẫn gia...