Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

Thói quen ăn uống của bố trước khi thụ thai có thể ảnh hưởng đến con

Dùng điện thoại nhiều ảnh hưởng thế nào đến cơ thể?

Dầu hương thảo có thực sự giúp mọc tóc?

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

12/08/2026 16:32

Một số loại đồ uống hàng ngày có thể khiến cơ thể cảm thấy khó chịu hơn khi thời tiết...

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

12/08/2026 12:05

Khi mua đồ ăn nhanh tại các trạm dừng nghỉ để bổ sung năng lượng, một số thay đổi đơn...

Thói quen ăn uống của bố trước khi thụ thai có thể ảnh hưởng đến con

11/08/2026 14:06

Nghiên cứu tại Brazil cho thấy chế độ ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến của người cha...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Thay đổi ở chân cảnh báo thiếu vitamin B12

05/08/2026 17:03

Thiếu vitamin B12 ảnh hưởng đến những dây thần kinh ở tứ chi trước khiến ngón chân có các dấu hiệu cảnh báo sớm. Những dấu hiệu này thường bị nhầm lẫn với mệt mỏi hoặc mang...

Khỏe đẹp Bài tập thở giúp giảm cơn thèm rượu, thuốc lá

05/08/2026 11:43

Nghiên cứu vừa được đăng trên Tạp chí Addiction cho thấy, một số kỹ thuật hít thở có thể giúp những người đang cai nghiện rượu, thuốc lá và ma túy kiểm soát cơn thèm.

Khỏe đẹp Nên uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày theo từng độ tuổi?

04/08/2026 11:44

Cà phê là một trong những đồ uống được yêu thích tại Anh, với khoảng 95 triệu tách được tiêu thụ mỗi ngày. Vậy nên uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày theo từng độ tuổi để nhận...

Khỏe đẹp Mẹo uống thuốc viên dễ dàng, không lo mắc nghẹn

03/08/2026 17:00

Nhiều người thường gặp khó khăn khi uống thuốc. Nhưng thực tế, nguyên nhân có thể không nằm ở kích thước của viên thuốc, mà do tư thế và cách uống chưa đúng.

Xã hội Doanh nghiệp được khuyến khích thưởng cho nhân viên chăm tập thể dục

03/08/2026 11:59

Doanh nghiệp được khuyến khích bố trí “giờ vận động” giữa ca làm việc, tổ chức giải thể thao và có cơ chể khen thưởng nhân viên tích cực rèn luyện thể lực. Đây là một trong...

Chăm già 5 cách giúp duy trì phản xạ tốt khi tuổi tác tăng lên

03/08/2026 09:33

Phản xạ nhanh đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động hằng ngày, từ giữ thăng bằng khi vấp ngã, lái xe an toàn đến xử lý các tình huống bất ngờ. Theo đó, tốc độ phản xạ...

Khỏe Người huyết áp thấp nên tập luyện thế nào để tránh chóng mặt?

02/08/2026 18:05

Tập luyện có thể khiến một số người bị huyết áp thấp cảm thấy chóng mặt hoặc choáng váng, đặc biệt sau khi kết thúc buổi tập. Theo chuyên gia, điều chỉnh cách tập, bổ sung đủ...

Dinh dưỡng Gene di truyền có thể ảnh hưởng đến sở thích ăn đồ ngọt, đồ béo?

02/08/2026 10:07

Nhiều người cho rằng việc thích ăn bánh ngọt, nước ngọt hay các món nhiều chất béo chỉ là thói quen hoặc do ý chí kiểm soát kém. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy yếu tố di truyền...

Khỏe đẹp Thực hư trào lưu uống bột sắn dây với chanh muối để "thải độc"

01/08/2026 19:58

Thời gian gần đây, nhiều tài khoản trên mạng xã hội chia sẻ công thức pha bột sắn dây với chanh muối, cho rằng thức uống này có tác dụng "thải độc", thanh lọc cơ thể và cải thiện...

Bệnh thường gặp Vì sao đột quỵ thường xảy ra vào buổi sáng?

01/08/2026 11:20

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên toàn thế giới. Mặc dù bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng nhiều nghiên cứu ghi...