Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Mẹo uống thuốc viên dễ dàng, không lo mắc nghẹn

Doanh nghiệp được khuyến khích thưởng cho nhân viên chăm tập thể dục

5 cách giúp duy trì phản xạ tốt khi tuổi tác tăng lên

Người huyết áp thấp nên tập luyện thế nào để tránh chóng mặt?

Gene di truyền có thể ảnh hưởng đến sở thích ăn đồ ngọt, đồ béo?

Mẹo uống thuốc viên dễ dàng, không lo mắc nghẹn

03/08/2026 17:00

Nhiều người thường gặp khó khăn khi uống thuốc. Nhưng thực tế, nguyên nhân có thể không...

Doanh nghiệp được khuyến khích thưởng cho nhân viên chăm tập thể dục

03/08/2026 11:59

Doanh nghiệp được khuyến khích bố trí “giờ vận động” giữa ca làm việc, tổ chức...

5 cách giúp duy trì phản xạ tốt khi tuổi tác tăng lên

03/08/2026 09:33

Phản xạ nhanh đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động hằng ngày, từ giữ thăng bằng khi...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Khi nào nên uống nước điện giải thay nước lọc?

31/07/2026 09:15

Nước điện giải thường được quảng bá là giải pháp bù nước hiệu quả trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng cần sử dụng loại đồ uống này. Trong phần lớn...

Khỏe đẹp Thói quen phổ biến âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa não

30/07/2026 17:13

Trong khi tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe não bộ đã được biết đến rộng rãi, các bác sĩ thần kinh cảnh báo một thói quen phổ biến khác cũng có thể âm thầm đẩy nhanh quá...

Sung mãn Nam giới quan hệ quá lâu có phải do "khoẻ"?

30/07/2026 15:00

Xuất tinh chậm là một rối loạn chức năng tình dục ở nam giới nhưng thường ít được nhắc đến hơn xuất tinh sớm. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình...

Tim mạch Mãn kinh sớm có thể làm tăng nguy cơ tăng huyết áp

30/07/2026 10:56

Tăng huyết áp là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến bệnh tim mạch và đột quỵ. Trong khi tuổi tác, béo phì hay lối sống ít vận động đã được biết đến là những nguyên...

Phụ khoa Kim loại trong tampon có thể gây hại cho sức khoẻ?

29/07/2026 15:50

Một nghiên cứu mới của Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) cho thấy tampon có thể chứa một lượng rất nhỏ kim loại như chì và asen, nhưng lượng giải phóng trong quá trình...

Dinh dưỡng Infographic: Gợi ý cách làm nước cốt gừng đơn giản ngay tại nhà

29/07/2026 14:38

Nước cốt gừng (ginger shot) là thức uống cô đặc, kết hợp các nguyên liệu với nhiều lợi ích sức khỏe như gừng, nghệ và giấm táo. Nước cốt gừng có thể mang tới cho bạn khả năng...

Khỏe đẹp TỌA ĐÀM trực tuyến: Làm chủ huyết áp

29/07/2026 12:58

Tăng huyết áp là bệnh lý phổ biến nhưng nhiều người vẫn chưa hiểu đúng và kiểm soát hiệu quả. Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ chuyên sâu từ ThS.BS Đoàn Dư Mạnh, Phó Giám đốc Trung...

Khỏe đẹp 6 cách giữ ẩm cho tóc xoăn

28/07/2026 09:41

Tóc xoăn, dù là xoăn tự nhiên hay xoăn tạo kiểu, đều dễ khô và xơ hơn tóc thẳng vì dầu tự nhiên khó phân bố đều trên toàn bộ sợi tóc. Chăm sóc đúng cách sẽ giúp tóc giữ được độ...

Khỏe đẹp Não lão hóa nhanh hơn vì thiếu tiền!

27/07/2026 13:50

Một nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Innovation in Aging cho thấy, những người phải đối mặt với khó khăn tài chính kéo dài có thể bị lão hóa não nhanh hơn.

Mắt 6 biện pháp hỗ trợ cải thiện hội chứng khô mắt tại nhà

27/07/2026 11:59

Khô mắt không chỉ gây ngứa rát, khó chịu mà còn ảnh hưởng đến thị lực và chất lượng cuộc sống. Bên cạnh việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, một số biện pháp chăm sóc...