• Chuyên đề:
Tập thể dục bao nhiêu ngày mỗi tuần để có thân hình cân đối?
10/06/2024 13:58
Thực hiện một lối sống năng động mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như giúp giảm cân và ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. Vậy tập thể dục bao nhiêu ngày mỗi tuần để có thân...
Lợi ích và rủi ro khi dùng chanh để gội đầu, chăm sóc tóc
10/06/2024 11:20
Dùng chanh để gội đầu, chăm sóc tóc là mẹo làm đẹp được nhiều chị em truyền tay nhau lâu nay. Tuy nhiên, nước cốt chanh có nhiều lợi ích nhưng cũng đi kèm một vài tác dụng phụ với mái...
Chườm đá lên da có giúp thu nhỏ lỗ chân lông?
09/06/2024 09:20
Lỗ chân lông to khiến làn da kém săn chắc, dễ lên mụn. Chị em thường tìm kiếm các biện pháp giúp thu nhỏ lỗ chân lông tại nhà, trong đó có chườm đá. Cách này có thực sự hiệu quả?
Nghiên cứu tiết lộ 8 thói quen giúp kéo dài tuổi thọ
08/06/2024 09:06
Nghiên cứu chỉ ra 8 thói quen đơn giản có thể kéo dài tuổi thọ thêm 24 năm. Hãy bắt đầu những thói quen này ở độ tuổi 40 đế sống lâu và khỏe mạnh hơn.
Cẩm nang sử dụng dầu dưỡng tóc để có mái tóc bóng khỏe
07/06/2024 16:40
Dầu dưỡng tóc giúp chăm sóc da đầu khỏe mạnh và mái tóc bóng mượt, nhưng bạn cần sử dụng đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất.
5 loại hạt giúp bạn cải thiện sức khỏe mái tóc
07/06/2024 15:33
Bên cạnh việc sử dụng dầu gội và dầu xả phù hợp, bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng vào chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy mọc tóc và cải...
5 thực phẩm có thể giúp giảm cholesterol
07/06/2024 09:10
Một số thực phẩm không chỉ là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh mà còn giúp giảm cholesterol. Chuyên gia dinh dưỡng Victoria Taylor (Anh) chỉ ra năm loại thực phẩm đã được chứng...
Làm thế nào để có đôi chân khỏe?
06/06/2024 15:14
Mùa Hè là thời gian lý tưởng cho các môn thể thao như bơi lội, chạy bộ, đạp xe, leo núi. Bạn cần rèn luyện đôi chân khỏe mạnh để có sức bền thực hiện các hoạt động nói trên.