• Chuyên đề:
Bông tắm: Nguy cơ nhiễm khuẩn khi vệ sinh không đúng cách

Bông tắm: Nguy cơ nhiễm khuẩn khi vệ sinh không đúng cách

18/04/2026 10:48
Bông tắm là vật dụng quen thuộc, thường được sử dụng để làm sạch và loại bỏ tế bào...
Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

17/04/2026 09:57
Phương pháp thư giãn cơ bắp giúp giảm tình trạng căng cứng ở các nhóm cơ, ổn định nhịp...
Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

16/04/2026 11:19
Hoạt động thể chất, tập thể dục thường xuyên vẫn luôn được coi là thói quen nền tảng...
Loài cây quen thuộc giúp giảm ô nhiễm không khí
13/04/2026 14:58
Một số loại cây cảnh, đặc biệt là lan ý, có khả năng giảm các chất gây ô nhiễm trong không gian sống. Đây là kết quả của nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Môi trường Khí...
6 lưu ý cần biết khi dọn dẹp nhà cửa
12/04/2026 22:13
Theo The Spruce - chuyên trang về phong cách sống và sắp xếp nhà cửa tại Mỹ, hiệu quả của việc dọn dẹp không phụ thuộc vào tốc độ mà nằm ở cách thực hiện. Tuân thủ đúng quy trình và...
Nấu ăn tại nhà: Lợi ích không chỉ nằm ở bữa ăn
12/04/2026 16:23
Nấu ăn tại nhà không chỉ giúp bảo đảm dinh dưỡng, mà còn mang lại lợi ích cho não bộ. Một nghiên cứu tại Nhật Bản cho thấy, duy trì thói quen vào bếp ít nhất một lần mỗi tuần có thể...
Cách bảo vệ tim mạch trong thời tiết nắng nóng
12/04/2026 15:01
Thời tiết nắng nóng gay gắt gây áp lực lớn lên hệ tim mạch. Để bảo vệ sức khỏe trong những ngày nền nhiệt chạm ngưỡng kỷ lục, dưới đây là những bí quyết sống khỏe từ chuyên...
Du hành vũ trụ thách thức giới hạn thể chất ra sao?
12/04/2026 11:07
Khi các chuyến bay vào vũ trụ không ngừng phá vỡ những giới hạn cũ, các nhà khoa học đang nỗ lực tìm hiểu và giảm thiểu những tác động của du hành vũ trụ đối với cơ thể người.
Podcast: Nắng nóng kéo dài, làm sao để bảo vệ mắt?
11/04/2026 15:40
Bạn có bao giờ cảm thấy mắt cay xè, chói và mỏi khi bước ra ngoài giữa trời nắng gắt? Không chỉ gây khó chịu tức thì, nắng nóng kéo dài còn âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe đôi...
Vaccine HPV giúp nam giới phòng ngừa 3 loại ung thư
11/04/2026 14:55
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí JAMA Oncology cho thấy nam giới được tiêm vaccine HPV có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư liên quan đến virus thấp hơn, bao gồm ung thư đầu,...
Các bước làm sạch da mặt đúng cách
11/04/2026 07:08
Theo các bác sĩ da liễu, làm sạch là bước nền tảng giúp duy trì hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, hạn chế mụn, đồng thời tạo điều kiện để da hấp thụ dưỡng chất hiệu quả hơn.
Mới ngoài 20 đã bạc tóc, có cách nào khắc phục?
10/04/2026 15:42
Không ít người lo lắng khi phát hiện những sợi tóc bạc trên mái đầu, dù tuổi mới ngoài 20. Nguyên nhân đằng sau hiện tượng tóc bạc sớm là gì, có cách nào khắc phục hay không?