- Chuyên đề:
Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ
03/11/2026 15:45
Đột quỵ không chỉ là mối đe dọa đối với người cao tuổi. Số ca mắc bệnh ở người trẻ...
Quy tắc 5-4-3-2-1 khi lên lịch tập luyện giảm mỡ
03/11/2026 10:55
Khung tập luyện hàng tuần theo quy tắc 5-4-3-2-1 giúp người bận rộn thiết lập lộ trình giảm...
Có nên cho thú cưng ngủ cùng giường?
02/11/2026 16:11
Việc để thú cưng ngủ chung giường có thể giúp tăng sự gắn kết tình cảm và giảm căng...
30/10/2026 11:35
28/10/2026 15:55
Đọc sách không chỉ giúp thư giãn, mở rộng kiến thức mà còn có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe lâu dài. Một nghiên cứu theo dõi hơn 3.600 người cao tuổi trong 12 năm cho thấy, người...
28/10/2026 15:20
Ngủ trưa dậy bị đau đầu có thể do ngủ quá lâu, sai tư thế hoặc chất lượng giấc ngủ kém. Tìm hiểu nguyên nhân và cách cải thiện tình trạng này để nghỉ ngơi hiệu quả, giúp cơ thể...
28/10/2026 10:12
Trà là thức uống có lợi cho sức khoẻ nhưng uống khi còn quá nóng có thể không phải lựa chọn tốt. Vậy uống trà nóng có thể ảnh hưởng thế nào và uống ở nhiệt độ bao nhiêu là phù...
27/10/2026 14:05
Để giữ cho mái tóc khỏe mạnh, bạn không nhất thiết phải tốn nhiều tiền mua các sản phẩm đắt đỏ hay áp dụng quy trình chăm sóc cầu kỳ. Hãy bắt đầu bằng cách điều chỉnh những...
26/10/2026 11:05
Đau thắt lưng có thể gây ảnh hưởng đến sinh hoạt, giấc ngủ và khả năng tập trung làm việc của dân văn phòng. Tuy nhiên, cơn đau có thể liên quan đến nhiều yếu tố, từ mức độ vận...
23/10/2026 16:24
Nhiều món ăn và thức uống khoái khẩu có thể âm thầm tàn phá men răng. Thói quen đánh răng ngay sau khi ăn thậm chí khiến tổn thương thêm trầm trọng.
22/10/2026 17:30
ADHD có thể khiến việc ăn uống đều đặn trở nên khó khăn. Dưới đây là một số thói quen đơn giản giúp giảm gánh nặng lên trí nhớ, duy trì năng lượng và chăm sóc sức khỏe tốt hơn.
- ADHD thời thơ ấu và nguy cơ sức khỏe ở tuổi trung niên
- Tại sao nhiều phụ nữ bất ngờ phát hiện mắc ADHD khi con vào mẫu giáo?
- Trẻ mắc tăng động giảm chú ý (ADHD): Kiên nhẫn là "chìa khóa"
- ADHD ở bé gái khác với bé trai như thế nào?
- Tại sao nhiều phụ nữ bất ngờ phát hiện mắc ADHD khi con vào mẫu giáo?
21/10/2026 10:57
Ngày càng nhiều người Anh chủ động theo dõi các chỉ số sức khỏe hàng ngày, từ số bước chân, thời lượng ngủ, lượng nước uống đến chất xơ tiêu thụ. Những thay đổi nhỏ trong...
21/10/2026 08:59
Máy rung toàn thân được quảng cáo với nhiều công dụng, từ giảm cân đến cải thiện sức khỏe xương. Tuy nhiên, công dụng thực tế của thiết bị này có đúng như vậy?
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Podcast: Có nên bổ sung vitamin nhóm B để ngăn tóc bạc nhanh?
02/11/2026 15:20
Bí quyết giúp cơ thể hấp thu tối đa vitamin D
27/10/2026 17:23
Những dưỡng chất “kỵ nhau” khi uống chung
24/10/2026 11:48
Bổ sung magne có giúp kiểm soát đường huyết?
22/10/2026 10:02
Tiêu chảy có nên ăn sữa chua, uống men vi sinh?
20/10/2026 11:24
Podcast: Cần lưu ý gì tới chế độ ăn khi dùng thuốc kháng sinh?
19/10/2026 15:20