- Chuyên đề:
3 dấu hiệu ở miệng cảnh báo thiếu vitamin B12
15/10/2025 14:06
Vitamin B12 có vai trò quan trọng trong cơ thể, hỗ trợ sản xuất hồng cầu và duy trì chức năng...
8 mẹo nhỏ giúp khởi động hệ tiêu hóa đầu ngày
15/10/2025 11:51
Không cần các phương pháp detox hay thanh lọc, chỉ với vài thói quen đơn giản vào buổi sáng,...
Tập tạ 2 lần mỗi tuần giúp duy trì vóc dáng khỏe mạnh
14/10/2025 09:17
Một bác sĩ đã tiết lộ, thói quen tập tạ 2 lần mỗi tuần có thể thúc đẩy quá trình trao...
10/10/2025 10:50
Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và khả năng sinh sản. Một số thực phẩm tác động tốt đến khả năng thụ thai, nhưng vài thực phẩm khác có thể tăng nguy cơ vô...
10/10/2025 10:35
Dù chăm sóc da đều đặn, nhiều người vẫn “đau đầu” vì vết thâm sau mụn mãi không mờ. Theo các bác sĩ da liễu tại Mỹ, một số thói quen tưởng chừng vô hại lại là nguyên nhân khiến...
09/10/2025 14:48
Các loại hạt là một trong những nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Trong đó, quả óc chó được xem là lựa chọn hàng đầu giúp giảm cholesterol và bệnh tim.
09/10/2025 10:42
Cơ thể nam giới được cấu tạo theo cách giúp họ tiêu hao năng lượng nhanh hơn và duy trì khối cơ tốt hơn. Vì vậy, phụ nữ nên tập trung vào việc cá nhân hóa chiến lược dinh dưỡng và...
09/10/2025 10:12
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, những người cao tuổi bị chấn thương sọ não có nhiều khả năng mắc chứng sa sút trí tuệ hoặc suy giảm khả năng vận động khi họ già đi.
09/10/2025 09:50
Omega-3 là loại acid béo thiết yếu có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tim mạch, cải thiện chức năng não và giảm viêm. Tuy nhiên, không phải lượng omega-3 hấp thụ từ thực phẩm bổ sung...
09/10/2025 09:13
Uống nước ép trái cây là một trong những cách dễ dàng bổ sung vitamin và khoảng chất. Tuy nhiên nếu uống không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe.
08/10/2025 13:59
Nếp nhăn và vết chân chim là biểu hiện khó tránh khỏi khi lão hóa. Nhờ các phương pháp chăm sóc da hiện đại, chúng ta có thể chủ động phòng ngừa và làm mờ những dấu vết tuổi tác này.
07/10/2025 13:46
Collagen ngày càng phổ biến nhờ những hứa hẹn về làn da rạng rỡ, mái tóc chắc khỏe và xương khớp dẻo dai. Tuy nhiên, nhiều người thất vọng vì không thấy hiệu quả. Nguyên nhân không...
07/10/2025 08:41
Một phân tích mới đây cho thấy chế độ ăn lành mạnh ưu tiên rau củ, trái cây, ít thịt và sữa có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư, đái tháo đường và tử vong sớm.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Bổ sung vitamin D sai cách làm suy giảm miễn dịch
09/10/2025 10:45
Vitamin tổng hợp có phải lời giải cho mọi vấn đề sức khỏe?
28/09/2025 09:22
8 thực phẩm chức năng được cánh mày râu săn đón trong năm 2025
28/08/2025 15:22
5 xu hướng đồ uống tăng cường sức khỏe hấp dẫn gen Z
14/08/2025 09:34
Những điều cần biết trước khi sử dụng dầu gan cá tuyết
10/08/2025 09:24
Phụ nữ có nên bổ sung creatine?
07/08/2025 09:12
3 dưỡng chất được chuyên gia tim mạch bổ sung đều đặn
25/07/2025 11:20