Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Dùng hoa nghệ tây saffron có lợi ích gì?

Sức khỏe sinh sản: Vì sao phụ nữ cần được chăm sóc toàn diện?

Vì sao mặt đỏ bừng khi chạy bộ?

Các bước tối ưu để chăm sóc làn da khô

Lợi ích khi có người hướng dẫn trên hành trình dẫn giảm cân

Dùng hoa nghệ tây saffron có lợi ích gì?

08/10/2026 11:03

Nhụy hoa nghệ tây (saffron) vốn là loại gia vị đắt đỏ trong ẩm thực, nhưng gần đây lại...

Sức khỏe sinh sản: Vì sao phụ nữ cần được chăm sóc toàn diện?

07/10/2026 10:47

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), sức khỏe là trạng thái khỏe mạnh về thể chất, tinh thần...

Vì sao mặt đỏ bừng khi chạy bộ?

08/10/2026 08:59

Mặt đỏ bừng khi chạy thường do mạch máu dưới da giãn để tản nhiệt, song cần lưu ý nếu...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Bị tiêu chảy khi nào cần đi khám?

01/10/2026 16:47

Phần lớn đợt tiêu chảy tự hết sau 3-4 ngày, song người bệnh cần đi khám nếu triệu chứng kéo dài, kèm sốt, phân có máu hoặc dấu hiệu mất nước.

Khỏe đẹp Rụng tóc có phải do tư thế ngủ?

30/09/2026 15:20

Nhiều người lo ngại nằm nghiêng khi ngủ sẽ gây ra hói một bên. Thực tế, vỏ gối và hiện tượng ma sát mới là yếu tố ảnh hưởng đến mái tóc của bạn.

Khỏe đẹp Podcast: Nóng trong người khi nào cần đi khám?

30/09/2026 14:38

Nổi mụn, nhiệt miệng, táo bón, nước tiểu vàng đậm… nhiều người cho rằng đây là những biểu hiện của nóng trong người và chỉ cần uống thêm nước, ăn đồ mát là có thể cải...

Khỏe đẹp Bật đèn phòng ngủ suốt đêm thường xuyên có thể làm tim suy yếu?

30/09/2026 11:17

Trong nghiên cứu được công bố trên European Heart Journal cho thấy, việc tiếp xúc với ánh sáng vào ban đêm có liên quan đến những thay đổi đáng kể, tiềm ẩn nguy cơ gây hại đối với cấu...

Khỏe đẹp Giấc ngủ có thể giúp ngăn ngừa hàng chục bệnh lý?

29/09/2026 15:10

Thời lượng ngủ không phải yếu tố duy nhất ảnh hưởng đến sức khỏe. Nghiên cứu mới do các nhà khoa học Trung Quốc dẫn đầu cho thấy, các giai đoạn của giấc ngủ, đặc biệt là...

Da liễu Vì sao tuổi càng cao, da càng dễ tổn thương do ánh nắng?

29/09/2026 11:37

Quá trình lão hóa tự nhiên khiến da mỏng dần, khả năng tái tạo và phục hồi giảm, đồng thời khả năng bảo vệ trước tia UV (tia cực tím, gồm tia UVA và UVB) cũng suy yếu. Vậy bạn có thể...

Da liễu Thời điểm dùng lăn khử mùi theo bác sĩ da liễu

28/09/2026 15:02

Lăn khử mùi được sử dụng phổ biến để kiểm soát mùi cơ thể và mồ hôi. Tuy nhiên, thời điểm sử dụng phụ thuộc vào thành phần và công dụng của từng sản phẩm.

Khỏe đẹp 5 việc nên làm khi bước sang tuổi 50 để sống khỏe khi về già

28/09/2026 10:49

Tập sức mạnh, rèn thăng bằng, cải thiện sức bền và theo dõi các chỉ số sức khỏe khi bước sang tuổi 50 có thể giúp duy trì khả năng vận động, sống khỏe mạnh và tự lập khi tuổi già...

Khỏe đẹp Dùng liệu pháp hormone thay thế dạng viên làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông?

27/09/2026 14:07

Nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y học Anh (British Medical Journal) cho thấy, phụ nữ sử dụng liệu pháp hormone thay thế dạng viên có nguy cơ hình thành cục máu đông nguy hiểm tăng 60%, ngay cả khi...

Khỏe đẹp Vì sao khi càng lớn tuổi, uống rượu càng dễ mệt?

26/09/2026 15:54

Nếu trước đây uống một vài ly rượu chỉ khiến cơ thể hơi uể oải vào sáng hôm sau, thì theo thời gian, cảm giác này có thể trở nên rõ rệt hơn. Nhiều người bước vào tuổi trung niên...