Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Vì sao phụ nữ dễ mắc bệnh tim hơn nam giới?

Sống khỏe, sống thọ hơn nhờ làm vườn

Như thế nào là đánh răng đúng cách?

Tập thể dục giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư vú

Chế độ ăn có thể giúp đẩy lùi nhiều vấn đề sức khỏe

Vì sao phụ nữ dễ mắc bệnh tim hơn nam giới?

04/04/2025 16:30

Theo một nghiên cứu mới được trình bày tại Phiên họp Khoa học thường niên của Học viện...

Sống khỏe, sống thọ hơn nhờ làm vườn

04/04/2025 15:12

Chuyên gia nghiên cứu về tuổi thọ Dan Buettner đã nhấn mạnh hoạt động làm vườn là một...

Như thế nào là đánh răng đúng cách?

04/04/2025 10:50

Đánh răng là bước cơ bản trong chăm sóc răng miệng hằng ngày, nhưng không phải ai cũng thực...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Viêm âm đạo có thể lây truyền qua đường tình dục?

17/03/2025 14:06

Viêm âm đạo do vi khuẩn là tình trạng mất cân bằng hệ vi sinh vật trong âm đạo, trước đây thường được cho là không lây truyền qua đường tình dục. Tuy nhiên, một nghiên cứu được...

Khỏe đẹp Ăn cà chua giúp làn da tươi trẻ, trái tim khỏe mạnh

17/03/2025 10:46

Theo chuyên gia dinh dưỡng, việc bổ sung cà chua vào chế độ ăn uống có thể mang lại nhiều lợi ích từ việc giúp làn da tươi trẻ đến bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Khỏe đẹp Lý do chị em nên đầu tư serum acid hyaluronic

16/03/2025 14:00

Acid hyaluronic là thành phần đơn giản và hiệu quả nhất để bổ sung vào chu trình chăm sóc da. Dưới đây là những thông tin bạn cần biết về lợi ích của serum, tinh chất chứa acid hyaluronic...

Cơ xương khớp Thực phẩm có thể giúp giảm đau khớp

15/03/2025 17:48

Viêm khớp là một tình trạng phổ biến gây đau và viêm ở khớp. Để hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng bạn có thể bổ sung một số thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Khỏe đẹp Mẹo tập chống đẩy dễ dàng để cải thiện sức khỏe và cơ bắp

14/03/2025 10:49

Chống đẩy là bài tập thể dục giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp có thể thực hiện ở bất cứ đâu. Người gặp khó khăn khi tập chống đẩy có thể trải nghiệm các biến thể dễ dàng...

Khỏe đẹp Uống trà xanh giúp ngừa chứng sa sút trí tuệ

14/03/2025 09:27

Không chỉ giúp tăng cường sự tỉnh táo và trao đổi chất, các nhà nghiên cứu còn phát hiện ra trà xanh có tác dụng làm giảm tổn thương chất trắng ở não ở người cao tuổi, ngăn ngừa...

Khỏe đẹp Tập yoga thường xuyên nhưng bạn có vệ sinh thảm đúng cách?

13/03/2025 16:30

Thảm tập yoga là dụng cụ thể thao phổ biến, đồng thời cũng là ổ chứa nhiều vi khuẩn hơn bạn tưởng, do đó cần được vệ sinh đúng cách sau mỗi lần sử dụng.

Khỏe đẹp Giảm mỡ nội tạng hiệu quả với hạt dẻ cười

13/03/2025 08:26

Hạt dẻ cười không chỉ là món ăn vặt thơm ngon mà còn là “trợ thủ đắc lực” trong quá trình giảm mỡ nội tạng.

Khỏe đẹp Lợi ích bất ngờ của quả thanh long với sức khỏe

12/03/2025 15:48

Thanh long là loại trái cây nhiệt đới thơm ngon và có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm mức cholesterol “xấu” và tốt cho người bệnh đái tháo đường.