- Chuyên đề:
Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?
16/04/2026 11:19
Hoạt động thể chất, tập thể dục thường xuyên vẫn luôn được coi là thói quen nền tảng...
3 sai lầm về dinh dưỡng trước khi tập luyện bạn cần tránh
16/04/2026 07:20
Một chuyên gia tiết lộ ba sai lầm về dinh dưỡng mà nhiều người thường mắc trước khi tập...
3 thực phẩm giúp giảm nếp nhăn và thâm nám da
15/04/2026 16:40
Những thực phẩm bạn chọn thêm vào chế độ ăn thường ngày có vai trò rất lớn trong quá...
09/04/2026 11:08
Bạn có từng rơi vào tình huống: ngủ rất ngon, nhưng cứ đến 3 giờ sáng bỗng mở mắt thao láo, nhìn trần nhà và bắt đầu nghĩ đủ chuyện trên đời? Điều đó liệu có phải do bạn đang...
09/04/2026 09:45
Nhiều người từ bỏ chạy bộ vì áp lực thành tích hoặc lo sợ chấn thương. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khẳng định bạn không cần phải là vận động viên marathon mới nhận được lợi...
09/04/2026 09:40
Mặt nạ dưỡng da là sản phẩm chăm sóc da được nhiều người yêu thích bởi sự tiện lợi, giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho làn da mà không tốn quá nhiều công sức. Hiện nay,...
09/04/2026 09:17
Đừng để chiếc thảm trải sàn sang trọng trở thành "ổ vi khuẩn". Thảm là nơi dễ giữ bụi bẩn nếu không được vệ sinh đúng cách, từ đó ảnh hưởng đến chất lượng không gian sống...
08/04/2026 11:21
Hạn sử dụng in trên hộp sữa không phải là thước đo tuyệt đối về độ an toàn. Nếu xuất hiện 1 trong 5 dấu hiệu dưới đây, bạn cần đổ bỏ sữa ngay lập tức để tránh ngộ độc.
07/04/2026 15:45
Di chuyển bằng đường hàng không trong thời gian dài thường gây mệt mỏi và làm xáo trộn nhịp sinh học của cơ thể. Tuy nhiên, việc chuẩn bị kỹ lưỡng cùng với một số thói quen đơn...
07/04/2026 11:05
Những dải băng dán đầy màu sắc xuất hiện trên cơ thể các vận động viên đang ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, hiệu quả thực sự của băng dán thể thao, hay còn gọi là băng dán cơ, vẫn là...
07/04/2026 10:16
Ép tóc giúp mái tóc thẳng mượt nhưng dễ hư tổn nếu không chăm sóc đúng cách. Xây dựng quy trình phù hợp, hạn chế nhiệt và bổ sung độ ẩm sẽ giúp tóc giảm gãy rụng, duy trì độ chắc...
06/04/2026 11:39
Không gian sống ẩn chứa nhiều tác nhân gây dị ứng như mạt bụi và lông thú cưng. Chỉ với 5 thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt, bạn có thể cải thiện rõ rệt chất lượng không khí trong...
06/04/2026 11:27
Theo các chuyên gia, việc bổ sung vitamin D hàng ngày có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh Alzheimer - nguyên nhân phổ biến nhất của chứng sa sút trí tuệ.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu
25/03/2026 10:59
Thuốc Nam, thuốc Bắc: Cần hiểu đúng để tránh dùng sai!
23/03/2026 16:21
Sai lầm khi uống thực phẩm chức năng ngay sau khi thức dậy
16/03/2026 16:40
Miếng dán vitamin liệu có đáng tiền?
09/03/2026 14:10