• Chuyên đề:
TỌA ĐÀM trực tuyến: Làm chủ huyết áp

TỌA ĐÀM trực tuyến: Làm chủ huyết áp

29/07/2026 12:58
Tăng huyết áp là bệnh lý phổ biến nhưng nhiều người vẫn chưa hiểu đúng và kiểm soát...
Bà bầu nên tránh dùng nước hoa và vật dụng bằng nhựa

Bà bầu nên tránh dùng nước hoa và vật dụng bằng nhựa

19/08/2026 16:03
Theo nghiên cứu được đăng trên Tạp chí của Hiệp hội Nội tiết (Journal of the Endocrine...
Những thứ cần rửa tay ngay sau khi chạm vào

Những thứ cần rửa tay ngay sau khi chạm vào

19/08/2026 14:23
Không thể giữ bàn tay hoàn toàn sạch khuẩn trong suốt ngày dài, song mọi người nên rửa tay...
Vì sao tóc rụng nhiều hơn vào mùa mưa?
06/08/2026 16:27
Mỗi khi mùa mưa đến, nhiều người lại thấy các sợi tóc rụng xuất hiện nhiều hơn trên gối, trong cống thoát nước khi tắm và khi chải tóc. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng này?
Thay đổi ở chân cảnh báo thiếu vitamin B12
05/08/2026 17:03
Thiếu vitamin B12 ảnh hưởng đến những dây thần kinh ở tứ chi trước khiến ngón chân có các dấu hiệu cảnh báo sớm. Những dấu hiệu này thường bị nhầm lẫn với mệt mỏi hoặc mang...
Bài tập thở giúp giảm cơn thèm rượu, thuốc lá
05/08/2026 11:43
Nghiên cứu vừa được đăng trên Tạp chí Addiction cho thấy, một số kỹ thuật hít thở có thể giúp những người đang cai nghiện rượu, thuốc lá và ma túy kiểm soát cơn thèm.
Nên uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày theo từng độ tuổi?
04/08/2026 11:44
Cà phê là một trong những đồ uống được yêu thích tại Anh, với khoảng 95 triệu tách được tiêu thụ mỗi ngày. Vậy nên uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày theo từng độ tuổi để nhận...
Mẹo uống thuốc viên dễ dàng, không lo mắc nghẹn
03/08/2026 17:00
Nhiều người thường gặp khó khăn khi uống thuốc. Nhưng thực tế, nguyên nhân có thể không nằm ở kích thước của viên thuốc, mà do tư thế và cách uống chưa đúng.
5 cách giúp duy trì phản xạ tốt khi tuổi tác tăng lên
03/08/2026 09:33
Phản xạ nhanh đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động hằng ngày, từ giữ thăng bằng khi vấp ngã, lái xe an toàn đến xử lý các tình huống bất ngờ. Theo đó, tốc độ phản xạ...
Người huyết áp thấp nên tập luyện thế nào để tránh chóng mặt?
02/08/2026 18:05
Tập luyện có thể khiến một số người bị huyết áp thấp cảm thấy chóng mặt hoặc choáng váng, đặc biệt sau khi kết thúc buổi tập. Theo chuyên gia, điều chỉnh cách tập, bổ sung đủ...
Gene di truyền có thể ảnh hưởng đến sở thích ăn đồ ngọt, đồ béo?
02/08/2026 10:07
Nhiều người cho rằng việc thích ăn bánh ngọt, nước ngọt hay các món nhiều chất béo chỉ là thói quen hoặc do ý chí kiểm soát kém. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy yếu tố di truyền...
Thực hư trào lưu uống bột sắn dây với chanh muối để 'thải độc'
01/08/2026 19:58
Thời gian gần đây, nhiều tài khoản trên mạng xã hội chia sẻ công thức pha bột sắn dây với chanh muối, cho rằng thức uống này có tác dụng "thải độc", thanh lọc cơ thể và cải thiện...