• Chuyên đề:
Herbalife Việt Nam đồng hành cùng giải Tiền Phong Half Marathon 2025

Herbalife Việt Nam đồng hành cùng giải Tiền Phong Half Marathon 2025

16/12/2025 14:07
Với định hướng trở thành doanh nghiệp, cộng đồng và nền tảng hàng đầu trong lĩnh vực...
Gừng tốt cho sức khỏe nhưng cần dùng đúng cách

Gừng tốt cho sức khỏe nhưng cần dùng đúng cách

16/12/2025 10:49
Gừng là nguyên liệu đơn giản nhưng lại mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên,...
Chuyên gia chia sẻ 5 mẹo đơn giản giúp ngủ ngon hơn

Chuyên gia chia sẻ 5 mẹo đơn giản giúp ngủ ngon hơn

16/12/2025 09:51
Căng thẳng mùa lễ hội có thể khiến chứng mất ngủ trở nên trầm trọng hơn. Tuy nhiên, theo...
Đây có thể là “thủ phạm” khiến bạn luôn chán nản, mệt mỏi
04/12/2025 14:10
Mùa Đông đến nhiều người thường thay đổi tâm trạng, dễ cảm thấy chán nản và uể oải. Trong một số trường hợp, tình trạng này do rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) gây ra. Tuy nhiên,...
5 căn bệnh 'sát thủ thầm lặng' thường khó phát hiện sớm
04/12/2025 06:21
Một số căn bệnh mạn tính nguy hiểm nhưng âm thầm phát triển, gần như không có dấu hiệu cảnh báo sớm ở giai đoạn đầu. Những căn bệnh này, thường được gọi là những "sát thủ...
7 bài tập nên tránh khi bị đau đầu gối
03/12/2025 09:17
Đau khớp gối là tình trạng phổ biến, đặc biệt trong mùa lạnh khi độ cứng khớp, viêm và các chấn thương cũ dễ dàng bùng phát. Để duy trì vận động an toàn và hiệu quả, điều quan...
Sai lầm khi tập luyện khiến da xuống sắc
01/12/2025 15:09
Tập thể dục thể thao là bí quyết để da khỏe và rạng rỡ, đặc biệt với các bài tập sức mạnh. Tuy nhiên, tập luyện quá chăm chỉ, cường độ cao lại là nguyên nhân khiến da nhanh già và...
Làm thế nào để giảm rụng tóc trong thời kì mãn kinh?
01/12/2025 09:21
Trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, sự dao động nội tiết tố có thể khiến tóc mỏng và yếu đi rõ rệt. Tuy không gây nguy hiểm sức khỏe nhưng rụng tóc lại ảnh hưởng nhiều đến...
Nhịp tim bao nhiêu là lý tưởng?
30/11/2025 11:43
Nhịp tim là một trong những chỉ dấu quan trọng phản ánh sức khỏe tim mạch, mức độ thể lực và đôi khi là tín hiệu cảnh báo sớm về những bất thường trong cơ thể. Hiểu về nhịp tim...
Nước tẩy trang lành tính hay gây hại cho da?
30/11/2025 08:16
Nước tẩy trang được coi là sản phẩm thiết yếu trong chu trình chăm sóc da. Những quan niệm đúng - sai về nước tẩy trang sẽ được làm rõ trong bài viết này.
Mực xăm có thể tác động tiêu cực lên hệ miễn dịch?
29/11/2025 15:43
Mới đây, một nghiên cứu mới trên Tạp chí của Viện Hàn lâm Khoa học Mỹ (PNAS) đã cho thấy mực xăm không chỉ lưu lại dưới da mà còn di chuyển vào hệ bạch huyết. Sắc tố tích tụ tại...