Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Mãn kinh: Đừng chỉ “chịu đựng”, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Những điều cần biết khi dùng chỉ nha khoa

Khám phá bí quyết sống khỏe từ khắp thế giới

10 lưu ý khi chăm sóc da dầu

Thói quen đơn giản giúp giảm đau mạn tính và trầm cảm

Mãn kinh: Đừng chỉ “chịu đựng”, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Những điều cần biết khi dùng chỉ nha khoa

25/08/2026 15:05

Đánh răng 2 lần mỗi ngày, mỗi lần ít nhất 2 phút giúp làm sạch răng nhưng không thể loại bỏ...

Khám phá bí quyết sống khỏe từ khắp thế giới

25/08/2026 11:15

Nhiều quốc gia trên thế giới sở hữu những phương pháp chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

14/08/2026 15:42

Một nghiên cứu được công bố trên American Journal of Cardiovascular Drugs cho thấy, thói quen đi cầu thang bộ thay vì sử dụng thang máy có thể giúp giảm tới 40% nguy cơ tử vong sớm.

Khỏe đẹp Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

14/08/2026 14:52

Người thường xuyên giảm cân rồi tăng cân trở lại có mức suy giảm khối cơ cao hơn so với người duy trì cân nặng ổn định, theo một nghiên cứu mới trên tạp chí khoa học Radiology.

Khỏe đẹp Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

14/08/2026 11:33

Nhiều người thức dậy trong tình trạng một bên cánh tay bị tê cứng hoàn toàn. Liệu tình trạng này là do tư thế ngủ hay là dấu hiệu của bệnh lý về thần kinh, cổ hoặc vai?

Khỏe đẹp 3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

12/08/2026 16:32

Một số loại đồ uống hàng ngày có thể khiến cơ thể cảm thấy khó chịu hơn khi thời tiết nắng nóng. Bạn có biết chúng là những thức uống nào?

Khỏe đẹp Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

12/08/2026 12:05

Khi mua đồ ăn nhanh tại các trạm dừng nghỉ để bổ sung năng lượng, một số thay đổi đơn giản dưới đây có thể giúp lựa chọn trở nên lành mạnh hơn.

Khỏe đẹp Thói quen ăn uống của bố trước khi thụ thai có thể ảnh hưởng đến con

11/08/2026 14:06

Nghiên cứu tại Brazil cho thấy chế độ ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến của người cha trước khi thụ thai có liên quan đến cân nặng và sự phân bố mỡ của trẻ sơ sinh.

Khỏe đẹp Dùng điện thoại nhiều ảnh hưởng thế nào đến cơ thể?

10/08/2026 16:15

Sử dụng điện thoại thông minh quá nhiều không chỉ gây ảnh hưởng tới sức khỏe tinh thần, mà còn có thể gây đau mỏi, thay đổi tư thế và ảnh hưởng đến nhiều bộ phận trên cơ...

Khỏe đẹp Dầu hương thảo có thực sự giúp mọc tóc?

10/08/2026 15:55

Dầu hương thảo đang được nhiều người sử dụng như một cách tự nhiên để giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc. Nhưng liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả?

Khỏe đẹp Đi tất có giúp ngủ ngon hơn?

09/08/2026 11:07

Mang tất khi đi ngủ là thói quen rất phổ biến. Nhưng nhiều người thắc mắc liệu đi tất có thực sự giúp ngủ ngon hơn?

Khỏe đẹp Tập thể dục khi mang thai có thể giúp trẻ phát triển trí não tốt hơn?

08/08/2026 14:22

Duy trì hoạt động thể chất khi mang thai không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe mẹ bầu, mà còn có thể mang lại tác động tích cực cho não bộ của trẻ trong những năm đầu đời.