Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

3 sai lầm khi ăn tối làm giảm độ đàn hồi của da

94% doanh nhân Việt Nam kỳ vọng kinh tế sẽ cải thiện trong năm tới

Làm thế nào để tự đánh giá nguy cơ mắc thoát vị?

Tiềm năng chống lão hóa của hắc sâm

Căng thẳng có thể gây rụng tóc?

3 sai lầm khi ăn tối làm giảm độ đàn hồi của da

20/03/2026 10:47

Nhiều người sẵn sàng chi bộn tiền cho mỹ phẩm đắt đỏ mà quên mất rằng: Chìa khóa chống...

94% doanh nhân Việt Nam kỳ vọng kinh tế sẽ cải thiện trong năm tới

19/03/2026 17:39

Khảo sát năm 2025 của Herbalife Việt Nam cho thấy mức độ lạc quan cao về triển vọng kinh tế,...

Làm thế nào để tự đánh giá nguy cơ mắc thoát vị?

19/03/2026 09:22

Thoát vị là tình trạng khá phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ. Một số yếu tố như thừa...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Thói quen xịt nước hoa lên cổ có gây hại tới tuyến giáp?

09/03/2026 15:12

Xịt nước hoa lên cổ giúp mùi hương lưu giữ lâu hơn và tỏa hương tốt vì đây là một trong những vị trí có nhiều mạch máu chính trên cơ thể. Tuy nhiên, một số ý kiến cho rằng xịt...

Khỏe đẹp 3 loại cây đặt trong nhà giúp bạn ngủ ngon hơn

09/03/2026 11:08

Giữa nhịp sống tất bật, giấc ngủ ngon ngày càng trở nên xa xỉ với không ít người. Đôi khi, trồng một số cây xanh trong nhà có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ hiệu quả.

Khỏe đẹp Nhận biết sớm dấu hiệu rụng tóc và cách hạn chế

08/03/2026 10:16

Theo bác sĩ da liễu, những thay đổi như tóc mỏng dần, đường chân tóc lùi hoặc lượng tóc rụng nhiều hơn bình thường có thể là dấu hiệu cảnh báo của tình trạng rụng tóc.

Khỏe đẹp Toát mồ hôi khi đi ngoài: Dấu hiệu sức khỏe không nên chủ quan

06/03/2026 11:28

Toát mồ hôi vào ban đêm hay do căng thẳng là những triệu chứng quen thuộc trong y học. Song việc đổ mồ hôi khi đại tiện - một hiện tượng ít được nhắc đến hơn đang dần thu hút sự chú...

Khỏe đẹp Tại sao chúng ta lại đổ mồ hôi khi ngủ?

05/03/2026 15:17

Đổ mồ hôi đêm thường xuyên có thể là dấu hiệu của sự thay đổi nội tiết tố, đường huyết, nhiễm trùng, căng thẳng hoặc rối loạn giấc ngủ.

Khỏe đẹp Ăn yến mạch giúp giảm cholesterol chỉ sau hai ngày

05/03/2026 11:45

Một nghiên cứu của Đại học Bonn (Đức) cho thấy, chế độ ăn chủ yếu bằng yến mạch chỉ trong hai ngày cũng có thể giảm 10% mức cholesterol “xấu”.

Khỏe đẹp Bí quyết chăm sóc da nhàn tênh cho mẹ bỉm sau sinh

05/03/2026 07:15

Từ mụn trứng cá, thâm sạm đến rạn da, giai đoạn sau sinh có thể tạo ra hàng loạt thay đổi trên cơ thể người mẹ. Những lưu ý sau giúp chị em từng bước lấy lại làn da khỏe mạnh hơn.

Khỏe đẹp Chuyên gia gợi ý những thực phẩm cần bổ sung khi cơ thể mệt mỏi

04/03/2026 14:30

Khi cơ thể mệt mỏi, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi sức khỏe. Chuyên gia dinh dưỡng Kavitha Krishnan từ Hệ thống y tế Cleveland Clinic (Mỹ) chia sẻ những lời...

Khỏe đẹp Loại acid amin có thể khiến tuổi thọ nam giới bị rút ngắn

04/03/2026 09:54

Nghiên cứu được công bố gần đây trên Tạp chí Aging-US đã xem xét các hai acid amin phổ biến, bao gồm phenylalanine và tyrosine, có ảnh hưởng đến tuổi thọ con người hay không.

Khỏe đẹp Infographic: 4 loại thực phẩm không nên bọc trong giấy bạc

03/03/2026 16:14

Giấy bạc là vật dụng không thể thiếu để giữ ấm thức ăn, nướng, hay lót khay nướng. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng không phải loại thực phẩm nào cũng phù hợp để bảo quản...