- Chuyên đề:
Tránh để thuốc ở 5 nơi này khi đi du lịch
16/06/2026 16:55
Khi đi du lịch, nhiều người chỉ chú ý mang đủ thuốc mà quên rằng cách bảo quản cũng quan...
Podcast: Nước ép dứa tốt nhưng ai không nên uống?
17/06/2026 15:03
Nước ép dứa là thức uống được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, giàu...
Phòng ngừa béo phì: Làm sao cải thiện tình trạng kháng leptin?
17/06/2026 14:59
Như đã đề cập trong bài viết trước, bản thân tình trạng kháng leptin (hormone mang tới cảm...
09/06/2026 10:20
Ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh nhưng bạn vẫn luôn cảm thấy uể oải vào ban ngày và trằn trọc vào ban đêm? Các chuyên gia cho biết nguyên nhân có thể nằm ở hệ thống chiếu sáng trong...
08/06/2026 14:55
Mùa nắng nóng, điều hòa nhiệt độ là "cứu cánh" cho mọi người thoát khỏi thời tiết oi bức. Tuy nhiên, việc bật điều hòa suốt cả đêm có thể ảnh hưởng giấc ngủ, gây ra nhiều vấn...
08/06/2026 10:15
Theo nghiên cứu sẽ được trình bày tại Hội nghị thường niên của Viện Hàn lâm Y học Giấc ngủ Mỹ và Hiệp hội Nghiên cứu Giấc ngủ, những người ngủ muộn thường có mức độ lo âu...
07/06/2026 08:57
Cà phê và dầu olive là hai nguyên liệu quen thuộc có thể kết hợp thành hỗn hợp tẩy tế bào chết đơn giản, phù hợp để thực hiện tại nhà.
05/06/2026 10:15
Bạn có bao giờ muốn biết làn da của mình liệu có bị lão hóa nhanh hơn khi không uống đủ nước? Bác sĩ da liễu Shweta Rana sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này.
05/06/2026 09:47
Lão hóa không chỉ do gene di truyền hay chế độ ăn uống, mà còn phụ thuộc lớn vào những gì bạn làm trước khi đi ngủ.
04/06/2026 15:30
Sau khi kết thúc buổi tập, nhiều người có thói quen xỏ ngay dép lê hoặc đi chân trần mà không biết rằng điều này có thể ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của cơ thể.
04/06/2026 11:12
Nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Y học Thể thao Anh (British Journal of Sports Medicine) cho thấy, dành 90-120 phút mỗi tuần để tập luyện sức mạnh như bài tập tạ có thể giúp giảm...
03/06/2026 16:07
Lạm dụng mỹ phẩm hoặc tác động từ môi trường có thể khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu theo thời gian. Dưới đây là cách nhận diện tình trạng này và lộ trình phục hồi phù hợp.
03/06/2026 09:53
Nhiều phụ nữ lựa chọn điều chỉnh cường độ tập luyện theo từng giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt, với kỳ vọng phát triển cơ bắp. Tuy nhiên, chuyên gia cho rằng hiện vẫn chưa có...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Dùng collagen sao cho khỏe khớp?
11/06/2026 11:02
Uống nước cốt gừng thế nào để không phản tác dụng?
19/05/2026 10:50
Có nên dùng bột điện giải hàng ngày?
15/05/2026 11:40
Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng
07/05/2026 10:24
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49