Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

5 thói quen hàng ngày âm thầm tàn phá sức khỏe xương khớp

Nhiễm bọ ve trên mí mắt vì nối mi

8 việc nên làm để phòng ngừa bệnh mạn tính

Podcast: Uống nước gừng có tốt cho gan?

3 lợi ích cốt lõi của việc khám sức khỏe tiền hôn nhân

5 thói quen hàng ngày âm thầm tàn phá sức khỏe xương khớp

13/09/2026 16:02

Tuổi tác làm giảm mật độ xương tự nhiên, nhưng chính những thói quen sinh hoạt tưởng...

Nhiễm bọ ve trên mí mắt vì nối mi

13/09/2026 11:33

Một trong những phương pháp làm đẹp cho đôi mắt được nhiều người áp dụng nhất là nối...

8 việc nên làm để phòng ngừa bệnh mạn tính

12/09/2026 16:39

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), bỏ thuốc lá, ăn uống lành mạnh,...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Có nên dùng dầu olive để chăm sóc tóc?

30/08/2026 17:00

Dầu olive có thể giúp tóc mềm mại, bóng hơn và hạn chế gãy tóc. Tuy nhiên, loại dầu này không kích thích mọc tóc. Với người có sợi tóc mảnh hoặc da đầu nhiều dầu, sử dụng dầu olive...

Da liễu Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

29/08/2026 13:15

Theo Viện Da liễu Quốc gia Mỹ (AAD), kem chống nắng và kem dưỡng ẩm là hai sản phẩm quan trọng trong chăm sóc da, giúp bảo vệ và duy trì vẻ ngoài của làn da theo thời gian, hạn chế các dấu...

Khỏe đẹp Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

28/08/2026 11:16

Dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, thường xuyên nấu ăn tại nhà nhưng cân nặng vẫn tăng có thể khiến nhiều người bối rối. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nguyên nhân đôi khi không nằm ở...

Khỏe đẹp Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

28/08/2026 09:23

Thuốc lá và rượu bia không chỉ gây tổn thương phổi, gan mà còn tác động trực tiếp lên hệ tim mạch, thúc đẩy xơ vữa, làm tăng huyết áp và kéo theo nhiều biến chứng nguy hiểm.

Khỏe đẹp Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn giản trước và sau khi xuống nước có thể giúp bạn hạn chế tác động của clo lên tóc.

Khỏe đẹp Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

26/08/2026 10:22

Nhiều người lo khi thấy tóc rụng hàng loạt sau mỗi lần gội đầu vào những tháng mùa Thu. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học cho thấy đây là một hiện tượng sinh lý hoàn toàn tự nhiên và có...

Dinh dưỡng Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

26/08/2026 09:07

Bưởi hồng là loại trái cây giàu dinh dưỡng, nhưng có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thu và chuyển hóa một số loại thuốc. Chính vì vậy, ăn bưởi khi đang sử dụng thuốc không...

Xã hội Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Răng hàm mặt Những điều cần biết khi dùng chỉ nha khoa

25/08/2026 15:05

Đánh răng 2 lần mỗi ngày, mỗi lần ít nhất 2 phút giúp làm sạch răng nhưng không thể loại bỏ hoàn toàn thức ăn và mảng bám ở kẽ răng. Dùng chỉ nha khoa đúng cách giúp làm sạch những vị...

Khỏe đẹp Khám phá bí quyết sống khỏe từ khắp thế giới

25/08/2026 11:15

Nhiều quốc gia trên thế giới sở hữu những phương pháp chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần độc đáo, được hình thành từ thói quen sinh hoạt và truyền thống lâu đời.