Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

“Hội chứng vội vàng” đang âm thầm cướp đi sức khỏe của bạn

Cảnh báo nguy cơ nhiễm độc thủy ngân từ cá biển

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

Xơ vữa động mạch đe dọa mạch máu toàn thân thế nào?

Cảnh báo nguy cơ nhiễm độc thủy ngân từ cá biển

17/08/2026 11:14

Hiểu rõ về hàm lượng thủy ngân trong cá biển giúp các gia đình tận dụng tối đa lợi ích dinh...

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

15/08/2026 15:20

Vi nhựa đang âm thầm xâm nhập vào đời sống, ảnh hưởng đến sức khỏe của con người và...

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

15/08/2026 11:05

Mãng cầu (Annona muricata) hay mãng cầu xiêm là loại trái cây nhiệt đới phổ biến ở Đông Nam...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Nên uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày theo từng độ tuổi?

04/08/2026 11:44

Cà phê là một trong những đồ uống được yêu thích tại Anh, với khoảng 95 triệu tách được tiêu thụ mỗi ngày. Vậy nên uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày theo từng độ tuổi để nhận...

Khỏe đẹp Mẹo uống thuốc viên dễ dàng, không lo mắc nghẹn

03/08/2026 17:00

Nhiều người thường gặp khó khăn khi uống thuốc. Nhưng thực tế, nguyên nhân có thể không nằm ở kích thước của viên thuốc, mà do tư thế và cách uống chưa đúng.

Xã hội Doanh nghiệp được khuyến khích thưởng cho nhân viên chăm tập thể dục

03/08/2026 11:59

Doanh nghiệp được khuyến khích bố trí “giờ vận động” giữa ca làm việc, tổ chức giải thể thao và có cơ chể khen thưởng nhân viên tích cực rèn luyện thể lực. Đây là một trong...

Chăm già 5 cách giúp duy trì phản xạ tốt khi tuổi tác tăng lên

03/08/2026 09:33

Phản xạ nhanh đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động hằng ngày, từ giữ thăng bằng khi vấp ngã, lái xe an toàn đến xử lý các tình huống bất ngờ. Theo đó, tốc độ phản xạ...

Khỏe Người huyết áp thấp nên tập luyện thế nào để tránh chóng mặt?

02/08/2026 18:05

Tập luyện có thể khiến một số người bị huyết áp thấp cảm thấy chóng mặt hoặc choáng váng, đặc biệt sau khi kết thúc buổi tập. Theo chuyên gia, điều chỉnh cách tập, bổ sung đủ...

Dinh dưỡng Gene di truyền có thể ảnh hưởng đến sở thích ăn đồ ngọt, đồ béo?

02/08/2026 10:07

Nhiều người cho rằng việc thích ăn bánh ngọt, nước ngọt hay các món nhiều chất béo chỉ là thói quen hoặc do ý chí kiểm soát kém. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy yếu tố di truyền...

Khỏe đẹp Thực hư trào lưu uống bột sắn dây với chanh muối để "thải độc"

01/08/2026 19:58

Thời gian gần đây, nhiều tài khoản trên mạng xã hội chia sẻ công thức pha bột sắn dây với chanh muối, cho rằng thức uống này có tác dụng "thải độc", thanh lọc cơ thể và cải thiện...

Bệnh thường gặp Vì sao đột quỵ thường xảy ra vào buổi sáng?

01/08/2026 11:20

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên toàn thế giới. Mặc dù bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng nhiều nghiên cứu ghi...

Khỏe đẹp Hiểu đúng về tiền mãn kinh và mãn kinh

31/07/2026 16:00

Tiền mãn kinh và mãn kinh là hai giai đoạn sinh lý tự nhiên trong cuộc đời người phụ nữ. Việc phân biệt rõ đặc điểm của từng giai đoạn giúp chị em chủ động chăm sóc sức khỏe và...

Khỏe đẹp Ngày càng nhiều phụ nữ uống rượu khi mang thai

31/07/2026 11:29

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Mỹ (JAMA) cho thấy ngày càng nhiều phụ nữ sử dụng đồ uống có cồn trong thời gian mang thai, tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến...