• Chuyên đề:
Rối loạn ăn uống ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

Rối loạn ăn uống ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

20/11/2025 16:35
Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí BMJ Medicine ngày 18/11 cho thấy, chứng rối loạn ăn...
Tay chân lạnh cảnh báo điều gì?

Tay chân lạnh cảnh báo điều gì?

20/11/2025 10:02
Tay chân lạnh là tình trạng phổ biến trong mùa Đông. Vậy tay chân lạnh có phải do thời tiết...
3 nguyên nhân khiến bạn đổ mồ hôi khi ngủ trong thời tiết lạnh

3 nguyên nhân khiến bạn đổ mồ hôi khi ngủ trong thời tiết lạnh

19/11/2025 15:53
Khi thời tiết bắt đầu trở lạnh, cơ thể thường giảm tiết mồ hôi để duy trì thân nhiệt...
Nên dùng kem dưỡng chứa collagen thế nào để chăm sóc da hiệu quả?
13/11/2025 16:13
Hiện nay, các sản phẩm chăm sóc da được bổ sung collagen ngày càng trở nên phổ biến, như một liệu pháp giúp phục hồi da đơn giản và tiết kiệm. Tuy nhiên, liệu các sản phẩm này có thực...
Lạm dụng TPBS melatonin ảnh hưởng đến sức khoẻ tim mạch?
13/11/2025 10:05
Melatonin được xem là “thần dược” giúp ngủ ngon, dễ mua mà không cần kê đơn. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu mới trình bày tại Hội nghị khoa học năm 2025 của Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA)...
5 nhu cầu sức khỏe sau sinh mẹ bỉm thường bỏ quên
12/11/2025 16:46
Giai đoạn sau sinh, khi mọi sự chú ý đổ dồn vào em bé, không ít nhu cầu quan trọng của người mẹ bị lãng quên. Các chuyên gia chỉ ra 5 vấn đề sức khỏe cần được theo dõi sát sao nhưng...
Dùng hạt chia vào từng thời điểm khác nhau trong ngày mang lại những lợi ích gì?
12/11/2025 10:53
Hạt chia từ lâu đã được xem là “siêu thực phẩm” nhờ giàu chất xơ, omega-3 và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, thời điểm ăn hạt chia trong ngày có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp...
Loại thảo mộc phổ biến giúp làm dịu căng thẳng
12/11/2025 10:29
Theo các chuyên gia, Oregano (hay kinh giới cay) là loại thảo mộc phổ biến có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như chống lại vi khuẩn có hại và làm giảm mức độ căng thẳng.
Gội đầu kiểu Nhật - bí quyết giúp mái tóc khỏe đẹp
10/11/2025 16:41
Người Nhật chú trọng đến việc làm sạch, nuôi dưỡng da đầu qua các bước dưỡng dầu, massage nhẹ nhàng, sấy khô đúng cách. Quy trình này giúp kích thích tuần hoàn máu, hạn chế gãy...