Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

5 cách giúp duy trì khả năng vận động bền vững

Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

06/02/2026 14:36

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Neurology Open Access của Học viện Thần kinh học...

Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

06/02/2026 09:20

Không chỉ thực phẩm mặn, nước uống hằng ngày cũng có thể là nguồn natri âm thầm làm tăng...

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

05/02/2026 17:45

Ăn khuya ngày càng trở thành thói quen, nhất là ở những người làm công việc văn phòng. Dù...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Ăn gì uống gì để đôi môi không còn nứt nẻ, bong tróc?

28/09/2019 14:12

Bên cạnh việc sử dụng mỹ phẩm, tẩy da chết, dưỡng môi để điều trị môi khô, nứt nẻ thì bạn hãy chú ý hơn đến chế độ ăn uống của mình. Nhiều loại thực phẩm có thể giúp làm...

Khỏe đẹp Làm thế nào để phòng bệnh trong thời tiết hanh khô?

27/09/2019 16:23

Thời tiết hanh khô của mùa Thu không chỉ khiến bạn cảm thấy khó chịu mà nó còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh, như bệnh hô hấp, bệnh ngoài da... Để phòng bệnh trong thời tiết khô hanh,...

Khỏe đẹp 6 cách giữ "tâm bất biến giữa dòng đời vạn biến"

27/09/2019 16:07

Căng thẳng có thể là một phần của cuộc sống, tuy nhiên một số người không thể kiểm soát căng thẳng và giữ được bình tĩnh trong những tình huống này. Đây là những cách đơn giản...

Nghiên cứu - Sản xuất Một vài công dụng của dầu thầu dầu cho da, tóc và hệ tiêu hóa

27/09/2019 15:58

Dầu thầu dầu được sản xuất bằng cách ép từ hạt cây thầu dầu, chứa nhiều acid béo lành mạnh, nổi bật nhất là acid ricinoleic với nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Video: Tại sao bạn cần khởi động trước khi tập luyện?

27/09/2019 15:51

Khởi động trước khi luyện tập hay tham gia một bộ môn thể thao luôn cần thiết và quan trọng. Nó có thể giúp bạn tránh khỏi những chấn thương nguy hiểm và tăng hiệu quả tập luyện.

Khỏe đẹp 5 thói quen sống giúp ngăn ngừa ung thư

27/09/2019 13:46

Theo WHO, ung thư là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ hai trên toàn cầu. Cũng theo WHO, 1/3 số ca tử vong này là do lối sống không lành mạnh, lười vận động, thừa cân, hút thuốc và uống rượu...

Khỏe đẹp Tất tần tật những thông tin cần biết về tàn nhang

25/09/2019 15:14

Mặc dù không gây hại gì cho da nhưng tàn nhang lại ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài của bạn, khiến bạn không tự tin khi giao tiếp. Để phòng ngừa và điều trị tàn nhang hiệu quả, bạn cần...

Khỏe đẹp Khám phá phương pháp chăm sóc da mới Skin Fasting

24/09/2019 17:50

Skin Fasting đang là phương pháp chăm sóc da cực hot ở thời điểm hiện nay. Phương pháp này đã được nhiều người nổi tiếng trong giới làm đẹp tuyên bố là giúp giải độc và trẻ hóa làn...

Khỏe đẹp Mẹo đơn giản để nhanh hồi phục sau một đêm “quá chén”

24/09/2019 16:38

Bạn có buổi hẹn hò, tụ tập với bạn bè và lỡ uống quá nhiều rượu bia, đồ uống có cồn? Điều này có thể khiến bạn mệt mỏi, đau đầu, khó chịu… khi thức dậy vào sáng hôm sau.

Khỏe đẹp Hoa oải hương: Lợi ích sức khỏe không ngờ

24/09/2019 11:02

Hoa oải hương không chỉ đẹp, mùi thơm dễ chịu mà nó còn đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Từ an thần cho tới giúp giảm đau, hãy theo dõi thêm trong bài viết.