Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

14/08/2026 15:42

Một nghiên cứu được công bố trên American Journal of Cardiovascular Drugs cho thấy, thói quen đi...

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

14/08/2026 14:52

Người thường xuyên giảm cân rồi tăng cân trở lại có mức suy giảm khối cơ cao hơn so với...

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

14/08/2026 11:33

Nhiều người thức dậy trong tình trạng một bên cánh tay bị tê cứng hoàn toàn. Liệu tình...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những cách tự làm tại nhà để có làn da đều màu

11/08/2019 14:49

Làn da mịn màng, sáng đẹp là mong muốn của nhiều người. Tuy nhiên những yếu tố như khói bụi, ánh nắng, tuổi tác, nội tiết tố có thể gây ảnh hưởng đến sắc tố da. Điều này khiến...

Khỏe đẹp Những điều ngạc nhiên về sự hình thành và phát triển của kem chống nắng

10/08/2019 11:28

Bạn có biết, từ năm 2500 TCN, người Ai Cập đã sử dụng cám gạo để tránh bị sạm da. Từ đó đến nay, kem chống nắng đã đi một chặng đường rất dài để đến tay bạn.

Khỏe đẹp Bất ngờ với 8 cách sử dụng vỏ chanh không phải ai cũng biết

09/08/2019 17:30

Cũng giống như nước chanh, vỏ chanh có chứa vitamin C, calci, chất xơ. Vì vậy, thay vì vứt chúng đi bạn có thể sử dụng vỏ chanh để khử mùi, tẩy da chết hay thậm chí làm mứt vỏ chanh.

Khỏe đẹp Thực hiện 5 thói quen này trước khi đi ngủ có thể giúp bạn giảm cân

09/08/2019 16:56

Theo các chuyên gia, cải thiện chất lượng giấc ngủ có thể giúp bạn giảm cân tương tự như các bài tập thể chất. Nếu muốn giảm cân trong khi ngủ, bạn cần thực hiện một số thói quen...

Khỏe đẹp Video: Muốn da đẹp, hãy bỏ rượu bia!

09/08/2019 16:53

Bạn muốn có một làn da đẹp và khỏe mạnh? Hãy bỏ rượu bia ngay hôm nay. Lý do có trong video này.

Khỏe đẹp Uống quá nhiều nước nguy hiểm như thế nào?

09/08/2019 16:25

Uống quá ít nước hay uống quá nhiều nước đều gây hại cho cơ thể. Uống quá nhiều nước có thể dẫn đến ngộ độc nước gây hại cho phổi, não, tim và các cơ quan khác.

Tiết niệu Dấu hiệu bệnh thận trên móng tay, móng chân

09/08/2019 15:00

Sự thay đổi ở móng tay và móng chân có thể cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có bệnh thận. Bạn nên để ý xem móng tay và móng chân của mình xem có những dấu hiệu bất thường...

Khỏe đẹp Video: Muốn giảm cân, hãy kiểm tra cân nặng mỗi ngày

08/08/2019 16:14

Nếu đang mong muốn giảm cân thì chắc chắn bạn sẽ muốn “làm thân” với chiếc cân của mình. Vì sao ư? Hãy xem tiếp video này.

Khỏe đẹp Infographic: Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn bỏ thuốc lá?

08/08/2019 16:10

Có lẽ bạn đã biết hút thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như ung thư phổi, bệnh tim mạch, đái tháo đường… Tuy nhiên, nếu quyết tâm bỏ thuốc, bạn có thể nhận...

Khỏe đẹp Phụ nữ mang thai tắm nắng có an toàn?

08/08/2019 09:48

Tắm nắng có thể có được những lợi ích đáng kể, giúp cơ thể hấp thu vitamin D tự nhiên. Tuy nhiên, bạn cần cân nhắc thật kỹ về việc tắm nắng khi mang thai, vì tia UV (tia cực tím) có thể...