• Chuyên đề:
“Mỏ neo” giúp duy trì lối sống lành mạnh

“Mỏ neo” giúp duy trì lối sống lành mạnh

29/03/2026 12:50
Đôi khi, những thay đổi nhỏ lại tạo ra khác biệt lớn. Thay vì cố gắng cải thiện nhiều...
Chu trình chăm sóc da buổi sáng “chiều lòng” làn da khô

Chu trình chăm sóc da buổi sáng “chiều lòng” làn da khô

29/03/2026 12:30
Da khô thường mang lại cảm giác căng tức, khó chịu và dễ kích ứng. Chu trình chăm sóc đúng...
5 loại thực phẩm không nên bảo quản trong hộp nhựa

5 loại thực phẩm không nên bảo quản trong hộp nhựa

29/03/2026 12:28
Trong đời sống hiện đại, hộp nhựa gần như trở thành vật dụng quen thuộc trong mọi căn...
Những căn bệnh có thể khiến bạn bị rụng tóc
05/03/2019 17:50
Rụng tóc là hiện tượng phổ biến mà bất kì ai cũng có thể gặp phải. Dưới đây là một số căn bệnh có thể khiến bạn bị rụng tóc mà bạn cần phải lưu ý.
5 cách đơn giản giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ
05/03/2019 15:11
Trung bình, một người trưởng thành sẽ cần ngủ từ 7 - 8 tiếng/đêm. Tuy nhiên, cuộc sống căng thẳng, lịch trình làm việc bận rộn cũng như các vấn đề rối loạn giấc ngủ khác… có...
Những cách giảm quầng thâm mắt bạn có thể áp dụng tại nhà
04/03/2019 15:17
Bạn có công việc bận rộn và luôn thiếu ngủ, mệt mỏi? Bạn hay thức khuya xem phim, đọc truyện… và không ngủ đủ giấc? Đừng để quầng thâm mắt “tố cáo” tình trạng sức khỏe...
8 cách giảm đau nhức cơ bắp tự nhiên, không cần dùng thuốc
04/03/2019 14:28
Nhiều người thường sử dụng các loại thuốc giãn cơ để giảm đau nhức cơ bắp, tuy nhiên hầu hết các loại thuốc đều có nhiều tác dụng phụ và có thể gây nghiện. Do đó, cách tốt...
Lợi ích của tinh dầu hoa anh thảo với sức khỏe phụ nữ
03/03/2019 13:13
Tinh dầu hoa anh thảo thường được sử dụng phổ biến ở phụ nữ vì nó có thể giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể một cách tự nhiên và không gây tác dụng phụ. Dưới đây là một...
Đoán bệnh nguy hiểm qua những cơn đau bất thường
03/03/2019 12:49
Những cơn đau xuất hiện đột ngột, dữ dội thường đi kèm một số triệu chứng nguy hiểm cần lưu ý bao gồm chứng phình động mạch não dẫn đến đột quỵ hoặc đau ngực là dấu hiệu...
'Bỏ túi' 7 cách chống nắng tự nhiên mà không cần kem chống nắng
02/03/2019 09:39
Kem chống nắng có thể bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, một số thành phần hóa chất trong kem chống nắng vẫn có thể gây bỏng, ngứa da, gây mụn trứng cá và thậm...
6 mẹo cải thiện sức khỏe cho dân văn phòng hay phải ngồi cả ngày
01/03/2019 16:45
Ngồi nguyên một chỗ trong nhiều tiếng đồng hồ có thể gây đau khớp, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như đái tháo đường type 2. Nguy cơ này càng tăng cao ở những nhân viên văn phòng...
Giải đáp những thắc mắc thường gặp khi dùng kem chống nắng
28/02/2019 13:55
Nếu không muốn nếp nhăn, nám sạm, đốm đồi mồi... xuất hiện quá sớm trên mặt, bạn nên dùng kem chống nắng hàng ngày. Bởi kem chống nắng là "vũ khí" chống lại lão hóa da tốt nhất.
Trồng cây xanh trong văn phòng giúp tăng năng suất làm việc
28/02/2019 10:11
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, treo các bức tranh phong cảnh hay tốt hơn hết là trồng cây trong văn phòng có thể giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng và tăng năng suất làm việc. Nhưng bạn...