- Chuyên đề:
Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời
04/11/2026 17:30
Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...
Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?
04/11/2026 16:54
Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...
Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện
04/11/2026 15:12
Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...
12/10/2019 09:52
Vệ sinh nệm giường thường xuyên không chỉ đảm bảo một môi trường ngủ sạch sẽ, mà còn góp phần giảm dị ứng, kích ứng da và một số bệnh tiềm ần do bụi, nấm mốc...
11/10/2019 17:29
Từ lâu, liệu pháp mùi hương đã được sử dụng để tăng cường sức khỏe thể chất hoặc tinh thần. Liệu pháp này có thể giúp cải thiện giấc ngủ, giúp giảm lo lắng, trầm cảm lo âu...
Khỏe đẹpThói quen ăn uống này vừa giúp tránh "viêm màng túi", vừa giảm tích tụ chất độc trong cơ thể
11/10/2019 10:32
Ăn hàng hoặc đặt đồ ăn giao tận nơi nghe có vẻ hấp dẫn, tiện lợi và tiết kiệm thời gian chế biến. Tuy vậy, đây lại là thói quen hại “ví tiền” và hại sức khỏe.
10/10/2019 11:29
Nhiều chuyên gia cho rằng, có giấc ngủ trưa chất lượng sẽ giúp bạn tăng năng lượng, thấy tỉnh táo hơn tới 54% khi làm việc vào buổi chiều. May mắn là có vài mẹo đơn giản bạn có thể...
10/10/2019 10:49
Lão hóa da là dấu hiệu của tuổi tác. Tuy nhiên, chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp ích rất nhiều cho chị em trong việc xóa mờ nếp nhăn, chống lão hóa để luôn trẻ đẹp, rạng ngời.
09/10/2019 17:53
Muốn sống lâu, sống thọ không khó, bạn chỉ cần chăm chỉ tập thể dục, ăn uống điều độ là có thể thành công. Dưới đây là 4 thói quen lành mạnh mà bạn nên làm để khỏe mạnh hơn,...
09/10/2019 15:29
Điều quan trọng cần lưu ý là mỗi người có nhu cầu uống nước và lượng nước cần uống khác nhau. Nước hay chất lỏng ở đây bao gồm nước lọc, nước trái cây, trà, nước từ các...
09/10/2019 15:19
Ngưng thở khi ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ, xảy ra khi đường thở của bạn bị chặn trong khi ngủ, khiến bạn bị ngủ ngáy. Và những cơn ngưng thở có thể lặp đi lặp lại suốt...
08/10/2019 16:36
Acid có trong nước cốt chanh có tác dụng hạn chế sự bài tiết của tuyến dầu trên da đầu, giúp trị gàu một cách hiệu quả. Đây là hướng dẫn cách sử dụng chanh để trị tình trạng gàu...
08/10/2019 16:29
Chắc hẳn bạn đã từng trải qua những đêm mất ngủ và thấy buồn phiền khi làn da trở nên xỉn màu hơn? Quầng thâm dưới mắt xuất hiện khiến bạn cảm thấy thật thiếu sức sống!...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Lợi ích khi bổ sung kẽm và cách sử dụng an toàn
05/11/2026 10:39
Podcast: Có nên bổ sung vitamin nhóm B để ngăn tóc bạc nhanh?
02/11/2026 15:20
Bí quyết giúp cơ thể hấp thu tối đa vitamin D
27/10/2026 17:23
Những dưỡng chất “kỵ nhau” khi uống chung
24/10/2026 11:48
Bổ sung magne có giúp kiểm soát đường huyết?
22/10/2026 10:02
Tiêu chảy có nên ăn sữa chua, uống men vi sinh?
20/10/2026 11:24