• Chuyên đề:
Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30
Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...
Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54
Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...
Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12
Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...
Da sần vỏ cam (cellulite): Làm sao cho hết?
10/07/2019 13:23
Da sần vỏ cam (cellulite) là tình trạng các mô mỡ dưới da phình ra, tạo sự không bằng phẳng trên bề mặt da, khiến da trông sần sùi. Da sần vỏ cam thường xuất hiện ở hông, đùi và bụng...
Sử dụng cám lúa mì hay mầm lúa mì thì tốt hơn?
07/07/2019 11:33
Một hạt lúa mì gồm có mầm lúa mì, cám lúa mì và nội nhũ. Mỗi thành phần có những chất dinh dưỡng cùng những lợi ích sức khỏe khác nhau. Nhiều người thường phân vân không biết nên...
Trắc nghiệm: Bạn biết gì về kem chống nắng?
06/07/2019 11:57
Kem chống nắng là vật dụng không thể thiếu cho chị em trong mùa Hè. Tuy nhiên, bạn cần sử dụng kem chống nắng đúng cách để mang lại hiệu quả cao nhất. Để hiểu thêm về cách lựa chọn...
Tập thể dục giúp tăng cường trí nhớ và thông minh hơn
05/07/2019 15:12
Hầu hết mọi người đều biết tập thể dục tốt cho sức khỏe thể chất như thế nào. Không chỉ vậy, nghiên cứu mới của Mỹ còn cho thấy, tập thể dục giúp tăng cường chức năng não...
Xem tivi quá nhiều có hại như thế nào?
04/07/2019 15:41
Ai mà chẳng thích có một ngày nằm dài xem tivi. Thỉnh thoảng xem tivi sẽ chẳng có hại gì, nhưng nếu bạn xem tivi quá nhiều, cả sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn đều sẽ giảm sút.
Giảm cân an toàn nhờ tinh dầu gỗ đàn hương
03/07/2019 10:36
Để giảm cân an toàn, hiệu quả mà không ảnh hưởng đến sức khỏe, các chuyên gia tại Ấn Độ khuyên dùng tinh dầu gỗ đàn hương (sandalwood oil). Tinh dầu gỗ đàn hương giúp kiểm soát cơn...