Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bổ sung vitamin D thế nào khi trời ít nắng?

Bí quyết chăm sóc tóc từ dầu dừa

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bổ sung vitamin D thế nào khi trời ít nắng?

15/09/2025 15:45

Khi thời tiết chuyển mùa, mưa kéo dài hoặc nhiều ngày liên tục không có nắng, nguy cơ thiếu...

Bí quyết chăm sóc tóc từ dầu dừa

15/09/2025 09:33

Dầu dừa là nguyên liệu quen thuộc, có nhiều lợi ích trong việc chăm sóc sắc đẹp, đặc...

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11

Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Thay đổi chế độ ăn uống để ngăn ngừa lão hóa da

15/05/2018 16:23

"Chìa khóa" để ngăn ngừa lão hóa da chính là chế độ ăn uống lành mạnh. Vì vậy, thực hiện một số thay đổi trong chế độ ăn uống dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa và làm chậm sự...

Khỏe đẹp Thường thấy mệt mỏi, kiệt sức: Làm sao tăng năng lượng cho cơ thể?

15/05/2018 13:00

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy uể oải, mệt mỏi, đặc biệt là vào đầu giờ chiều và luôn phải nhờ tới cà phê để giữ tỉnh táo, hãy xem xét lại lối sống của mình. Có nhiều cách...

Khỏe đẹp 7 thực phẩm giảm mệt mỏi và tăng cường năng lượng

14/05/2018 16:47

Thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp bạn tỉnh táo và giảm mệt mỏi. Dưới đây là 7 loại thực phẩm bạn nên ăn thay vì tìm đến cà phê.

Khỏe đẹp Video: Tinh dầu phù hợp cho từng căn phòng trong ngôi nhà của bạn

14/05/2018 16:44

Lựa chọn đúng loại tinh dầu cho từng căn phòng sẽ giúp ngôi nhà của bạn thơm mát, tạo cảm giác dễ chịu và thư giãn hơn mỗi khi trở về nhà.

Khỏe đẹp Sử dụng bột lá móng giúp tóc đen, dày và óng mượt tự nhiên

14/05/2018 15:22

Là con gái, chạy theo xu hướng để thay đổi màu tóc là chuyện bình thường. Tuy nhiên, một mái tóc đen óng thì cũng không bao giờ bị lỗi mốt. Vậy làm thế nào để có mái tóc đen, dày và óng...

Khỏe đẹp Làm đẹp da từ các loại gia vị có sẵn trong bếp

14/05/2018 14:15

Có thể bạn không tin nhưng nhiều loại gia vị như hạt tiêu, tỏi, gừng, đinh hương có thể giúp làn da của bạn đẹp hơn mỗi ngày. Bởi, những loại gia vị này không chỉ chứa chất chống...

Khỏe đẹp Những cách giúp cải thiện tình trạng hói trán hiệu quả

13/05/2018 15:00

Căng thẳng, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, mất cân bằng nội tiết tố, sử dụng hóa chất, ... là một số trong những lý do có thể dẫn đến hói đầu, đặc biệt là vùng trán. Mặc dù...

Khỏe đẹp 6 lý do bạn nên bổ sung probiotics

13/05/2018 11:56

Probiotics là những vi sinh vật đã được chứng minh là có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 6 lý do vì sao bạn nên bổ sung probiotics mỗi ngày.

Khỏe đẹp Đái tháo đường làm tăng nguy cơ hiếm muộn?

13/05/2018 08:07

Bệnh đái tháo đường có thể gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, do đó nếu 1 cặp vợ chồng bị đái tháo đường, thì nguy cơ vô sinh hiếm muộn của họ cũng sẽ cao hơn những cặp vợ...