Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

14/08/2026 15:42

Một nghiên cứu được công bố trên American Journal of Cardiovascular Drugs cho thấy, thói quen đi...

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

14/08/2026 14:52

Người thường xuyên giảm cân rồi tăng cân trở lại có mức suy giảm khối cơ cao hơn so với...

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

14/08/2026 11:33

Nhiều người thức dậy trong tình trạng một bên cánh tay bị tê cứng hoàn toàn. Liệu tình...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Da nhờn mùa Hè: 9 mẹo kiểm soát dầu thừa

07/05/2019 10:10

Da nhờn không những trông kém sắc, khó chịu mà còn sản sinh mụn trứng cá nhiều hơn. Với da dầu, bạn cần kiểm soát dầu thừa chứ không phải làm khô nó, bởi càng làm khô, da sẽ càng tiết...

Khỏe đẹp Chăm sóc tóc khi đi bơi như thế nào?

06/05/2019 15:45

Được đi biển hay bể bơi trong mùa Hè nắng nóng thì thật là tuyệt. Tuy nhiên, nếu không cẩn thận, mái tóc của bạn sẽ bị tổn hại nặng nề, như cứng, khô xơ và gãy rụng... nhiều hơn....

Khỏe đẹp Tổn thọ, xấu xí do 7 thói quen xấu ai cũng có

06/05/2019 15:35

Có những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng thực tế lại ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Trong số những thói quen xấu này, không dùng kem chống nắng và bỏ...

Khỏe đẹp Lựa chọn mỹ phẩm an toàn cho bà bầu: Cần tránh 8 thành phần này

04/05/2019 11:09

Trong khi mang thai, tuy bạn vẫn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, tóc, móng, nhưng cần phải nắm được những thành phần có thể gây hại cho sức khỏe để đưa ra lựa chọn an toàn...

Huyết học 5 biện pháp đơn giản giúp giảm cholesterol mà không cần dùng thuốc

04/05/2019 10:45

Nồng độ cholesterol trong máu cao làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch. Theo thời gian, xơ vữa động mạch có thể dẫn đến đột quỵ, đau tim và bệnh mạch máu ngoại biên. Để giảm...

Khỏe đẹp Muốn trẻ hóa da, chống lão hóa đừng quên các thành phần sau

04/05/2019 10:23

Hiện nay, thị trường có vô vàn loại mỹ phẩm được quảng cáo có tác dụng chống lão hóa và trẻ hóa làn da. Tuy nhiên, không ít trường hợp chị em “tiền mất tật mang” vì lựa chọn...

Khỏe đẹp Mụn nhọt, nếp nhăn đầy mặt do 7 sai lầm khi chăm sóc da

03/05/2019 09:15

Luôn chú ý chăm sóc da là điều tốt, nhưng liệu bạn đã làm đúng? Theo các chuyên gia da liễu, có một số sai lầm khi chăm sóc da sẽ khiến bạn nhanh già và xấu xí hơn.

Khỏe đẹp 6 lời khuyên cực dễ làm giúp bạn tăng cân hiệu quả

02/05/2019 16:21

Thiếu cân có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe hoặc dinh dưỡng kém. Nếu bạn đang bị thiếu cân thì hãy tham khảo ý kiến của bác sỹ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để...

Khỏe đẹp Những tác hại ít ai ngờ của kem chống nắng

01/05/2019 09:16

Để bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời, chống ung thư da, bôi kem chống nắng là biện pháp đơn giản. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy, kem chống nắng có thể gây hại cho sức...

Khỏe đẹp Béo phì làm giảm chất xám trong não

30/04/2019 16:47

Các nhà khoa học Hà Lan mới đây vừa phát hiện ra rằng, béo phì ảnh hưởng đến cấu trúc não bộ người, có thể làm giảm lượng chất xám và dẫn đến mất nhiều các tế bào thần kinh.