- Chuyên đề:
Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời
04/11/2026 17:30
Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...
Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?
04/11/2026 16:54
Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...
Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện
04/11/2026 15:12
Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...
18/07/2018 08:57
Bạn vẫn nghĩ rằng đưa tay lên mặt sẽ càng khiến mụn trứng cá nổi rõ hơn bởi tay rất bẩn? Điều này chưa hẳn đã đúng! Bởi chỉ cần đưa tay lên mặt massage da khoảng 5 phút, tình trạng...
17/07/2018 11:35
Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng, uống cà phê ở mức độ vừa phải có thể làm giảm tỷ lệ tử vong nhờ những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.
17/07/2018 11:10
Uống trà không chỉ là một thói quen tao nhã mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
17/07/2018 10:49
Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc giảm cân, những lợi khuyên về chế độ ăn dưới đây có thể sẽ hữu ích cho bạn.
17/07/2018 10:21
Giảm cân sau sinh phụ thuộc rất nhiều vào việc lựa chọn chế độ ăn uống phù hợp và tập luyện kiên trì. Tuy nhiên, đa số phụ nữ sẽ không có thời gian tập thể dục vì phải dành thời...
16/07/2018 15:59
Mỗi một giai đoạn trong thai kỳ cần có chế độ chăm sóc khác nhau. 3 tháng đầu thai kỳ được coi là giai đoạn cực kỳ nguy hiểm bởi thai nhi đang hình thành trong bụng. Dưới đây là danh sách...
16/07/2018 15:20
Kiềm hóa cơ thể là làm tăng tính kiềm, cân bằng acid - kiềm trong cơ thể để giảm nguy cơ mắc bệnh. Vậy kiềm hóa bằng cách nào? Những gợi ý dưới đây có thể sẽ giúp ích cho bạn.
16/07/2018 14:43
Châm cứu, yoga, thái cực quyền, phép cứu ngải... từ lâu đã là những phương pháp chăm sóc sức khỏe phổ biến ở phương Đông để giúp con người sống trọn vẹn, khỏe mạnh và hạnh...
15/07/2018 17:33
Cà rốt là thực phẩm giàu hàm lượng cao các dưỡng chất thiết yếu như vitamin E, vitamin A, beta-carotene và các chất chống oxy hóa. Các chuyên gia và nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn cà rốt...
15/07/2018 17:12
Giữ nước hay còn được gọi là phù nề, xảy ra khi chất lỏng dư thừa tích tụ bên trong cơ thể. Nó có thể gây sưng ở bàn tay, bàn chân, mắt cá chân và chân. Những thực phẩm và đồ uống...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Lợi ích khi bổ sung kẽm và cách sử dụng an toàn
05/11/2026 10:39
Podcast: Có nên bổ sung vitamin nhóm B để ngăn tóc bạc nhanh?
02/11/2026 15:20
Bí quyết giúp cơ thể hấp thu tối đa vitamin D
27/10/2026 17:23
Những dưỡng chất “kỵ nhau” khi uống chung
24/10/2026 11:48
Bổ sung magne có giúp kiểm soát đường huyết?
22/10/2026 10:02
Tiêu chảy có nên ăn sữa chua, uống men vi sinh?
20/10/2026 11:24