• Chuyên đề:
Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30
Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...
Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54
Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...
Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12
Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...
6 dấu hiệu cảnh báo bạn bị béo phì
14/07/2018 10:40
Đàn ông béo phì có nguy cơ mắc bệnh tim cao, trong khi đó phụ nữ béo phì có thể khó thụ thai. Ngoài ra, béo phì cũng gây nên chứng tăng huyết áp, đau đầu gối, loãng xưng, đau lưng. Vậy làm sao...
Tinh dầu cúc bất tử và các lợi ích cho da, tim, hệ tiêu hóa
14/07/2018 09:42
Trong vài thập kỷ qua, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra khả năng kháng khuẩn, chống viêm tự nhiên của tinh dầu cúc bất tử. Không chỉ dừng lại ở đó, loại tinh dầu đặc biệt này còn có...
5 loại mặt nạ giúp làm săn chắc da tự nhiên
13/07/2018 11:20
Có làn da săn chắc, trắng hồng và tươi trẻ luôn là ao ước của bất cứ chị em nào. Để đạt được mục tiêu đó, dưới đây là 5 loại mặt nạ đơn giản chị em nên thực hiện tại nhà.
Phải làm gì khi bị mất ngủ trong những tháng đầu thai kỳ?
13/07/2018 10:01
Trong 3 tháng đầu thai kỳ, nhiều phụ nữ thường hay cảm thấy mệt mỏi và mất ngủ vào ban đêm. Điều này có thể khiến mẹ cảm thấy kiệt sức, không có đủ sức khỏe để làm việc trong...
7 lời khuyên chăm sóc da thời kỳ mãn kinh
13/07/2018 09:53
Thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh có thể gây ra nhiều vấn đề về da như khô da, nám da, tàn nhang… Để da luôn khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinh, bạn nên thực hiện 7 lời khuyên sau...
Khiêu vũ tốt cho bạn như thế nào?
13/07/2018 09:32
Khiêu vũ không chỉ là một hình thức giải trí, mà còn là cách tập luyện thể chất lành mạnh. Bất cứ điệu nhảy nào cũng đem đến những lợi ích sức khỏe tuyệt vời.
Rối loạn kinh nguyệt ở tuổi tiền mãn kinh có cần điều trị không?
11/07/2018 16:53
Tiền mãn kinh được coi là giai đoạn bão tố trong cuộc đời người phụ nữ bởi có rất nhiều vấn đề xấu xảy ra, trong đó phải kể tới vấn đề rối loạn kinh nguyệt. Tại sao kinh...
Những nguy cơ khi mang thai ở từng độ tuổi
11/07/2018 15:31
Theo các chuyên gia, hệ thống sinh sản thay đổi theo độ tuổi và càng lớn tuổi việc mang thai sẽ càng có nhiều biến chứng như sảy thai, bất thường bẩm sinh, tiền sản giật... Dưới đây...