Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Vì sao phụ nữ dễ lo lắng hơn nam giới?

Tính cách có liên quan tới tuổi thọ?

Những thói quen gây hại cho cột sống

Khuyến nghị sàng lọc sức khỏe tâm thần cho thanh thiếu niên

Uống không đủ nước có hại cho sức khỏe

Vì sao phụ nữ dễ lo lắng hơn nam giới?

27/08/2025 09:27

Ai cũng từng trải qua cảm giác lo âu, nhưng phụ nữ thường nhạy cảm và lo lắng nhiều hơn nam...

Tính cách có liên quan tới tuổi thọ?

26/08/2025 16:20

Nghiên cứu mới đây cho thấy, một số đặc điểm tính cách như cởi mở, thân thiện, thích...

Những thói quen gây hại cho cột sống

26/08/2025 15:52

Những cơn đau lưng không chỉ đến từ chấn thương, mà còn từ nhiều thói quen tưởng chừng...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những thói quen nguy hiểm trước khi ngủ bạn cần từ bỏ ngay!

02/05/2017 17:31

Giấc ngủ được xem là một trong những biện pháp trị liệu tự nhiên quan trọng, giúp cải thiện tinh thần, làn da, sức khỏe. Tuy nhiên, 10 thói quen bạn vẫn thường làm trước khi ngủ sau...

Khỏe đẹp Phát hiện hợp chất có lợi tới sức khỏe trong dầu olive

02/05/2017 08:45

Các nhà khoa học vừa phát hiện một hợp chất trong dầu olive có khả năng giảm cholesterol, giảm nguy cơ mắc bệnh gan và cải thiện chức năng insulin, đặc biệt ở nhóm thừa cân, béo phì.

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngừng tập thể dục?

30/04/2017 12:00

Bạn nỗ lực tập thể dục để giảm cân và khi đã đạt được mục tiêu thì bạn lại dừng việc này lại? Hãy cân nhắc thật kỹ và tìm hiểu những tác hại của việc ngừng tập thể dục...

Khỏe đẹp Lá xoài giúp đánh bay đái tháo đường, sỏi thận

29/04/2017 11:36

Ít người biết lá xoài cũng là một vị thuốc, mang lại những lợi ích to lớn, đặc biệt với bệnh đái tháo đường, sỏi thận.

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra khi bạn không đánh răng?

29/04/2017 09:54

Có hơn 700 loài vi khuẩn khác nhau sống trong miệng, bên cạnh những loại vi khuẩn lành mạnh thì có rất nhiều loại vi khuẩn có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Nếu không đánh răng mỗi...

Khỏe đẹp Muốn da đẹp, uống những loại nước dưới đây vào buổi sáng

29/04/2017 08:55

Việc uống nước vào buổi sáng vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Không chỉ khởi động hoạt động của các cơ quan, nó còn rất cần thiết với làn da của bạn. Vậy nên uống nước gì...

Khỏe đẹp 7 cách đơn giản giúp tăng cường lưu thông máu

29/04/2017 08:40

Toàn bộ cơ thể bạn sẽ bị tổn thương nếu máu không lưu thông tới các cơ quan. Để cải thiện khả năng lưu thông máu, bạn chỉ cần áp dụng ngay những bài tập đơn giản dưới đây.

Khỏe đẹp Gai cột sống và những quan niệm sai lầm trong điều trị

28/04/2017 17:30

Gai xương là các mỏm xương mọc ra phía ngoài và hai bên của cột sống, hậu quả của sự lắng đọng calci ở bờ đốt sống hoặc ở dây chằng đốt sống.

Khỏe đẹp 6 mẹo đơn giản giúp giảm tác hại ngồi nhiều của dân văn phòng

28/04/2017 17:25

Một số cuộc nghiên cứu cho thấy 75% nguyên nhân gây đau khớp, mỏi cơ là do ngồi sai tư thế khi làm việc và 25% do không biết cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi.